Párterápia Miskolc

18/10/2025

Elkerülő, ne félj tőle!

A félelemteli-elkerülő kötődésű személy nem ver igazi gyökeret sehol, nem kapaszkodik teljes szívvel, csak olyan félgőzzel, hogy bármikor kiszállhasson. Félig-kapcsolatokban él, és majdnem-szerelmeket tapasztal meg, közben ott cirkulál benne a szorongás: félelem az esetleges sérülésektől, a megalázottságtól, és félelem az öleléstől, az intimitástól is.

Ezek az emberek valójában a szívük mélyére temetett dühtől félnek, mely könnyen felszínre törhet, ha átadják magukat bármilyen érzelemnek. Attól félnek, hogy felébresztik gyermekkori elkeseredettségüket, haragjukat, félnek, hogy újra elárulják őket, mint ahogyan ezt gyermekként megélték. Ha szeretni kezdenek, ha megérinti őket a szerelem, akkor érzelmileg újra kiszolgáltatottá válhatnak. Talán te is egyike vagy azoknak, akik egy hideg, érzelmileg távoli személlyel élnek együtt. Talán téged is frusztrál nap mint nap, hogy nem beszél, nem ad visszajelzést, nem fejezi ki az érzelmeit. Páncélja annál vastagabb, minél nagyobb a keserűsége. Ahhoz, hogy megnyíljon, az kell, hogy tökéletes biztonságban érezze magát melletted.

📖 https://kiralyeszter.com/mondj-mar-valamit-az-erzelmi-gatoltsag-fajdalma-kapcsolatainkban/

kiralyeszter.com

16/03/2025

❤️❤️

“Apa, kérlek ma egy percre
Öleld meg az Anyát,
Simogasd meg a bohókán
Összefogott haját.
Nincsen ám baj,
Csak állandó aggódás az ára,
Hogy én megérkeztem
Erre a világra.
Apa, kérlek öleld meg,
Súgd hogy nincs hiába,
Súgd neki hogy amit tesz
Azt nagyon jól csinálja.
Öleld meg ma helyettem is,
Én még kicsi vagyok,
Ölelem ám én is,
De a Tiéd nagyobb.
Mondj ma neki valamit
Amit én nem értek,
Ami csak a Tiétek,
Például hogy "péntek".
Vagy nem tudom,
Valamit, legyen az is benne,
Hogy látod még a lányt
Akinek anya lett a lelke.
Nem kell ide csoki, virág,
Egy ölelésben minden
Benne van ami a megvett
Kis dolgokban nincs benn.
Nem kell ide ruha, ékszer,
Ne kerüljön pénzbe,
Hogy Tőled újra megtudja:
Ti együtt értek révbe.
Ettől lesz jó nekem is,
Ha Anya ezt megtudja,
És megöleled időnként
Majd újra meg újra.
Szóval Apa kérlek,
Fogadd meg a szavát
Egy gyermeknek és ma
Így öleld meg Anyát. “

Mészely Dorka

12/03/2025

A tettek beszélnek, a szavak gyakran maszkolnak, míg el nem jön az őszinteség egységes állapota, ahol a szavak és tettek ugyanazt jelentik. Erre éretté kell válni.