MM - Mozgásszervi problémák kezelése

MM - Mozgásszervi problémák kezelése Fájdalom, mozgás problémák kezelése

17/09/2026

A követlező mini sorozatban a nyaki panaszok lehetséges okairól fogok beszélni. Fontosnak tartom megemlíteni, hogy a videóban szereplő információk a saját tapasztalataimon, illetve tanulmányaimon alapulnak, ezekről megalapozott tudományos cikket nem ismerek.
A videó célja az ismeretterjesztés, és véletlenül sem az otthoni öndiagnózis felállítása. Amennyiben te elhúzódó vagy progresszáló nyaki panaszokkal küzdesz, mindenképpen azt javaslom, hogy keress fel egy, a témában jártas orvost vagy egyéb hiteles szakembert.

09/08/2026

Folyamatosan feszülő, fájó nyak? Itt egy technika, amivel egy picit enyhíthetsz a panaszokon!
Fontos viszont, hogy kiderítsük az okát is, hiszen végelgesen csak így szüntethető meg a panasz.

Ma (2026.08.04.) nagyjából 10 órától másfél órát edzettem a kültéri edzőparkban. A hőmérő 11 órakor állítólag 36°C-ot mu...
04/08/2026

Ma (2026.08.04.) nagyjából 10 órától másfél órát edzettem a kültéri edzőparkban. A hőmérő 11 órakor állítólag 36°C-ot mutatott. Korábban ezt elképzelhetetlennek tartottam volna. Majd rájöttem, hogy akár ebben az esetben is kihasználhatnám az emberi szervezet azon fantasztikus tulajdonságát, hogy szinte bármihez képes alkalmazkodni, ha megfelelően adagoljuk hozzá az ingert. Így történhetett meg, hogy én, aki eddig nagyjából 30 nyarat végigszenvedtem, most életem 35. nyarán vígan erőlködök másfél órát a 36 fokos napsütésben.

És a munkám az oszteopátiában részben pont erről szól. Megkeressük a krónikus probléma kiindulópontját és a megfelelő módszerekkel (legyen az légző- vagy tornagyakorlat, új szokás kialakítása, folyadékbevitel optimalizálása, stb) visszaszoktatjuk a szervezetet a megfelelő működésre.

Nem is bonyolult, igaz?

03/07/2026

Problémák az állkapoccsal? Nézzük meg a koponyát!

A koponya csontok mozgása ugyanis befolyásolhatja az állkapocs ízületben létrejövő mozgásokat. Ezeknek az ízületen belüli (intraartikuláris) mozgásoknak a létrejötte a feltétele a teljes alsó állkapocs mozgásának. Ha a koponya két oldalán az ízületi mozgások aszimmetrikusak, ez az állkapocs mozgásaiban is aszimmetriát fog okozni.

Emellett természetesen meg kell vizsgálni az állkapcsot körülvevő lágy szöveteket is (izmok, kötőszövet), a felső nyaki szegmenseket, a szájfeneket, sőt, akár a medencét is. Mindemellett pedig a fogak helyzete/pozíciója is meghatározó szerepet játszik az állkapocs működésében. Így az állkapocs kezelése nem tartozik a legegszerűbb feladatok közé.

11/06/2026

A májad is mozog! Feltéve, ha minden rendben van vele. És mivel a belső szerveink között "a máj a király", ha nem érzi jól magát, ez a teljes szervezeted működésére hatással lehet. Sokszor krónikus, még kezelésekre sem múló mozgásszervi problémák hátterében is ő bújik meg.

01/04/2026

Fejfájás = medence probléma?
A keresztcsont mozgásai befolyásolják a dura zsák, illetve a koponya csontok mozgását, így tehát a keresztcsont nem megfelelő pozíciója és mozgásai feji tüneteket idézhetnek elő. Nagyon fontos tehát, hogy tisztában legyünk a kiváltó okkal és a megfelelő területet kezeljük.

27/03/2026

Az alsó végtagok hosszbéli eltérését szinte mindig rossz módszerrel vizsgálják. Ez nagy probléma, ugyanis ez által a kezelése sem lesz megfelelő.
Az alábbi videóban bemutatom, hogyan tudjuk jóval nagyobb valószínűséggel megállapítani, hogy valóban fennáll nálunk végtaghossz különbség, illetve a helyes kezelés lépéseit. Ha úgy érzed, neked is a megfelelő viszgálatra és kezelésre van szükséged, keress bizalommal!

17/03/2026

A váll nem mindig erősítést igényel - néha új idegrendszeri stratégiát.

10/03/2026

🤱 Szülés után nem csak közvetlenül, hanem akár évekkel később is okozhat panaszt…
Ha fáj a szeméremcsont, derék vagy csípő, és ez sosem lett kezelve, nagyon gyakran a symphysis pubica cranio-caudál diszfunkciója áll a háttérben.
Ebben a videóban elmondom:
👉 miért alakul ki
👉 milyen tüneteket okoz
👉 és hogyan kezelem oszteopátiával
🎥 Ha volt szülésed és ismerős a fájdalom, ez a videó neked szól.

26/01/2026

Kézbe, karba történő kisugárzó panaszok esetében fontos lenne már az első kezelés előtt megfigyelni, hogy egészen pontosan hol jelentkeznek a tünetek. De miért is olyan fontos ez?

Cím

Kerepes

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni MM - Mozgásszervi problémák kezelése új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória