29/07/2026
A tavaszi fáradtság mögött gyakran kimerült ásványianyag-raktárak állnak. A szervezetnek tavasszal különösen nagy szüksége van a pótlásra, mert az ásványi anyagok nélkül az enzimek, az immunrendszer és az energiatermelés sem működik megfelelően. Ha jön a kimerültség, érdemes nemcsak vitaminokban, hanem ásványi anyagokban is gondolkodni.