DaniAni Életmód

01/08/2026

Lassulás, levegő, napfény



További tippeket a honlapon és a Menomorfózis Női Kör tudastárban találsz.
Link hozzászólásban.
(Állítólag a meta a max 45 s videókat kedveli. Ha akartam volna, se tudtam volna jobban összehozni. Lássuk, tényleg így van? )

31/07/2026

Ma már itt van a kánikula.
Annyi mindent kellene csinálnom.
Most mégis a pihenést, a befelé figyelést választottam.
Aztán hirtelen eszembe jutott, megmutatom.
Nem vagy lusta, ha éppen pihensz és töltődsz.
A tested most nagy energiákkal dolgozik, hogy megtartsa a normális hőmérsékletét.
Közben meg az villant be, hogy a változókor éppen olyan mint a serdülőkor.
Amikor gyerekorvosnak panaszkodtam, hogy nem hajlandó semmit se csinálni a fiam, az volt a válasz, hogy serdül, nő. Ehhez a változáshoz sok energia szükséges. Ha mindig mozog, nem jut elég a belső változásra.
Na, éppen így vagyok én is.
Bár én már a menopauza időszakában élek, viszonylag kialakult az új ritmus, mégis vannak ilyen időszakok.
Te megengeded magadnak a töltődést, pihenést, belső regenerációt?
Vagy ezerrel pörgeted magad kifulladásig?
Írd meg nekem a választ kommentben!
Ha szeretnél könnyebben az új ritmusra hangolódni, várlak szeretettel a Menomorfózis esszencia programban.
Linket hozzászólásban találod.
Köszönöm, ha pörgetjük az algoritmust hozzászólással, megosztással.
🙏🤸‍♀️

29/07/2026

Kedves Követőim!
Sokat gondolkoztam miben vagyok más, mint a többi jóga oktató, természetgyógyász.
Mindig arra jutok, amit órán is ki szoktatok emeleni: a gondoskodás.
Mint egy tyúkanyó a csibéivel. Alaposan, odafigyelve, rátok hangolódva.
Időnként azonban rám is rám fér egy kis öngondoskodás.
Így ebben az évben 1 hónapos szabadságra megyek.
Persze lesz munka, és az online programjaimat is szeretném felturbózni.
Így, ha nyáron is kapcsolódnál a jóga óráimhoz, az okosságaimhoz, az életmód javaslataimhoz, várlak szeretettel a Menomorfózis Női Kör közösség gyakorlóterében.
A gyakorlótér és közösség havi előfizetéssel érhető el.
Ha mégsem azt kapod amire számítottál, a fiókodba belépve egyszerűen lemondhatod az előfizetésedet.
Amúgy bízom benne, hogy találsz számodra is kedvező és fontos dolgokat.
Várlak szeretettel és csodás nyarat kívánok neked is!
🥰
https://www.daniani.hu/noi-kozosseg
🙏

20/07/2026

Mostanában teljesen rakattantam a női témákra, főleg a nagy életkapukon való atlépések támogatása.
Így jutottam el a
kihívásainak támogatásához. Keresem a hiteles forrásokat. Ez a könyv maximálisan az.
A tanulás folyamatos.
A gondoskodás alap.
Mit ér a tudást, ha nem adom tovább?
Nálam ez kizárt. Folyamatos tanulás, tapapasztalás, tovább adás.
Várlak szeretettel téged is!
Link a névjegyben!

06/07/2026

A nyár a pitta, azaz a tűz időszaka. Ilyenkor duplán, triplán jelentkezhetnek a klimaxos hőhullámok.
Összeszedtem 5 ászanát, amelyet bátran gyakorlhatsz, csökkenteni fogja benned a tűz hevét. https://www.daniani.hu/hogyan-jgz-nyron

Ha szeretnél további hasonlókat olvasni, iratkozz fel a hírleveleimre!

04/07/2026

😁
Ha téged is kizsigerel ez a rengeteg infó, ez az őrült online zaj, egyetlen megoldás van.
Kijönni belőle.
Ami fontos, úgyis megérkezik hozzád.
A saját belső békédet csakis te teremtheted meg.
👉tudatos légzéssel, pranajámákkal
👉fizikai tested aktiválásával, növeled az életerőt és elvezeted az izmaidban tárolt feszültséget ászanákkal
👉stabilizálod a hormondrendszeredet a stressz helyén való kezelésével,
👉mindezekről bővebben írok a honlapomon és a hírleveleimben.

Tudtad, hogy megnyílt a Menomorfózis Közösség és Tudástár?
Már több mint 80 videó a sáját tempódban, a saját időbeosztásodban támogatja a harmonikus hormonális változás megélését. Ráadásul egy független közösségi tér. Ahol kizárólag csak nők vagyunk és a készülünk az átalakulásra.
Szeretettel várlak ebben a biztonságos Női Körben!
https://www.daniani.hu/noi-kozosseg

Ha teljesen ki akarsz szakadni az online térből, akkor pedig várlak szeretettel a személyes órákon, a kezeléseken, egyéni terápiákon.
https://www.daniani.hu/egyensuly-eletmod-kozpont
Hamarosan hozom a további nyári személyes programokat is!


Foto: saját: Bükkszentkereszt, Gyógyító kövek

03/07/2026

Receptet hamarosan hírlevélben küldöm a feliratkozóknak.
Ha még nem kapod a leveleimet, iratkozz fel gyorsan, hogy ez a recept is biztosan oda érjen.
Link a névjegy leírásban! ☝️

01/07/2026

Dübörög a befőzési szezon.
Ilyenkor kicsit kiborulok, a nyártól a pihenést, a kikapcsolódást várnám.
Persze, gyorsan rajövök a természet most más diktál.
A tűz elem ereje, minősége hatványozottan jelen van.
Szóval ez az aktivitás, a beérés, a szüretelés ideje.
Régebben készítettem videót a befözés témában néhány videót.
Ez egy egész lejátszási lista.
Használd egészséggel.
https://youtube.com/playlist?list=PLwUiaxmWogNcx-itlhzBj4si6S24qJ62v&si=_AyHNh12xLspqsX5

01/07/2026

Link fent a leírásban!

30/06/2026