ZsuzsiTorna -FDM,gyógytorna,TSMT

ZsuzsiTorna -FDM,gyógytorna,TSMT Gyógytornász, TSMT terapeuta, FDM, baba FDM terapeuta. Korai mozgásfejlesztés, prevenciós torna.

Hegkezelés,fitmummy posztnatalis tréning,szülés utáni rehabilitáció

„A babám egyszerűen utál hason lenni!”Ha sír, amint hasra teszed, könnyű feladni a dolgot. (De nem érdemes)A hason töltö...
12/08/2026

„A babám egyszerűen utál hason lenni!”

Ha sír, amint hasra teszed, könnyű feladni a dolgot. (De nem érdemes)
A hason töltött idő rendkívül fontos a baba számára. Segíti többek között a fej- és törzskontroll kialakulását, a vállöv erősödését és ez minden további mozgásfejlődési mérföldkő alapja
Ha nem szívesen van hason, akkor ne egyből azt várjuk tőle,hogy hosszú percekig elnézelődjön ebben a pozícióban.
Próbáld inkább:
🤍 rövidebb időkre, többször (ha elkezdene nyűgösködni, vedd fel, szeretgesd meg, majd tedd vissza)
🤍 a mellkasodon vagy az öledben
🤍 egy érdekes játékkal előtte
🤍 úgy, hogy te is vele vagy a földön, vagy a kanapén/pelenkázón van és te vele szemben vagy
És ne feledd: a hasalás nem teljesítmény.
A baba fokozatosan tanulja meg, hogyan legyen számára kényelmes és érdekes ez a helyzet.
Ha viszont a baba szinte minden hason fekvési helyzetet nagyon nehezen tolerál, vagy feltűnően nehezen emeli és tartja a fejét, érdemes szakembert felkeresni.
Nem kell egyedül kitalálnod, hogyan segíts neki. ❤️

A babád mindig ugyanarra az oldalra fordítja a fejét? 👶Ez önmagában még nem feltétlenül jelenti azt, hogy baj van. Viszo...
10/08/2026

A babád mindig ugyanarra az oldalra fordítja a fejét? 👶

Ez önmagában még nem feltétlenül jelenti azt, hogy baj van.
Viszont érdemes megfigyelned néhány dolgot.

👉 Mindkét irányba könnyen elfordítja a fejecskéjét?
👉 Mindkét oldalra ugyanúgy figyel?
👉 Mindkét oldalról ugyanúgy eszik?
👉 Hason fekve is mindkét irányba tud nézelődni?
👉 A fejét középen is megtartja?
👉 A teste is gyakran ugyanabba az irányba „rendeződik”? („Kiflizik”?)

A baba mozgásfejlődésénél nem csupán mozdulatot érdemes nézni, hanem az összképet.
Ha azt látod, hogy a baba következetesen csak az egyik oldalát használja, nehezen fordul a másik irányba, vagy a fejtartása feltűnően aszimmetrikus, esetleg a buksiján is látsz aszimmetriát, kikopott hajat, érdemes szakembernek is megmutatni.
Nem azért, mert biztosan baj van.
Hanem azért, hogy ha szükséges, időben kapjon segítséget. ❤️

Szenzoros érzékenység autizmus esetén.
06/07/2026

Szenzoros érzékenység autizmus esetén.

Kezdőlap / Blog / Szenzoros érzékenység autizmus esetén Szenzoros érzékenység autizmus esetén Közzétéve: 2026.07.06. 12:03 5 perc olvasási idő Autizmus autizmus Fenyősi Fanni LongiKid szenzoros érzékenység TSMT terápia Az autizmus kapcsán a legtöbb ember már ismeri azt a kifeje...

Várunk mindenkit nagy szeretettel!! ☺️
02/06/2026

Várunk mindenkit nagy szeretettel!! ☺️

Kedves Vendégeink! 🌸
Újabb szolgáltatásokkal bővült kínálatunk!
💙Már elérhető új szolgáltatásaink:
-Kismama pilates, időpont: csütörtök 13:30
-Niann: a narancsbőr terápiás ellátása - tudományos alapokon: 12 hetes egyéni terápiás program. (bejelentkezés alapján)

💙Már meglévő szolgáltatásaink, bejelentkezés alapján:
-Gyógytorna egyéni kezelés
-Manuálterápia egyéni kezelés
-Baba FDM
-Szülés utáni regeneràló torna
-Pilates torna (kiscsoportos formában szerda 9:30, csütörtök 17, 18 óra, valamint egyéni formában is)
-Masszázs (Svéd-, Ayurvédikus masszázs)
-Pszichológiai tanácsadás 14 éves kortól

💙Hamarosan: gyógymasszázzsal bővül kínálatunk

Szeretettel várjuk rendelőnkbe!
Rét7 Gyógytorna- és Életmódközpont, Kistarcsa Rét utca 7/2.
☎️06706615871
www.ret7.hu

🤸‍♀️ Boldog Gyereknapot!A gyerekek bizonyítják nap mint nap, hogy a legjobb gyógytorna: futni, ugrálni, mászni és közben...
31/05/2026

🤸‍♀️ Boldog Gyereknapot!

A gyerekek bizonyítják nap mint nap, hogy a legjobb gyógytorna: futni, ugrálni, mászni és közben hatalmasakat nevetni. 😄

Mozogjatok ma annyit, mint egy átlagos 5 éves – ha sikerül, gratulálok!! 😁
Boldog gyerek napot minden kicsiknek, nagynak és még nagyobbnak! 🙂🌈☀️🎈

Nagyon boldog anyák napját!! ☺️💐💪🏻
03/05/2026

Nagyon boldog anyák napját!! ☺️💐💪🏻

12/04/2026

Fogadjátok szeretettel ☺️💪🏻

Segítek, hogy megnyugodj, tisztábban láss és magabiztosabban kísérd a babádat az első mozgások útján. Babákra specializálódott gyógytornászként biztonságot és érthető kapaszkodót adok ebben az érzékeny időszakban. Több módszerrel, terápiával, odafigyeléssel és őszinte...

Várunk mindenkit szeretettel! 🙂
14/01/2026

Várunk mindenkit szeretettel! 🙂

Kedves Vendégeink!
Cikksorozatot indítunk, melyben bemutatjuk mi mindenben lehetünk pácienseink segítségére a gyógytorna segítségével. A következő hetekben kiválasztjuk azokat a szakterületeket, melyekben a legnagyobb tapasztalattal rendelkezünk és bemutatjuk azon mozgásszervi problémákat, melyekkel a leggyakrabban keresnek fel bennünket.

Egy szakképzett gyógytornász segítséget nyújthat, ha
👉 derék-, nyak- vagy vállfájdalom nehezíti a mindennapjait
👉 ülőmunkát végez, és gyakran érez kötőszöveti feszülést a testében
👉 sportol, de szeretné elkerülni a sérüléseket, vagy már korábban sérült és panaszai nem szűntek meg teljesen
👉 műtét vagy sérülés után biztonságosan és gyorsabban regenerálódna
👉 nem csak a fájdalmat szeretné csökkenteni, hanem annak az okát is megszüntetné
👉 fogyni, izmosodni szeretne és egy biztonságos, személyreszabott gyakorlatsor összeállításhához kér segítséget

A gyógytornász
💙 segít megérteni, mi történik a testében,
💙 megtanítja a helyes mozgásmintákat,
💙 a mozgás és különböző manuális techikák segítségével segít csökkenteni a fájdalmat
💙 és támogatja abban, hogy újra magabiztosan mozogjon, sportoljon.

🎓A tudomány fejlődésével folyamatosan lépést tartva naprakészek vagyunk, hogy a leghatékonyabb techikákkal kezeljük pácienseinket, így sok esetben már akár első alkalommal jelentős javulást érhetünk el!

👉Ha szeretné megtudni, hogy az Ön esetében miben tud segíteni a gyógytorna, keressen bizalommal és foglaljon időpontot e-mailben vagy telefonon.

e-mail: [email protected]
telefon: 0670 661 5871
www.ret7.hu

Cím

Kistarcsa
2143

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni ZsuzsiTorna -FDM,gyógytorna,TSMT új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése ZsuzsiTorna -FDM,gyógytorna,TSMT számára:

Parancsikonok

Megosztás