Egészségfejlesztési Iroda, Gyula

Kezdolap
Magyarország
Gyula
Egészségfejlesztési Iroda, Gyula

Egészségfejlesztési Iroda, Gyula, Egészség/wellness oldal, Béke sgt. 39, Gyula elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

07/08/2026

🌤️ Enyhül a hőség, szombattól másodfokú hőségriasztás lép életbe

A HungaroMet előrejelzése alapján az országos tisztifőorvos az ország egész területére érvényben lévő hőségriasztást 2026. augusztus 8-án 0:00 órától másodfokúra mérsékelte, amely augusztus 11-én (kedd) 24:00 óráig marad érvényben.

🌡️ Bár a hőség enyhül, a tartósan magas hőmérséklet továbbra is megterheli a szervezetet, ezért az óvintézkedések betartása továbbra is fontos:

💧 Fogyasszunk rendszeresen folyadékot, elsősorban vizet.
☀️ 11 és 15 óra között lehetőség szerint kerüljük a tűző napot és a megterhelő fizikai aktivitást.
🏃‍♀️🚴‍♂️🥾 A szabadtéri sportolást, futást, kerékpározást vagy kirándulást célszerű a kora reggeli vagy az esti órákra időzíteni.
👵👴👶 Fordítsunk kiemelt figyelmet az idősekre, a kisgyermekekre és a krónikus betegekre.
🚗🚫🐶 Gyermeket, idős vagy mozgásában korlátozott személyt, valamint háziállatot még rövid időre se hagyjunk parkoló autóban.
🔥🚭 A fokozott tűzveszély miatt kerüljük a szabadtéri tűzgyújtást, és ne dobjunk el égő cigarettacsikket.

📱 A hőségriasztásokkal kapcsolatos friss információk elérhetők a katasztrófavédelem által működtetett, ingyenesen letölthető VÉSZ applikáción keresztül is.

05/08/2026

Augusztus 7-ig (péntek) 24:00 óráig hosszabbodik a harmadfokú hőségriasztás az ország egész területén.

A tartós, helyenként a 40 °C-ot megközelítő hőség komoly terhelést jelent a szervezet számára. A következő napokban különösen fontos:

💧 Igyál elegendő vizet, és lehetőség szerint kerüld az alkohol-, koffein- és magas cukortartalmú italokat.
☀️ 11 és 16 óra között lehetőleg ne tartózkodj a tűző napon, és kerüld a megerőltető fizikai munkát.
🏠 Árnyékold és szellőztesd otthonodat, illetve ha szükséges, vedd igénybe a légkondicionált közösségi helyiségeket.
❤️ Fordíts kiemelt figyelmet az idősekre, a krónikus betegekre és az egyedül élőkre. Egy telefonhívás vagy látogatás akár életet is menthet.
🚗 Soha ne hagyj gyermeket, idős embert vagy háziállatot parkoló autóban! Ha ilyet látsz, azonnal hívd a 112-es segélyhívót.
⚠️ A nagy melegben nő a szén-monoxid-mérgezés veszélye is, ezért nyáron is fontos szén-monoxid-érzékelőt használni a nyílt égésterű vízmelegítők közelében.
🔥 Továbbra is országos tűzgyújtási tilalom van érvényben. A kiszáradt növényzet könnyen lángra kap, ezért légy különösen óvatos.
👷 Ha a szabadban dolgozol, gondoskodj a rendszeres folyadékpótlásról és pihenésről. Munkáltatóként biztosíts elegendő ivóvizet, árnyékos pihenőhelyet, és lehetőség szerint a munkát szervezd a reggeli vagy késő délutáni órákra.
💙 Vigyázzunk magunkra és egymásra! Az aktuális hőségriasztásról és más veszélyjelzésekről a VÉSZ alkalmazásban is tájékozódhatsz.

29/07/2026

🌡️ Figyelem! Tartós hőség – vigyázzunk magunkra és egymásra!

Július 30. (csütörtök) 0:00 órától augusztus 4. (kedd) 24:00 óráig harmadfokú hőségriasztás van érvényben Magyarország teljes területén.

A hosszan tartó kánikula komoly terhelést jelent a szervezet számára: kiszáradás, vérnyomásesés, szédülés és a krónikus betegségek súlyosbodása fordulhat elő. A legveszélyesebb állapot a hőguta, amely életveszélyes lehet.

Fokozottan veszélyeztetettek: időskorúak, csecsemők és kisgyermekek, várandósok, krónikus betegségben (szív- és érrendszeri, légzőszervi, vesebetegségben) szenvedők, valamint a szabadban dolgozók.

✅ Amit tehetünk:
🔹 Igyunk sok vizet, kerüljük az alkoholt és a cukros italokat
🔹 11–15 óra között maradjunk hűvös helyen
🔹 Viseljünk könnyű, világos ruhát, fejfedőt, napszemüveget
🔹 Árnyékoljuk otthonunkat, éjszaka szellőztessünk
🔹 Gyógyszereinket az előírt hőmérsékleten tároljuk

👵 Hívjuk fel egyedül élő időseinket! Idén naponta átlag 25 esetben riasztották a tűzoltókat olyan idősekhez, akikről napok óta nem érkezett életjel. Egy telefonhívással életet menthetünk.

🚗 Soha ne hagyjunk gyermeket vagy háziállatot parkoló autóban – percek alatt életveszélyes hőség alakulhat ki. Ha ilyet látunk, hívjuk a 112-t!

🔥 Kerüljük a szabadtéri tűzgyújtást – naponta közel száz szabadtéri tűzesethez vonulnak a tűzoltók.

⚠️ Nyílt égésterű vízmelegítővel rendelkezők szereljenek fel szén-monoxid-érzékelőt!

📍 Légkondicionált helyiségek listája és élő riasztások: katasztrofavedelem.hu és a VÉSZ applikációban.

Vigyázzunk magunkra és egymásra! 💙

22/07/2026

📢Július 27-én (hétfőn) újra gyalogtúra Gyulán❗️ Találkozó a művelődési ház előtt 16:30-kor.
ℹ️A túra várhatóan ezúttal is 9-10 km körül alakul. Visszaérkezés ugyanide körülbelül 20:00-ra.
🤩Félúton, egy kis pihenő alkalmával frissítő hideg vizet is biztosít a túrázók számára az Optimum Egészségmegőrző és Egészségfejlesztő Egyesület 💦🫗🧊Köszönjük! 😊

15/07/2026

🤗Hétfőn megvalósult az első gyalogtúra Papp György vezetésével. 🚶‍♀️A résztvevők egy nagy túrát tettek meg, voltak, akiknek ez nagy kihívás volt, de mindenki teljesítette a kitűzött távot és közben jól érezte magát.🚶 Köszönjük Gyurinak a programot!

📢Aki most nem tudott részt venni, nem maradt le, hiszen július 27-én (hétfőn) 17:00-tól újra útnak indul a csapat, még lehet csatlakozni.🤩

📞Érdeklődés, jelentkezés:
+36 30 915 7550

13/07/2026

🚶‍♀️🚶Mindenkit várunk szeretettel a mai gyalogtúrára! Aki még nem regisztrált, 14:00-ig megteheti. 🤩

25/06/2026

❗FIGYELEM, IDŐPONTVÁLTOZÁS! ❗
A június 29. hétfőre tervezett gyulai gyalogtúra programot az extrém forróság miatti harmadfokú hőségriasztás életbe lépése okán két héttel későbbre, július 13-ára módosítjuk.

Július 13-án szeretettel várunk minden regisztrált résztvevőt!

24/06/2026

🌡️ Fokozódik a hőség, vigyázzunk magunkra és egymásra!
Az országos tisztifőorvos a másodfokú hőségriasztást június 26. (péntek) éjfélig meghosszabbította, majd a várható további felmelegedés miatt június 27. (szombat) és június 30. (kedd) között már harmadfokú hőségriasztás lesz érvényben az ország egész területén.
A tartós meleg minden szervezetet megterhelhet, különösen az időseket, a kisgyermekeket, a várandósokat, valamint a szív- és érrendszeri betegséggel élőket.
☀️ Mit tehetünk a hőségben?
💧 Igyunk rendszeresen vizet, még szomjúságérzet nélkül is! Mellőzzük az alkohol-, a koffein- és a magas cukortartalmú italokat.
🏠 Napközben hűtsük és árnyékoljuk a lakást, szellőztessünk a hajnali és esti órákban!
👒 Viseljünk világos színű, jól szellőző ruházatot, UV-védelemmel ellátott napszemüveget, használjunk magas faktorszámú fényvédőt és ajakápolót.
🚶‍♀️ A legmelegebb órákban lehetőleg kerüljük a tűző napot és a megterhelő fizikai munkát. Felhevült testtel soha ne ugorjunk a vízbe!
🚗 Ne hagyjunk gyermeket, idős embert vagy állatot parkoló autóban még rövid időre sem! Ha bárki autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot!
🌊 Kialakulhatnak zivatarok, ezért figyeljük a viharjelzéseket, főként a vízpartokon.
👵👴 A nagy melegben fordítsunk külön figyelmet egyedül élő idős hozzátartozóinkra, szomszédainkra is. Egy telefonhívás vagy rövid látogatás is sokat jelenthet.
Vigyázzunk magunkra és egymásra a következő napokban! 🌞💙

Cím

Béke Sgt. 39
Gyula
5700

Weboldal

https://gyeai.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Egészségfejlesztési Iroda, Gyula új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.