Nāda jógastúdió Nagycenk

Kezdolap
Magyarország
Nagycenk
Nāda jógastúdió Nagycenk

🌿Nāda 🌿
✨—a belső rezgés útja önmagadhoz—✨
A Nāda szanszkrit szó jelentése: hang, rezgés, belső zengés.
(1)

Ez a rezgés bennünk él – a szívünk ritmusában, a lelkünk csendjében. A Nāda Jógastúdióban ezen a rezgésen keresztül kapcsolódunk önmagunkhoz.

19/08/2026

✨KEZDŐ JÓGA✨

Szeptembertől…🍂

🌿Az alapok jógája🌿

Szerda 17:20 perctől várlak a Nāda jógastúdióba.
Ez az óra kifejezetten kezdőknek szól, akkor is bátran jöhetsz, ha még soha nem jógáztál.

Lépésről lépésre tanuljuk meg az ászanák helyes kivitelezését és azt is, hogy hogyan hangold össze a mozgást a légzéssel.
Nem sietünk, minden gyakorlatra elegendő időt hagyunk, biztonságban a saját tempódban fejlődhetsz.

Célom, hogy stabil alapokat kapj, amelyekre később bátran építhetsz legyen szó rugalmasságról, erőről vagy belső nyugalomról. 💚

Ha szeretnél egy támogató, barátságos közegben belekóstolni a jóga világába, itt a helyed. 🙏🏻✨

Szeretettel
Jóga Julcsival

✨HALADÓ JÓGA✨

- haladni nem mindig azt jelenti,
hogy tovább mész -

Szeptembertől... 🍂

🌿Haladó jóga Noémivel🌿

Hétfőnként 19:00 órától várlak a Nāda jógastúdióban egy haladó szemléletű gyakorlásra, ahol a kihívást Önmagad megismerése jelenti és nem a bonyolult pózok sora 🦚

Mert amikor a tested már nem akadály,
megnyílik a valódi tapasztalás.

Várlak hétről-hétre:
🌿 rendhagyó és megújuló gyakorlásokkal,
🌿 interaktív vagy éppen mélyen befelé vezető alkalmakkal,
🌿 hangtálas relaxációval,
🌿 jelenléttel

Vajon mi történik, amikor a következő lépésed
Önmagad felé teszed meg...? 🐾

Szeretettel várlak,
Anavi • yoga with Vaishnavi

Foglalj helyet és csatlakozz hozzánk:
🔗 nadajogastudio.booked4.us

📍Nāda jógastúdió Nagycenk

19/08/2026

✨ 🌿ISMERD MEG A
NĀDA CSAPATÁT! 🌿✨

Egy hely, ahol nemcsak jógázni lehet… hanem megérkezni önmagadhoz.🌿

A Nāda Jógastúdióban többféle út közül választhatsz, attól függően, hogy éppen mire van szükséged:

🧘‍♀️ Jóga kezdőknek – ha most ismerkedsz a jógával
🧘‍♀️ Haladó jóga – ha már otthonosan mozogsz a gyakorlásban
🌿 Flow jóga – lendületesebb, áramló gyakorlás
🔔 Hangtálterápiás jóga – mozgás, relaxáció és a hangtálak különleges rezgései
👧 Gyermekjóga – játékos mozgás, figyelem és önfeledt kalandozás
🔔 Gyerek hangtálfoglalkozás – nyugalom, játék és különleges hangélmény a kicsiknek
🤍 Craniosacralis kezelés – finom, relaxáló támogatás a testi-lelki ellazuláshoz

És mindez egy olyan közösségben, ahol figyelünk rád, elfogadunk, és nem kell semmit bizonyítanod. 🌿

Akár most kezdenéd a jógát, akár már régóta gyakorlod, nálunk megtalálhatod azt az órát vagy kezelést, ami éppen neked szól.

✨ Nāda – a belső rezgés útja önmagadhoz.

Szeretettel várunk a Nāda Jógastúdióban! 💚
📍 Nagycenk
📩 Ha kérdésed van, írj nekünk üzenetet!

Jóga Julcsival
Anavi • yoga with Vaishnavi
Évi Koch-Babics
Kata Hangkuckó
Konkoly-Beke Hajnalka

18/08/2026

🌿✨ Lelj rá önmagad csendjére a Nāda Jógastúdióban ✨🌿

Van egy hely Nagycenken, ahol elbújhatsz a nagy világ nehézségei elől…és itt nem csak elbújsz, hogy aztán újra vissza térj abba ami nehéz. Itt vissza találhatsz önmagad csendjébe ahol minden nehézség egyre könnyedebb lesz.✨🌿

Ez a Nāda ✨—a belső rezgés útja önmagadhoz—✨

Várunk szeretettel a Nāda Jógastúdióban ahol a mozdulat, a hang és az érintés egy közös ritmusban találkozik. ✨🌿

17/08/2026

✨Szeptembertől változunk✨

Kövesd az oldalt, hamarosan minden kiderül.✨🌿🕊️

16/08/2026

😄🌿KÉT FÉLE JÓGÁZÓ LÉTEZIK… 🌿😄

🌿1. típus:
„Jaj, de régóta szeretnék jógázni! 😍

Most már tényleg elmegyek!
Jövő héten biztosan!”
…és ezt mondja már 3 hónapja. 😂

🌿2. típus:
„Na, akkor mikor van jóga?”

✨Megnézi az órarendet.
✨Lefoglalja.
✨Eljön.
✨Megcsinálja.
✨Utána pedig azt mondja:
„Húúú, erre volt szükségem!” 🥰🧘‍♀️

És tudod mi a legjobb ebben?
Az első típusból nagyon könnyen lehet második. 🌿😉❤️

És nem kell, hozzá tényleg semmi más csak az elhatározás és a cselekvés.
Engedd el a halogatást, ez most legyen csak a te időd, ami csak rólad szól.
Azt meg már úgy is tudod, hogy…
-nem kell hajlékonynak lenned,
-nem kell tudnod jógázni
és semmiképp nem kell tökéletesnek lenned.

Csak gyere el egyszer.
A többit bízd ránk. 🌿

Nāda Jógastúdió
Nāda – a belső rezgés útja önmagadhoz ✨

Na, te melyik típus vagy? 😄

„Majd egyszer elmegyek”
vagy
„Mikor kezdődik az óra?”

15/08/2026

🪷 Valami új érkezik a Nādába...
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Szeptembertől a legkisebbeket is várja egy új közös élmény. 🤍

🪷 HANGÖLELÉS 🪷

A Hangölelés egy szülő-gyermek foglalkozás, ahol a hangtálak hangjai és rezgései mellett a közös felfedezés, az egymásra figyelés és a kapcsolódás kapja a főszerepet.

Együtt lenni, együtt figyelni, együtt felfedezni. 🤍

A Hangölelést 1,5–4 éves gyermekeknek és szüleiknek álmodtam meg.

🪷 Szeptembertől minden második csütörtökön 17:00 órától a Nādában is találkozhatunk.

A Hangutazás mellett így már a kisebbek számára is lesz egy saját közös hangélményünk. ✨

Ha szívesen kipróbálnátok együtt, szeretettel várlak benneteket az első Hangölelésen. 🤍

Kata
Hang-Tündér

13/08/2026

Van egy hely Nagycenken,
ahol van egy tér…✨🌿

És ha már jártál nálunk, neked mit jelent ez a tér?

Nāda jógastúdió Nagycenk

11/08/2026

A testünk nem csak hordoz bennünket.
Történeteket őriz.✨🌿🕊️

Nem minden történetnek vannak szavai.

Van, amit könnyedén el tudunk mesélni.

És van, amit csak a testünk őriz.

Előfordult már, hogy egy helyzet látszólag nem volt különösebben megterhelő, mégis összeszorult a torkod? Vagy hogy egy érintésre, egy hangra, egy illatra a tested azonnal reagált, még mielőtt megértetted volna, mi történik benned?

A testünk folyamatosan alkalmazkodik ahhoz, amit átélünk. Az idegrendszerünk minden tapasztalatból tanul, és ezek a tanulási minták gyakran akkor is velünk maradnak, amikor az emlék már elhalványult.

Ezért a test jelzései nem hibák.

Sokkal inkább meghívások arra, hogy egy pillanatra megálljunk, és figyeljünk.

💆🏻‍♀️A craniosacralis kezelés során nem a tüneteket szeretnénk elhallgattatni. Sokkal inkább teret adunk annak, hogy az idegrendszer biztonságban érezhesse magát. Mert amikor a test végre nem védekezni próbál, hanem megpihenhet, gyakran olyan változások indulnak el, amelyeket nem lehet siettetni – csak engedni.

Hiszem, hogy a gyógyulás nem mindig hangos.

Néha egy mélyebb sóhajjal kezdődik.

Egy ellazuló állkapoccsal.

Egy könnyebbé váló légzéssel.

Vagy azzal a különös érzéssel, hogy hosszú idő után újra otthon vagy a saját testedben.🌿

Mert a testünk nem ellenünk dolgozik.

Egész életünkben azon fáradozik, hogy alkalmazkodjon, megóvjon és jelezzen.

És talán a valódi változás is ott kezdődik, amikor végre nemcsak meghalljuk ezeket a jelzéseket, hanem szeretettel válaszolunk is rájuk. 🤍

Szeretettel várlak craniosacralis kezelésre, egy mély relaxációra, hogy újra kapcsolódhass önmagaddal! ✨

Évi

🤍Időpontfoglalás:

https://nadajogastudio.booked4.us/

11/08/2026

Úton Sopron felé...... de hol is kezdődött? 🤭

🪷Minden a Nāda jógastúdió Nagycenk - ben kezdődött. 🪷

🏡Van egy hely, ami mindig különleges marad a szívemben.

🪷A Jóga Julcsival -nak köszönhetem, hogy megismerhettem a hangtálak világát.

💗 Ott éreztem először, milyen sokat tudnak adni ezek a hangok és rezgések, és ott született meg bennem az elhatározás, hogy egyszer én is szeretném ezt az élményt továbbadni

A Nādának és Julianna Glassl -nak köszönhetem azt is, hogy elindultam a hangtál-terápia tanfolyamon.

🙏 Az első Hangutazás is itt valósult meg 2026. április 7-én.

🫢Izgalommal, rengeteg készülődéssel és sok-sok hálával a szívemben.

🌺 Ha nincs a Nāda, talán ma nem létezne a Kata Hangkuckó sem.

💕Hálás vagyok, hogy ennek az útnak a kezdetén mellettem álltak, és ma is együtt folytathatjuk.

🪷 Szeptembertől minden csütörtökön 17:00 órától ismét várlak benneteket a Nādában, de addig is aug. 18-án kedden 16:20-tól várlak benneteket:

https://katahangkucko.booked4.us/public/?isAdmin=false

A Hangutazás mellett egy új foglalkozás is elindul, amiről hamarosan többet is mesélek.

Köszönöm, Nāda! 💚

Kata
Hang-Tündér 🧚‍♀️

10/08/2026

🌿✨ Heti 75 PERC ÉNIDŐ,
ami csak rólad szól! ✨🌿

Mikor volt utoljára olyan 75 perced, amikor senkinek nem kellett megfelelned?

Nem kellett rohannod.
Nem kellett intézkedned.
Nem kellett másokról gondoskodnod.

A Nādába csak megérkezned kell, Önmagadhoz. 🤍

A Nāda Jógastúdióban ez a 75 perc rólad szól.
🧘‍♀️ Átmozgatjuk a tested,
🌿 lecsendesítjük az elméd,
✨ elengedjük a napi feszültségeket,
…és feltöltődve indulhatsz tovább.

Nem kell hajlékonynak lenned…
Nem kell “jógásnak” lenned…
Csak gyere úgy, ahogy vagy!

Mert az énidő NEM LUXUS.
Hanem törődés ÖNMAGADDAL. ❤️

🌿 Nāda Jógastúdió – Nagycenk

👉 Foglalj magadnak 75 percet.
Lehet, hogy éppen erre van most a legnagyobb szükséged. 🥰

https://nadajogastudio.booked4.us/

Nāda —🌿✨a belső rezgés útja önmagadhoz✨🌿—

Cím

István Krt. 47
Nagycenk
9485

Telefonszám

+36703427200

Weboldal

https://nadajogastudio.booked4.us/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Nāda jógastúdió Nagycenk új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Nagycenk városában?

Megosztás

Kategória

Jógastúdió