08/07/2026
Yin jóga❤️
Kerülj közelebb Önmagadhoz!🧘♀️
A Yin jóga a meridiánokra hat,minden pózban ezeket az energiapályákat stimuláljuk,így fejtünk ki hatást a testre,lélekre, és a szellemre.Meditatív jógatípus.A fókusz a teljes elengedésen,átadáson passzivitáson van,ami lehetővé teszi,hogy testi,lelki szinten létrejöjjön egy mélyebb áramlás.😌
Fizikai szinten,a hajlékonyságot fokozza,nem csak a felszíni izomszövetekre hat,hanem a mélyebb kötőszövetekre.🌕🌙❤️🧘♀️😌