Szemerszki István - mentálhigiénés szakember

Szemerszki István - mentálhigiénés szakember Rogers-i személyközpontú segítő beszélgetések

A genodráma egyik kulcseszköze a genogram. Ez egy három generációt átfogó térkép, amely láthatóvá teszi a családi kapcso...
09/06/2026

A genodráma egyik kulcseszköze a genogram. Ez egy három generációt átfogó térkép, amely láthatóvá teszi a családi kapcsolatokat és a visszatérő motívumokat.

Tóth Borbála klinikai szakpszichológus, családterapeuta. Praxisában számos módszert alkalmaz az autogén tréningtől a család- és a rövid dinamikus ...

A mesterséges intelligencia terjedése mérhetően hatással van az érzelmi életünkre. Ennek a jóga segítségével történő kez...
26/05/2026

A mesterséges intelligencia terjedése mérhetően hatással van az érzelmi életünkre. Ennek a jóga segítségével történő kezelését tárgyalja ez a cikk.

A mesterséges intelligencia okozta stressz egyre több szellemi dolgozót érint. Mit mondanak a kutatások és hogyan segít a kundalíni jóga?

15/05/2026

A mentálhigiéné és prevenció helye az új egészségügyi rendszerben – 5 pontban

Szakmai állásfoglalás a Magyar Mentálhigiénés Hálózat részéről

A tegnapi miniszteri meghallgatáson Hegedűs Zsolt egészségügyi miniszter egyértelművé t***e: a következő évek egészségpolitikájának központi eleme a prevenció és a népegészségügyi szemlélet megerősítése lesz.
Ez történelmi lehetőség a mentálhigiénés szakma számára, hiszen a prevenció egyik legfontosabb pillére éppen a mentális egészség és a társadalmi edukáció.
A Magyar Mentálhigiénés Hálózat ezért az alábbi szakmai állásfoglalást teszi közzé:

1) A mentálhigiéné a népegészségügyi fordulat alapja
A miniszteri meghallgatás üzenete világos: a prevenció nem kiegészítő elem, hanem stratégiai irány.
A mentális egészség pedig a népegészségügyi mutatók egyik legerősebb meghatározója.
A mentálhigiéné rendszerszintű beemelése nélkül a prevenciós fordulat nem valósulhat meg.
A szakma felkészült arra, hogy stratégiai partnerként vegyen részt az új egészségügyi rendszer kialakításában.

2) A prevenció mentálhigiénés kompetencia – és hosszú távú társadalmi-gazdasági érdek egyben
A megelőzés nem csupán szűrés vagy kampány, hanem olyan komplex, rendszerszintű folyamat, amely magában foglalja:

- a gyermekkori mintázatok egészséges alakítását,

- a családok mentális terheinek csökkentését,

- a közösségek mentális védőhálójának erősítését,

- a preventív programok hatásvizsgálatát és visszamérését,

- a hosszú távú társadalmi és gazdasági hatások figyelembevételét.

A prevenció akkor hatékony, ha nemcsak elindítjuk a programokat, hanem mérjük is, hogy valóban csökkentik-e a terhelést, javítják-e a jól-létet, és hosszú távon tehermentesítik-e az egészségügyi rendszert.

3) Az edukáció a prevenció legerősebb eszköze – a mentálhigiéné a tudásátadás szakértője
A prevenció alapja a tudás:
a lakosság mentális egészséggel kapcsolatos ismeretei, önismereti készségei, a családok és közösségek mentális eszköztára.
A mentálhigiénés szakemberek azok, akik képesek a tudományos ismereteket közérthető, gyakorlati, mindennapokba beépíthető edukációvá alakítani.
A társadalmi edukáció nélkül nincs valódi prevenció.

4) A mentálhigiéné erősíti az alapellátást és tehermentesíti a rendszert
A mentális problémák korai felismerése és kezelése jelentősen csökkenti:

- a krónikus betegségek kialakulását,

- a sürgősségi ellátás terhelését,

- a hosszú távú egészségügyi kiadásokat.
A mentálhigiénés szemlélet beépítése az alapellátásba hatékonyságnövelő és költségcsökkentő lépés.

5) A mentálhigiénés szakma készen áll az együttműködésre és a közös munkára
Bízom benne, hogy magyar mentálhigiénés szakemberek nagy része felajánlja szakmai tudását és közösségi erejét az új egészségügyi irányok támogatására.
Készek vagyunk:

- szakmai ajánlások kidolgozására,

- prevenciós és edukációs programok fejlesztésére,

- társadalmi érzékenyítő kampányok indítására,

- együttműködésre minden szakmai és intézményi szereplővel.

A mentálhigiéné nem mellékszereplője, hanem motorja lehet az egészségügyi megújulásnak.
A szakma készen áll.

A mentálhigiéné nemcsak szakmai terület, hanem társadalmi felelősségvállalás is.
Arra bátorítunk mindenkit, akinek fontos a hosszú távú mentális egészség, hogy csatlakozzon a felhívásunkhoz,
és álljon ki a mentálhigiéné közös ügyéért.

Minél többen vállaljuk fel, hogy a mentális egészség kérdései mindannyiunkat érintenek, annál erősebb lesz a szakma hangja a változásban.

Beszéljünk róla nyíltan, szakmai méltósággal és emberi érzékenységgel — mert csak így tudjuk közösen alakítani a társadalmi normákat, és az egészségügyi gondolkodás jövőjét.

Ez most nem egy szervezet ügye, hanem a szakma közös pillanata.
Aki megszólal, az nemcsak saját területét képviseli, hanem a mentálhigiéné jövőjét Magyarországon.

A fenti állásfoglalás a WHO, OECD, UNICEF, CDC, valamint hazai egyetemi kutatások (Semmelweis Egyetem, ELTE PPK), valamint az Egyensúly Intézet által publikált prevenciós és mentálhigiénés irányelvekre épül.
Ezek a szervezetek egybehangzóan hangsúlyozzák, hogy a mentális egészség fejlesztése hosszú távú társadalmi és gazdasági érdek, és a prevenció csak akkor hatékony, ha mérhető, visszacsatolt és közösségi alapú.

Pozitív megerősítés. 💚
12/05/2026

Pozitív megerősítés. 💚

19/11/2025

„Felmérték egy-egy iskola tanulóinak képességeit, és anélkül, hogy a mérési eredményeket kiszámították volna, úgyszólván kalapból kihúzták néhány gyerek nevét, és azt ’jósolták’, hogy ők jelentős fejlődés előtt állnak a következő időszakban. Aztán – hosszabb idő után – újra mértek. Csak ezután végezték el a számításokat mind az előző, mind az új mérésekre vonatkozóan. Az eredmény szerint a találomra 'bejósolt' gyerekek jobban, többet fejlődtek ebben az időszakban! (Persze nem valamennyien egyformán, de mégis: átlagban, számokkal kimutathatóan jobban, mint a többiek.) Egyszerűen azért, mert a tanárok ’úgy néztek rájuk’, úgy bántak velük, hogy ’aha, ő az, akiről azt mondták, hogy jelentős fejlődés előtt áll’.

A jelenséget a kutatók Pügmalión-effektusnak nevezték el. Ahogy Pügmalión szerelme megelevenít***e a gyönyörű szobrot, úgy a rokonszenv, az érzelmi elfogadás, a tárgyhoz pontosan nem kötött pozitív várakozás serkenti a fejlődést, életet lehel a szunnyadó képességekbe; többet csal elő valakiből, mint amennyi kibontakozna belőle, ha mindezt nem kapná meg. Ez a Pügmalión-effektus. Ebből megint csak az következik, hogy nagymértékben rajtunk – szülőkön, pedagógusokon – múlik, hogy mit bűvölünk elő egy gyerekből, az ő adott lehetőségeiből, s amit életre keltettünk, azt milyen irányba vezetjük várakozásainkkal, fantáziáinkkal.” Dr. Vekerdy Tamás: Jól szeretni – 25%-os kiadói kedvezménnyel megrendelhető itt: https://nyitottakademia.hu/webshop/konyv/vekerdy-tamas_jol-szeretni-1533

Cím

Miskolc

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 18:00
Kedd 08:00 - 18:00
Szerda 08:00 - 18:00
Csütörtök 08:00 - 18:00
Péntek 08:00 - 18:00
Szombat 08:00 - 12:00

Telefonszám

+36304079159

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szemerszki István - mentálhigiénés szakember új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás