Mi a nyitvatartási idő?

Kedd 12:45 - 16:00 Szerda 12:45 - 16:00 Csütörtök 12:45 - 16:00

Csernák Krisztina Pszichológus, Pszichoterapeuta

Kezdolap
Magyarország
Kecskemét
Csernák Krisztina Pszichológus, Pszichoterapeuta

Csernák Krisztina Egészségszakpszichológus, Személyközpontú szakpszichoterapeuta, Gyászfeldolgozás Módszer Specialista.

18/09/2026

Mi van akkor, ha nem megjavítani kell valakit, hanem először megérteni? 💙

Varga Éva klinikai szakpszichológus előadása az ADHD és az AuDHD világába vezet be bennünket – egy olyan nézőpontból, amelyben a megértés, a kíváncsiság és az elfogadás kerül a középpontba.

Hogy mit jelent mindez a gyakorlatban? Érdemes elolvasni Éva saját szavait:

Varga Éva
“ADHD-AuDHD - a varázsvilág kulcsa”

“Ott kezdődik a támogatásunk neurodivergens gyerekünk, párunk, szülőnk, munkatársunk, embertársunk felé, hogy MEGÉRTJÜK, azért működik így, mert ilyen vezérlő számítógép van a koponyájában, ilyen az idegrendszere. Ott folytatódik, amikor kíváncsian MEGISMERJÜK ezt az idegrendszert és TELJESEN ELFOGADJUK. Ezután következhetnek csak azok a MÓDSZERK, STRATÉGIÁK, melyek segítségével könnyíthetünk az életükön vagy ők a sajátjukon. A velük való rengeteget közös munka segít egyre jobban megértenem az ő világukat, küldetésem ezt a megértést minél jobban szétszórni a világban.”

📅 2026. október 3. | 11:00–17:00
📍 Kecskeméti Katona József Könyvtár

🎟️ Jegyvásárlás:
https://empatiakozpont.hu/esemeny/empatia-konferencia-2026/

III. Empátia Konferencia
A jó élet építhető.
Megérteni. Dönteni. Változni.

17/09/2026

Ki őrzi majd az Empátia Konferencia pillanatait?
Nem más, mint Petróczi Réka!

Egy konferencia nemcsak előadásokból áll. Vannak találkozások, mosolyok, elmélyült pillanatok, nevetések – és azok a bizonyos pillanatok, amelyekből később emlék lesz.

“Petróczi Réka vagyok, több mint 10 éve fotográfusként dolgozom, azon belül elsősorban női portré és üzleti vonalon. Glamour és bo***ir kategóriában a fotóim, a munkám színvonala többször is nemzetközi minősítést kapott.

Kisfiam születése indította el bennem a vágyat, hogy fényképezzek, miatta cseréltem a kényelmes irodai széket egy jó nehéz fényképezőgépre - hosszú utat jártam be mire közgazdászból fotográfus lettem.

Hiszem, hogy mindenkiről lehet jó képet készíteni. Minden egyes nap azon dolgozom, hogy mindig legyen egy jó képed magadról, amire örömmel nézel, amit szívesen megjelentetsz, ha szükség lenne rá.

Kezdetektől fotózom rendezvényeket, eseményeket, ami gyakran nem könnyű műfaj: a fényviszonyok, az előadó beszéd közben, a közönség soraiban ülők arckifejezései…

Azon leszek, hogy mindenkiről a legelőnyösebb képek szülessenek, akár előadóként, akár vendégként vesz részt a konferencián, visszaadjam a hangulatot és megőrizzem legfontosabb pillanatokat.”

III. Empátia Konferencia – október 3.
A jó élet építhető.
Megérteni. Dönteni. Változni.

16/09/2026

NYERJ EGY EGÉSZ NAPOS TRÉNINGET A MUNKAHELYI KÖZÖSSÉGEDNEK!

Az Empátia Konferencia idén sem csak egy napra szeretne élményt és inspirációt adni. Szeretnénk, ha valami abból, amit október 3-án együtt megélünk, később is tovább épülne – akár egy egész munkahelyi közösségben.

A konferencia résztvevői között egy egész napos, munkahelyi közösségnek szóló tréninget sorsolunk ki Puskás Hajnalka tréner, business coach felajánlásából.
Akit kisorsolunk, annak a munkahelyi közössége nyeri a tréningnapot.

Miről szól majd a tréning?
Arról, amire az adott közösségnek valóban szüksége van.
A nyeremény nem egy előre összeállított, mindenkire egyformán alkalmazott program. Hajni előzetesen egyeztet a nyertes munkahellyel, és a tréning témáját, fókuszát és gyakorlatait a közösség aktuális helyzetéhez és fejlesztési igényeihez igazítja.

A választható témák közül néhány példa:
kommunikáció, asszertivitás és konfliktuskezelés
együttműködés és csapatfejlesztés
generációk együttműködése
motiváció és elköteleződés
stressz- és időmenedzsment
professzionális ügyfélkapcsolatok
vezetőfejlesztés
vagy más, a közösséget aktuálisan foglalkoztató fejlesztési téma, sőt tréning helyett választható team coaching is.

A korábbi Empátia Konferencián Hajni egy félnapos tréninget ajánlott fel. A sorsolás nyertese akkor egy óvoda volt, ahol a kollektíva igényeire szabott program valósult meg.

Most pedig egy újabb munkahelyi közösség következhet – ezúttal egy teljes tréningnappal!

Egy nap a közös gondolkodásra, gyakorlásra, kapcsolódásra és fejlődésre.

Mert nemcsak a jó élet építhető.
A jó munkahelyi közösség is!

Empátia Konferencia – 2026. október 3.
Kecskemét, Katona József Könyvtár
A jó élet építhető.
Megérteni. Dönteni. Változni.

Gyere el a konferenciára – és lehet, hogy október 3-án a Te nevedet sorsoljuk ki, és a Te munkahelyi közösséged nyeri az egész napos fejlesztést!
https://empatiakozpont.hu/empatia-konferencia-2026/

15/09/2026

Empátia Konferencia - Pódium beszélgetés:

Nagy örömmel és tisztelettel osztom meg, hogy Singer Magdolna író, gyásztanácsadó, mentálhigiénés szakember elfogadta a felkérésemet egy különleges pódiumbeszélgetésre.

Singer Magdolna író, újságíró, gyásztanácsadó, mentálhigiénés szakember, a gyász elismert hazai szakértője. Az írás mellett egyénileg segít veszteséget elszenvedett személyeket, csoportos támogatást nyújt vállalati halál esetén, valamint válást, szakítást feldolgozó csoportokat vezet. Számos cikk, tanulmány, 17 ismeretterjesztő könyv és három regény szerzője.

https://hu.wikipedia.org/wiki/Singer_Magdolna
www.singer.hu

A pódiumbeszélgetés során nem csupán a gyászról lesz szó, egy szakmai életút is kibontakozik előttünk.
Hogyan kezdődött Magdi pályája?
Milyen meghatározó élményeket hozott számára az önkéntes munka a hospice-ban, ahol haldokló embereket és családjaikat kísérte?
Hogyan vált gyásztanácsadóvá és gyászcsoport-vezetővé?
Hogyan alakította a sok-sok év alatt összegyűlt tapasztalatot szakmai tudássá, majd könyvekké?
Szó lesz egy különleges életszakaszról is: arról, amikor Magdi Polcz Alaine, a hazai gyászsegítés egyik meghatározó alakjának utolsó útját kísérhette.
Eljutunk a jelenhez is: mi vezette Magdit a gyászból való növekedés, a poszttraumás növekedés témaköre felé? Milyen változásokat, belső erősödést, új jelentéseket látott azokban, akiknek életét veszteség formálta át?

Ez a beszélgetés számomra különösen fontos, mert nem pusztán egy szakmai életutat szeretnénk bemutatni, hanem egy olyan emberi és szakmai történetet, amelyből mindannyian tanulhatunk.
A beszélgetés végén pedig lehetőség lesz arra is, hogy Singer Magdolna könyveit a helyszínen megvásároljuk és dedikáltassuk.

III. Empátia Konferencia
2026. október 3.
Kecskemét, Katona József Könyvtár
A jó élet építhető.
Megérteni. Dönteni. Változni.
Jegyek:
https://empatiakozpont.hu/empatia-konferencia-2026/

14/09/2026

Az Empátia Konferencia kulisszatitkai – Zulejka szemszögéből

Hétvégi munkamegbeszélésünknek volt egy különösen fontos résztvevője: Zulejka, Singer Magdolna cicája. 🐈

Zulejka az Empátia Konferencia pódiumbeszélgetésének előkészítését végig figyelemmel kísérte. Hol a kanapéról, hol a papírok mellől, hol pedig a laptop közeléből követte az eseményeket, és időnként egy-egy határozott pillantással jelezte, ha valahol szerinte nem a megfelelő sarokpontnál időzünk. 😸

A munkamegbeszélésen aktívan támogatta a folyamatot: jelenlétével hozzájárult a megfelelő hangulathoz, biztosította a szükséges lelki hátteret, és természetesen ellenőrizte azt is, hogy a kanapé továbbra is megfelelően alkalmas-e egy ilyen fontos szakmai egyeztetés lebonyolítására.

Úgy tűnik, az előkészületek szakmai és macskai szempontból is jó irányba haladnak. 🐾

És hogy mi készül?

Október 3-án a III. Empátia Konferencián egy különleges pódiumbeszélgetésre kerül sor, ahol Singer Magdolnával beszélgetünk életútjáról, a gyászsegítésben szerzett tapasztalatairól, könyveiről, a veszteségről és a gyászból való növekedés lehetőségéről.

Zulejka ugyan most még nem szerepel a hivatalos programban…
de a háttérmunkát kétségtelenül már elkezdte. 😸💙

A jó élet építhető.
Megérteni. Dönteni. Változni.

13/09/2026

Nemcsak a lélek, a test is töltekezik az Empátia Konferencián. 💙

Egy egész napos konferencián a szünetek is fontosak: ilyenkor nemcsak beszélgetünk, kapcsolódunk és tovább szőjük a nap gondolatait, hanem egy kicsit meg is pihenünk, feltöltődünk.

Nagy örömmel és büszkeséggel jelentem be, hogy idei rendezvényünk szakmai partnere, a Spaletta Étterem és Sörház biztosítja a konferencia cateringjét.

A Spaletta számunkra nem csupán Kecskemét egyik különleges vendéglátóhelye. Profi vendéglátás, finom ételek és különleges környezet mellett egy valódi kulturális találkozási pont is: izgalmas vacsoraestek, gondosan válogatott színházi előadások és értő, tartalmas kulturális beszélgetések otthona.

Éppen ezért külön öröm számunkra, hogy a Spaletta az Empátia Konferencia szellemisége mellé is odaáll, és finomságaival hozzájárul ahhoz, hogy ez a nap valóban teljes legyen.

Jó hír: a cateringet a jegy ára már tartalmazza.
A résztvevőknek nincs más dolguk, mint velünk tölteni ezt a tartalmas napot – ahol táplálékot kaphat nemcsak a lélek, hanem a test is.

Szeret***el várunk Benneteket október 3-án! 💙

https://empatiakozpont.hu/esemeny/empatia-konferencia-2026/

III. Empátia Konferencia
A jó élet építhető.
Megérteni. Dönteni. Változni.

16/06/2026

Az egyetem és a gyakorlat találkozása mindig több, mint egy kötelező szakmai program.

Köszönőlevelet kaptam...

Az elmúlt időszakban a Szegedi Tudományegyetem végzős pszichológus hallgatói a kecskeméti kórházban mentorálásom alatt töltötték egészségpszichológiai szakmai gyakorlatukat. Gyakorlatvezetőként minden ilyen találkozás megerősít abban, hogy az egyetemek és a klinikai gyakorlat közötti kapcsolatnak óriási értéke van.

Hiszem, hogy a pszichológusképzés akkor válik igazán élővé, amikor a tantermi tudás valódi emberekkel, valódi helyzetekkel és valódi szakmai dilemmákkal találkozik. Amikor a hallgatók nemcsak megfigyelők, hanem kérdezhetnek, gondolkodhatnak, kapcsolódhatnak és saját élményeken keresztül formálhatják szakmai identitásukat.

Ezért különösen fontos számomra a Szegedi Tudományegyetemmel kialakított együttműködés, mely túlmutat a kötelező gyakorlaton: közös gondolkodásról, tudásátadásról és a következő generáció támogatásáról szól. Meggyőződésem, hogy az ilyen szakmai hidak mindkét oldalt gazdagítják.

Köszönöm a hallgatóknak a nyitottságukat, az érdeklődésüket és a sok értékes beszélgetést. Jó volt látni a kíváncsiságukat és azt az elköteleződést, amellyel a hivatásuk felé fordulnak.

Hálás vagyok az intézményben dolgozó kollégáimnak is, akik időt és figyelmet szántak rájuk, és hitelesen mutatták be saját szakterületük működését. Az ő jelenlétük és szakmai nyitottságuk t***e teljessé ezt a közös tanulási folyamatot.

Bízom benne, hogy ezek a találkozások hosszú távon is meghatározó élmények maradnak a hallgatók számára, és hogy a jövőben is folytathatjuk ezt az értékes együttműködést, hiszen a szakmai tudás átadása nemcsak feladat, hanem közös felelősség – és egyben kiváltság is. 💙

Fotó forrása: Bács-Kiskun Vármegyei Oktatókórház Facebook oldala.

05/06/2026

Nehéz szavakba foglalni a tegnapi est lényegét, a Katona József Könyvtárnak sikerült:
“Az est végig meghitt, őszinte és elfogadó légkörben zajlott. A résztvevők nemcsak egy ember történetét ismerhették meg, hanem betekintést nyerhettek a felépülés lehetőségeibe, a remény erejébe és abba, hogy megfelelő segítséggel valóban van kiút a függőségből. Az Élő Könyvtár ismét bebizonyította, hogy a személyes történetek képesek lebontani az előítéleteket és közelebb hozni egymáshoz az embereket.”
Köszönöm 🙏

02/06/2026

Államvizsga-időszak: találkozás a szakma jövőjével

Tegnap hivatalosan is beköszöntött a pszichológia államvizsgák időszaka. Harmadik éve veszek részt bizottsági tagként végzős pszichológushallgatók vizsgáztatásában, mely @ jóval több, mint egy szakmai feladat.

Minden alkalommal lehetőség arra, hogy találkozzak a pszichológia akadémiai oldalával, betekintést nyerjek a legfrissebb kutatásokba, és kapcsolódjak a jövő kollégáihoz. Az idei vizsganapon is érdekes és magas színvonalú szakdolgozati kutatásokat hallhattunk, elsősorban az iskolapszichológia és a klinikai egészségpszichológia területéről.

A nap fénypontja számomra minden évben az eredményhirdetés és az eskütétel. Van valami különösen megható és ünnepélyes abban a pillanatban, amikor a hallgatók lezárják tanulmányaik egyik legfontosabb szakaszát, és hivatalosan is belépnek a szakma közösségébe.

A képen néhány kedves egykori hallgatómmal látható vagyok, akik szakmai gyakorlatukat a Bács-Kiskun Vármegyei Oktatókórházban töltötték nálam. Külön öröm számomra, hogy mindannyian sikeres államvizsgát t***ek – igaz, egy másik bizottság előtt.

Szívből gratulálok Nektek ehhez a fontos mérföldkőhöz, és kívánom, hogy szakmai utatokon mindig megőrizzétek a kíváncsiságot, az emberséget és a hivatás iránti elkötelezettséget. Sok sikert és örömöt a pályán! 💙🧠📚

Cím

Rákóczi út 8
Kecskemét
6000

Nyitvatartási idő

Kedd	12:45 - 16:00
Szerda	12:45 - 16:00
Csütörtök	12:45 - 16:00

Telefonszám

+36308805326

Weboldal

http://www.csernakkrisztina.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Csernák Krisztina Pszichológus, Pszichoterapeuta új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.