https://www.facebook.com/789218274531773/

Mandula Életmód

egészséges ételek,receptek,szépségápolás,természetes gyógymódok,kezelések ismertetése test és lélek számára,pozitív gondolatok

Tóth-Hajnal Melinda vagyok,1974-ben születtem. Tizenkét éve tanulok,általam tisztelt előttem járó emberektől,hogy fejlődésem útjából a lehető legtöbb akadályt elgördítsem,és megláthassam azt aki vagyok:)
Kitartóan tanultam az egészséges életmódról,pozitív gondolkodásról,gyógynövényekről,aromaterápiáról,test és lélek kezelésekről,stresszoldásról,gyermeknevelésről,energiagyógyászatról. Amivel jelenl

eg foglalkozom:3 gyermek édesanyja vagyok,boldog feleség 10 éve,masszőzként test -lélek gyógyításával.

12/08/2026

A Horvàt tenger idén is kellemes hullàmzàssal és melegséggel fogadott..
Illatos rozmaringok,leanderek,olajfàk,kabócàk,naplementék,làgy szellő kísérik sétàinkat🫶

12/08/2026

Az utazàs nem csupàn új helyek felkereséséről szól,hanem àtalakító,belső önismereti kaland is...
Kilépünk a komfortzónànkból,és új élményekben merülünk el😁🏝

08/08/2026

Vàrakozàs a kompra😁🛳
Sió kék Balaton a horvàt tengernél🏝
Alma,banán,őszi,kajszi,spirulinàtól kék🔵

07/08/2026

Növényi fehérjében gazdag pisztàciàs mogyorómuffin😋
Mandulaliszt
Natúr mogyorókrém
Rizstej,2 bio tojàs,kókuszviràgcukor,fahéj,sütőpor,pisztàciakrém,étcsoki

02/08/2026

Fokhagymàs garnéla édesburgonya,basmati rizs,lilakàposztàs tzatziki😋
A süti màkos-szilvàs kevert👌🥧
10dkg màk,30 dkg liszt,4 tojàs,sütőpor,most répacukor,citromhéj,1,5 dl tej,1 dl oliva,fahéj,van.
Tojások+cukor habosra+citromhéj+liszt a sütőpor+tej,olaj+màk +szilva
25,30 perc 170 fokon

29/07/2026

Feketén -fehéren👌🤍☕️

26/07/2026

A füge egy rendkívül egészséges
gyümölcs✅️
Javítja az emésztést,magas a kàlium tartalma ami jót tesz a szívnek,a vérnyomàs szabàlyozàsnak.
Magas kalciumtartalma erősíti a csontokat!!
Béta karotin tartalmànak köszönhető az antioxidàns hatàs.
Így lassítja az öregedést...
Köhögés,felsőlégúti panaszok esetén és szàjüregi aftàk esetén is hatékonynak bizonyult.😋💚

26/07/2026

Répás-almàs pite A2-es tejföllel👌🍎🍎🍎🥕🥕🥕

26/07/2026

Időnként húslevest is készítek a csalàdnak😁😅🤭
A pite most répàs-almàs😋

25/07/2026

A megunhatatlan tonhalas tészta salàta most görög olivaolajjal😋😁
Úgy làtom 2022-ben Athén- ban ezüst érmet kapott..làssuk😅😋

Cím

Munkácsy Liget 37
Nyergesújfalu
2536

Telefonszám

+36306558289

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Mandula Életmód új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Nyergesújfalu városában?

Megosztás

Kategória

Gyógyítás és egészség