https://www.facebook.com/158633840673389/

CsendÉlet Jóga

Kezdolap
Magyarország
Jászberény
CsendÉlet Jóga

CsendÉlet Jóga, Jógastúdió, Gyöngyösi út 63, Jászberény elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Szeretettel üdvözöllek!✨
Cinti vagyok- Hatha és kismama jóga oktató- Jászberényben.
Óráimon biztonságos, elfogadó légkörben gyakorlunk, ahol kezdőként is bátran elindulhatsz ezen az úton. 🧘‍♀️🌿 Keress bizalommal!

04/08/2026

💙Hamarosan Baba–mama jóga Jászberényben a CsendÉlet Jógában!🩷

Anyának lenni csodálatos, de néha igazán jólesik egy kicsit kimozdulni. Kiszakadni a mindennapokból, találkozni más anyukákkal, beszélgetni, nevetni és egy olyan közösség részének lenni, ahol megoszthatjuk egymással a gondjainkat, örömeinket és tapasztalatainkat – ítélkezés nélkül.

A baba–mama jóga nem csak a mozgásról szól. Egy hely, ahol feltöltődhetünk testileg és lelkileg is.

🌿 Mozgunk.
🌿 Jól érezzük magunkat.
🌿Finoman oldjuk a bennünk felgyülemlett feszültséget.
🌿 Közben a babák is velünk lehetnek, és az ő igényeikhez alkalmazkodunk.

Nem kell tökéletesnek lenned. Nem baj, ha a baba közben enni kér, sír vagy éppen játszani szeretne. Itt mindenki ugyanabban az élethelyzetben van, ezért megértéssel és elfogadással várunk egymás felé.

Jelenleg még a részleteken dolgozom, de nagyon hamar megosztom a pontos kezdési időpontot.

Ha úgy érzed, szívesen csatlakoznál, kövesd az oldalt és írj egy ❤️-et kommentben, hogy elsőként értesülhess az indulásról!

04/07/2026

🪻 Ma valami igazán különlegeset élhettünk át együtt, a természet adott otthont a gyakorlásunknak. 💜

A kellemes reggeli szellő finoman simogatta a bőrünket, miközben a napsütés és a fák árnyékának játékában mozogtunk.

Megnyíltunk. Befogadtunk. Elengedtünk.

Egy órára kiszakadtunk a rohanó hétköznapokból és egyszerűen csak jelen voltunk. Figyeltük a természetet, a levendulák illatát és kapcsolódtunk vele.

Az óra végén pedig egy őzike is megjelent a közelünkben, mintha ő is kíváncsi lett volna erre a csendes reggelre. 🦌

A gyakorlás után pedig egy igazán finom, házi levendulaszörppel zártuk a reggelt. Köszönöm Vas Csillának ezt a szeret***el készített frissítőt! Már az illata is mosolyt csalt az arcomra, az íze pedig tökéletes lezárása volt ennek a különleges délelőttnek.

Örömmel tölt el, hogy 14-en gyakoroltunk együtt ezen a különleges reggelen.

Hálás vagyok, hogy ezt a különleges reggelt Veletek élhettem át. Remélem, még sok hasonló élményben lesz részünk együtt. 💜 🌿🪻

28/06/2026

Egy új fejezet készül a CsendÉlet Jóga életében. 🤍

2022 óta tartok jógaórákat és ez idő alatt rengeteg élménnyel, tapasztalattal és csodás emberi kapcsolódással gazdagodtam.

A jóga számomra igazán akkor nyert még mélyebb értelmet, amikor várandós lettem. A korábban tanultakat már nemcsak elméletben ismertem, hanem a saját utamon is megtapasztalhattam.

Ezután megszületett a kislányom.

Az elmúlt egy év egyszerre volt a leghosszabb és a legrövidebb év az életünkben. Tele örömmel, kihívásokkal, tanulással és szeret***el.

Ez az időszak indított el egy új irányba. Jelenleg egy olyan képzésen veszek részt, amelynek köszönhetően – ha minden a tervek szerint alakul – hamarosan egy új lehetőséggel bővülhet a CsendÉlet Jóga.

Még nem árulok el minden részletet, de már nagyon izgatott vagyok miatta. 🤍

Ha kismama vagy, vagy már a karodban tartod a kisbabádat érdemes követned az oldalt, hogy ne maradj le a hamarosan érkező részletekről. Remélem, ősszel már személyesen is találkozhatunk. 🌿

21/06/2026

Jóga Világnapja

Mindig is küldetésemnek éreztem, hogy valamilyen módon segítsek az embereknek.

Ha valakinek a mozgás által oldódik a feszültség, már annak is nagyon örülök. Ha a légzésre is tud figyelni, még inkább. De a gyakorlás mindenkinek mást jelent, és talán pont ettől olyan különleges.

Van, hogy csak egy kis mozgás. Máskor mélyebb figyelem. Egy alkalom feltölt, egy másik meglep valamivel, néha pedig gyógyít.

A jóga nem mindig ugyanazt adja. Mindig azt, amire éppen szükségünk van.

Hálás vagyok, hogy ennyi emberrel oszthatom meg ezt az utat. 🙏💛

Fotó: theKEP - Kaptás Erika Photo

08/06/2026

🌿 Szombati Jóga a CsendÉlet Jógában 🌿

Ajándékozz magadnak egy órát, ahol nem kell megfelelned, sietned vagy teljesítened. Csak érkezz meg úgy, ahogy vagy. 🤍

🧘‍♀️ Szombat 10:00–11:00

Az órára kezdőket is szeret***el várok, és kismamaként is bátran csatlakozhatsz, ha jól esne egy kis gyengéd mozgás, feltöltődés és kikapcsolódás. 🌸

✨ Nem kell hajlékonynak lenned.
✨ Nem kell tapasztalat.
✨ Nincsenek elvárások.
✨ Egy óra, ami rólad szól.

📍 Jászberény – CsendÉlet Jóga

Szeret***el várlak! 💛

06/06/2026

✨ Belső fény – Hangtálas jóga ✨

Ma 11 csodálatos lélek választotta önmagát. 💛

11 ember, aki időt szánt arra, hogy megálljon egy kicsit, lelassuljon, befelé figyeljen és kapcsolódjon a saját belső fényéhez.

A szívnyitó gyakorlatok, a közös légzés és a hangtálak gyógyító rezgései különleges teret hoztak létre. Egy olyan teret, ahol nem kellett megfelelni, sietni vagy teljesíteni. Elég volt egyszerűen jelen lenni.

Hálás vagyok, hogy ezt az élményt ismét megoszthattam veletek, és külön köszönöm Katalin Gedei-nak a hangok varázslatos világát, amely még mélyebbé t***e ezt a közös utazást. 🎶✨

Köszönöm minden résztvevőnek a bizalmat, a nyitottságot és azt, hogy ma együtt ragyoghattunk. ☀️

A legszebb pillanatok azok, amikor emlékezünk arra, hogy a fény, amit keresünk, mindig ott van bennünk. 💫

🙏💛🧘‍♀️

04/06/2026

🌿 Júniusi jógaórák – szeret***el várlak 🌿

Szeretnél egy órát, ami csak rólad szól? Egy kis megállást a hétköznapok rohanásában, ahol átmozgathatod a tested, megpihenhetsz és feltöltődhetsz?

A jógaórákra kezdőket is szeret***el várok. 🤍

✨ Nem kell hajlékonynak lenned.
✨ Nem kell semmit bizonyítanod.
✨ Nincsenek elvárások.
✨ Pont úgy vagy jó, ahogy érkezel.

A gyakorlatokat mindenki a saját tempójában végzi, így akkor is bátran csatlakozhatsz, ha most próbálod ki először a jógát.

Gyere, mozogjunk, lélegezzünk és kapcsolódjunk ki egy kicsit együtt. 🧘‍♀️🌸

🕊️ Órarend:

Csütörtök 17:30–18:30
• Június 4.
• Június 11.
• Június 18.
• Június 25.

Szombat 10:00–11:00
• Június 6. – Hangtálas jóga
• Június 13.
• Június 20.
• Június 27.

📍 Jászberény – CsendÉlet Jóga

Bejelentkezés üzenetben. 💌

12/05/2026

Kedves leendő és új jógagyakorlóim! 🌿

Szeret***el hívlak és várlak az óráimra akkor is, ha még soha nem jógáztál.
Nem kell hajlékonynak lenned, nem kell „tudnod” jógázni…csak egy nyitott szívre és egy kis kíváncsiságra van szükség. 🤍

Az órák időpontjai:
Csütörtök: 17:30–18:30
Szombat: 10:00–11:00

Egy alkalom 60 perc, ami csak rólad szól:
lelassulás, feltöltődés, kapcsolódás önmagaddal.

Ha kérdésed van, keress bátran bizalommal!
Bejelentkezés Messengeren vagy e-mailben:
📩 [email protected]

Ne feledd: minden gyakorlás egy új kezdet.
Pont ott vagy jó, ahol most tartasz.

Sok szeret***el várlak Benneteket! 🌸✨

Cím

Gyöngyösi út 63
Jászberény
5100

Telefonszám

+36303063533

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni CsendÉlet Jóga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.