Szitakötő Gyerekház

25/08/2026

1. napi jó szokás a magabiztosabb iskolakezdéshez - KELJ FEL IDŐBEN!

Nem kell hajnali hatkor, de nem délben!!! És minden nap egy kicsit korábban, mint előtte, persze ehhez az is kell, hogy éjjel ne legyél bagoly!

A kapkodás, késés - pláne az első napokban, vagy amikor tétje van a pontosságnak - nagyon rossz tanácsadó és sok kellemetlenséget okoz, elsősorban NEKED!

🌅 1. nap – Kelj időben!
Az első lépés a kiszámítható reggel. Ha az ébresztő után van idő felébredni, felöltözni, reggelizni és elindulni, sokkal kisebb az esélye a reggeli kapkodásnak.

Jó gyakorlat
Állítsuk az ébresztőt a megszokott iskolai időhöz közeli időpontra. Felkelés után ne feküdjünk vissza, hanem rögtön húzzuk el a függönyt, igyunk egy pohár vizet, és kezdjük el a reggelt.

Mentális megközelítés
„Nem kell rohannom. Van időm.”
A korábbi kelés nem büntetés, hanem egy kis ajándék saját magunknak: időt adunk az agyunknak és a testünknek, hogy felébredjen.

Mi van, ha nem tesszük meg?
Ha későn kelünk, könnyebben indul kapkodással a nap. A rohanás stresszt okozhat, és már az első órák előtt úgy érezhetjük, hogy le vagyunk maradva.

17/07/2026

!!!

15/07/2026

Üzenet azoknak, akik még csak gondolkodnak a kamasz önismereti héten🫶🏻

09/07/2026

✨Érdekel a pszichológia?
✨Szeretnéd jobban megismerni önmagad?
✨Programot keresel a nyárra?

👀Akkor itt a helyed a nyári intenzív önismereti héten!
Egy olyan 13-18 évesekből álló csoportot tervezünk, akikkel 5 napig minden délután találkozunk, és egy ítélkezésmentes csapatban beszélgetünk, gondolkodunk együtt. A program része hogy a pszichológiáról, a testképről, a mentális egészségről és nehézségekről beszélünk, önismeretet és önbizalmat fejlesztünk, mindennapokban használható stresszcsökkentő és szorongásoldó technikákat tanítunk és még sok minden más!

Nagykőrösön egyedülálló lehetőség!
Augusztus 10 - 14-ig, minden délután 15:00 - 16:30-ig.

Ideális neked is ha:
⭐️Érdekel a pszichológia
⭐️Szeretnéd jobban megérteni saját magadat
⭐️Szeretnél egy támogató csoporthoz csatlakozni
⭐️Szeretnél könnyedebben működni a mindennapokban
⭐️Kérdéseid vannak önmagadról

A program ára: 19.000 ft/fő/5 nap
Jelentkezési határidő: Augusztus 5.

Kérlek benneteket, ha tudjátok, hogy biztosan jönnétek, azt mihamarabb jelezzétek nekünk, ugyanis a csoport csak minimum 5 jelentkező esetén tud elindulni!

JELENTKEZÉS: Tudatoska-ta , Kata Hoffer, vagy a +36 20 257 6755 telefonszámon:)

04/07/2026

04/07/2026

Egy kis ízelítő az elmúlt hétről🥰

Jövőre találkozunk!

04/07/2026

Egy újabb hét ért véget tegnap és ezzel véget ért a Lelki kincskereső táborunk is itt a Szitakötő Gyerekházban.
Rengeteg új élmény, új kapcsolódás, kedves pillanat, izgalmas kaland, mosoly és önfeledt játék; valahogyan így lehet legjobban jellemezni az együtt töltött hetet.

14 gyerkőc, 14 külön kis univerzum, csodálatos volt őket megismerni, látni ahogy megnyílnak, kibontakoznak, elmerülnek a játékban, önfeledten nevetnek és velünk varázsolnak.

Köszönjük a piciknek hogy szívüket-lelküket beleadták, és köszönjük a szülőknek hogy minket választottatok!

Jövőre találkozunk🥰

A Szitakötő Gyerekház nyári programjai pedig nem állnak meg, mi izgatottan várjuk a következőt!😍

01/06/2026

Mi már nagyon készülünk a Lelki kincskereső táborra, és ti?

Ezzel meg is ragadánk az alkalmat, hogy bemutatkozzunk röviden😉

Balról: Hoffer Kata, “a napokban szerzem meg a mesterdiplomámat az ELTE Fejlődés- és klinikai gyermekpszichológia szakán, családterapeutának tanulok (és még egy csomó minden más, most nem fontos tanulmányom van/volt), és már 8. éve töltöm a nyaraimat gyermektáborokban, itt ott segédkezve.”

Jobbról: Watzke Lilla, “szintén a napokban szerzem meg a mesterdiplomámat, ugyancsak az ELTE Fejlődés- és klinikai gyermekpszichológia szakán. Évek óta foglalkozom én is gyerekekkel; tanítástól kezdve, a teniszoktatáson át, a szakszolgálati gyakorlatig bezárólag.”

Mindketten lelkesen készülünk, és izgatottan várjuk a táborozókat!

Ha esetleg még nem hallottál volna róla:

A lelki kincskereső tábor a Szitakötő Gyerekházban kerül megrendezésre.

A tábor szervezői: Hoffer Kata és Watzke Lilla, gyerekpszichológusok.

Helyszín: Szitakötő Gyerekház (Nagykőrös, Balla G. u. 36.)

Időpont: 2026.06.29-07.03. minden nap 8/8:30-13:00-ig

Ára: 30.000 Ft/fő/5 nap
testvérek esetén 10% kedvezményt biztosítunk!

MEGHOSSZABBÍTOTT elentkezési határidő: június 5.

Ha idáig olvastál, ne várj tovább jelentkezzetek a [email protected] e-mail címen, a Kata Hoffer -nál messenger üzenetben, vagy a Szitakötő Gyerekház facebook chatjén keresztül!