Erősíti a nőiességet és az önbizalmat. Erő, egyensúly, hajlékonyság amelyet leginkább fejleszt. Az inverz pózok által új szemléletet tanít. Nem kell megijedni, ha valaki elsőre nem érzi magát elég erősnek, vagy hajlékonynak hozzá, hiszen ezek a tulajdonságok fejleszthetők. Az órák jó hangulatúak, és sok sikerélményt adnak, mikor megtapasztaljuk, majd átlépjük a saját határainkat a fejlődés során!
Értesítések
Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni ChillAir yoga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.
