ConTrainer - Rád Fókuszálva

ConTrainer - Rád Fókuszálva ConTrainer - Rád Fókuszálva, Táplálkozási szakértő, Szölöfürt Utca 3, Izsák elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

11/08/2026

… mert itt a Fókusz Rajtad van 😉
Minden körülmények és alkalom adtán is 😍🔥

Ma egy szép kerek SZÜLINAPOT ÜNNEPELTÜNK egy személyre szabott WOD-al ahová a kedvenc edzőtársak is önként és dalolva csatlakoztak 🤭🤣

Boldog Születésnapot Siposné Balázs Judit 🎂

05/08/2026

A döntés a Tiéd😉

Szerdán is várunk benneteket 🔥

Izsákon és Kiskőrösön 19 órakor

🌡️ FIGYELEM! 🚨 FONTOS! A következő 2 hétben változik az edzésrendünk! 🚨A rendkívüli hőségre való tekintettel, valamint a...
02/08/2026

🌡️ FIGYELEM!

🚨 FONTOS! A következő 2 hétben változik az edzésrendünk! 🚨

A rendkívüli hőségre való tekintettel, valamint az energiatakarékosság jegyében ideiglenesen módosítjuk edzéseink időpontjait.

💪 A mozgás nem marad el – csak okosabban és biztonságosabban edzünk!

✅ Személyi- és kis csoportos edzések:
🕕 Hétköznapokon 6:00–12:00 között.

🌅 Esti csoportos edzéseink mindhárom városban 19:00 órától kezdődnek.

❄️ Ráadásul minden edzésen EXTRA HŰSÍTŐVEL készülünk, hogy a legnagyobb melegben is felfrissülhess!

🤝 Vigyázzunk egymásra!
🌍 Vigyázzunk a környezetünkre!
❤️ És ne hagyjuk, hogy a nyári hőség eltántorítson a céljainktól!

📲 Az edzésekre továbbra is előzetes bejelentkezés szükséges!

📞 Erika: +36 70 453 8382
📞 Norbi: +36 30 406 3652

☀️ Találkozzunk az edzéseken, mozogjunk együtt biztonságosan, és hozzuk ki a legtöbbet ebből a nyárból!

⛵️🌊 SZABADSÁGUNK lassan a végéhez közeledik és visszatérünk hozzátok CSOPORTOS ÉS SZEMÉLYI EDZÉSEINKEN is de az EXTRÉM M...
01/08/2026

⛵️🌊 SZABADSÁGUNK lassan a végéhez közeledik és visszatérünk hozzátok
CSOPORTOS ÉS SZEMÉLYI EDZÉSEINKEN is de az EXTRÉM MAGAS HŐMÉRSÉKLET és az ENERGIATAKARÉKOSSÁG JEGYÉBEN néhány rendkívüli átmeneti szabályozást vezetünk be a Ti egészségetek és a környezetünk óvása érdekében 🙏🏼

Egy biztos, edzésekben nem lesz hiány de figyeljétek holnap az oldalunkat a változások miatt (is) 🙂

21/07/2026

Dübörög a nyár de nálunk az anyukák még most is a legkeményebbek 🔥
Téged is várunk edzéseinkre (ha apuka vagy akkor is 😉) ezen a héten is 🔥

Jövő héten viszont pici SZABADSÁGRA megyünk, így mindhárom városba szünetelni fognak edzéseink ☺️

Addig csatlakozz hozzánk:

🔥Kedd
18:30 - Izsákon és Orgoványon is CrossTraining
🔥Szerda
18:00 - Izsákon KETTLEBELL
Kiskőrösön Köredzés
🔥Csütörtök
18:30 - Izsákon Pasis CrossTraining
Orgoványon CrossTraining
🔥Péntek
07:00 - Kiskőrösön CrossTraining

Bejelentkezésed megteheted:
+36704538382

Várunk benneteket☺️
Erika és Norbi

🍫 MÁSODIK ESÉLY! 💚Lemaradtál a Dubai Csokis Herbalife shake kóstolóról? Semmi gond! 😍Ma este 18:00-kor, a ConTrainer edz...
15/07/2026

🍫 MÁSODIK ESÉLY! 💚

Lemaradtál a Dubai Csokis Herbalife shake kóstolóról? Semmi gond! 😍

Ma este 18:00-kor, a ConTrainer edzés végén ismét lehetőséged lesz megkóstolni ezt a különleges, limitált ízt! 🎉

De ez az este nem csak egy shake-ről szól…

💪 Mozgás, ami feltölt.
🥗 Táplálkozás, ami támogat.
❤️ Közösség, ami motivál.

A ConTrainernél hisszük, hogy az igazi fejlődés akkor kezdődik, amikor a rendszeres mozgást tudatos táplálkozással egészítjük ki. Ezért támogatunk mindenkit nemcsak az edzéseken, hanem a mindennapi életmód kialakításában is.

☀️ Ha pedig szeretnél egész nyáron formában maradni, még most is csatlakozhatsz a 8 hetes Summer Times Programhoz!

✨ Mit kapsz?
✔️ Táplálkozási támogatást
✔️ Bárhol végezhető utazós edzéseket
✔️ Tippeket és trükköket a bűntudatmentes nyárhoz
✔️ Egy motiváló közösséget, ami végig melletted áll

🎁 Ma este az edzés végén vár a Dubai Csokis shake!

📍 Kiskőrös – ConTrainer
🕕 Július 15. (szerda), 18:00

Gyere el, mozogj velünk, kóstolj, és lehet, hogy ma teszed meg az első lépést egy energikusabb, egészségesebb nyár felé! 💚

☀️ Nyáron sem állunk meg – most van itt az idő, hogy tegyél magadért! 💪Sokan azt mondják: „Majd ősszel újrakezdem…”Mi az...
13/07/2026

☀️ Nyáron sem állunk meg – most van itt az idő, hogy tegyél magadért! 💪

Sokan azt mondják: „Majd ősszel újrakezdem…”

Mi azt mondjuk:
Miért várnál?

A nyár nem csak a pihenésről szól. Arról is, hogy energikusabb legyél, jól érezd magad a bőrödben, és olyan élményeket gyűjts, amelyekre büszke leszel.

A ConTrainer edzésein nem számít, hogy most kezded, vagy már régóta sportolsz. Egy támogató közösség, változatos edzések és jó hangulat vár minden alkalommal.

🔥 CrossTraining
🔥 Funkcionális Köredzés
🔥 Funkcionális szabadtéri edzés
🔥 Kettlebell Workout
🔥 RehaBody
🔥 ÚJDONSÁG: Pasis CrossTraining

A legjobb nyári program az, amely után feltöltődve, mosolyogva és büszkén indulsz haza. 😊

📍 Kiskőrös • Izsák • Orgovány

📩 Jelentkezz Messengeren vagy hívj minket!
📞 +36 70 453 8382

Ne várj a “tökéletes időpontra” – lehet, hogy éppen ez a hét az, amikor elindul valami, ami hónapok múlva is hálás leszel magadnak.

🌅 ÚJ IDŐPONT, ÚJ ENERGIA, ÚJ KEZDET! 🌅Pénteken először találkozunk reggel 7:00-kor Kiskőrösön egy közös edzésre! 💪Hiszem...
01/07/2026

🌅 ÚJ IDŐPONT, ÚJ ENERGIA, ÚJ KEZDET! 🌅

Pénteken először találkozunk reggel 7:00-kor Kiskőrösön egy közös edzésre! 💪

Hiszem, hogy a napodat a legjobb mozgással indítani, ezért minden résztvevőt egy különleges ajándékkal várok: megkóstolhatjátok az új Dubai Csokis Herbalife reggeli shake-et! 🍫✨

A ConTrainernél nemcsak az edzésekre figyelünk. Fontos számunkra, hogy a táplálkozásoddal is támogassuk a fejlődésedet, az egészségedet és azt, hogy hosszú távon is jól érezd magad a bőrödben. ❤️

És van még egy szuper hírünk! ☀️
Július 7-től indul a 8 hetes Summer Times programom, amelyhez most minden résztvevő 25% kedvezménnyel csatlakozhat!

Mit kapsz a programban?�✅ Táplálkozási útmutatót�✅ Utazós, bárhol végezhető edzéseket�✅ Tippeket és trükköket a nyári bűntudat ellen�✅ Támogatást, hogy a nyáron is formában maradj

📍 Kiskőrös�🕖 Péntek, 7:00�🎁 Ajándék Dubai Csokis Herbalife shake minden résztvevőnek�📩 Bejelentkezés kötelező!

Ki tart velünk egy energikus péntek reggelen?
Írj egy üzenetet vagy kommenteld: ÉN IS OTT LESZEK! 💛 és küldöm a részleteket!!!

🔥 KETTLEBELL WORKOUT – SZERDA 18:00, IZSÁK 🔥Ha olyan edzést keresel, ami egyszerre fejleszti az erődet, az állóképessége...
24/06/2026

🔥 KETTLEBELL WORKOUT – SZERDA 18:00, IZSÁK 🔥

Ha olyan edzést keresel, ami egyszerre fejleszti az erődet, az állóképességedet és formálja az alakodat, akkor a Kettlebell Workout neked való!

A kettlebell nem véletlenül az egyik leghatékonyabb funkcionális edzéseszköz:
💪 Erősíti az egész testet
🔥 Segíti a zsírégetést
❤️ Fejleszti a keringési rendszert
🏋️ Javítja a tartást és a törzsstabilitást
⚡ Növeli a mindennapi energiaszintedet

Nem kell profi sportolónak lenned!
Az edzést mindenki a saját szintjéhez igazítva végezheti, így kezdőként is bátran csatlakozhatsz.

📅 Szerda
🕕 18:00
📍 Izsák – ConTrainer Funkcionális Edzőterem

Ne csak nézd, ahogy mások változnak!
Légy te a következő sikertörténet! 💚

📞 Bejelentkezés:
+36 70 453 8382

23/06/2026

Elképesztően büszkék vagyunk Rátok 🔥
Olyan hihetetlen lendületes és belevaló csapataink vannak ☺️ amit mindig is megálmodtunk!
Büszkék vagyunk Rátok hogy a korai hőség miatt sem a kifogásokat keresitek hanem a lehetőségeket az egészségetek irányába 😍
Amit mi ígérünk, hogy egész nyáron igyekszünk ezt a lelkesedést fenntartani bennetek és vigyázunk az egészségetekre 💪

Köszönjük hogy jelen vagytok, hogy a ConTrainer csapatához tartoztok 😍🔥

Cím

Szölöfürt Utca 3
Izsák
6070

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni ConTrainer - Rád Fókuszálva új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória