10/04/2015
JÓGA a NYUGODT DÉLUTÁNOKÉRT – Varga Katával Miért is ne jógázhatnál a nap közepén? Amikor a napi energiáid fogyóban vannak, kezdj el befelé figyelni. Ne engedd, hogy a napi rutin irányítsa tested és lelked. Mielőtt töltenél magadnak egy kávét, helyette válassz inkább egy délutáni jógaórát, s egy csé…