Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 08:00 - 16:00 Kedd 08:00 - 16:00 Szerda 08:00 - 16:00 Csütörtök 08:00 - 16:00 Péntek 08:00 - 16:00

ATLAS Gyógyközpont

Kezdolap
Magyarország
Pécs
ATLAS Gyógyközpont

A pécsi ATLAS Orvosi és Gyógytorna Központ célja, hogy tapasztalt szakemberek segítségével a testi és mentális egészségben támogassuk pácienseinket

Schroth torna - 3D scoliosis terápia
McKenzie módszer
FDM és Trigger pont terápia
Lökéshullám és Ultrahang kezelés
Maitland manuálterápia
Funkcionális és fascia tréning
Hegkezelés
Viscerális terápia
Cranoiosacralis terápia
TSMT, Konduktor

06/09/2026

Miért gyertek mászni hozzánk? 👀

A mászás során nem izolált izmokat dolgoztatunk, hanem az egész test összehangolt működését hívjuk elő. A gyermek saját testsúlyával dolgozik, miközben folyamatosan alkalmazkodik a falhoz és az aktuális feladathoz.

A mászás természetes módon kapcsolja össze:
👾 az alsó végtagok erősítését a fellépések, tolások és súlyáthelyezések során,
👾 a vállöv, a karok és a kezek aktív munkáját a húzás, támaszkodás, kapaszkodás közben,
👾 a törzs stabilizációjá az alsó és felső végtagok összehangolt, diagonális működése során,
👾 a végtagok célzott pozicionálását és mozgáskontrollját, a testsúly tudatos áthelyezését és megtartását, a stabil és mozgó testrészek folyamatos váltakozását.

A mászófal egyik legnagyobb előnye, hogy mindez nem különálló gyakorlatok sorozataként jelenik meg. Az erő, a mobilitás, a stabilitás, a koordináció ugyanabban a feladatban találkozik‼️

A fogások és lépések tudatos meghatározásával pedig befolyásolhatjuk, milyen testhelyzetet vegyen fel a gyermek, merre helyezze át a testsúlyát, melyik végtagját használja stabilizálásra, és melyikkel indítsa el a mozgást.

Ez teszi a mászófalat különösen értékes tartásjavító eszközzé: nem egyszerűen gyakoroltatjuk a helyes testtartást, hanem olyan helyzeteket teremtünk, amelyekben a gyermeknek aktívan kell kontrollálnia a saját testét 🤩🤩🤩

Tartásjavitó foglalkozásra jelentkezés:
☎️ Menta Mozgás - Babocsay Bianka gyógytornász: 06205856060
☎️ Dalma: 06301559915

03/09/2026

🧗 A mászásban az egyik legjobb dolog, hogy a mozgásból élmény lesz.

A gyerekeket sokszor nem kell külön rávenni arra, hogy másszanak, már a színes fogásokkal teli fal látványa is arra hívja őket, hogy próbálják ki, meddig jutnak el.

A terápiás mászás során ezt a természetes kíváncsiságot és motivációt használjuk fel. Játékos feladatokkal úgy tudjuk bevonni a gyerekeket a műtét utáni rehabilitációba, hogy közben nem egyszerűen „tornáznak”, hanem játszanak, próbálkoznak, másznak és új mozgásos tapasztalatokat szereznek.

A mászás közben fejlődhet:
👀 a testérzékelés,
👀 a motoros ügyesség,
👀 az erő,
👀 és nem utolsósorban a mozgáshoz kapcsolódó pozitív élmény.

Mert gyermekkorban különösen fontos, hogy a mozgás ne csak feladat legyen, hanem valami, amit jó csinálni. 🧗‍♀️

A képen éppen térdműtét utáni mozgástartomány növelés történik mászófalon.

Fáj, nem mozog vagy nehézségek vannak a motivációval? Próbáljátok ki a falat, mint terápiás eszköz!

☎️ 06 30 155 9915

01/09/2026

FLEXIT Pécsett!
Csoportos gerinctorna és myofasciális stretching

A Flexit koncepció különlegessége abban rejlik, hogy a terápiás hatást nem egyetlen gyakorlat vagy testhelyzet adja, hanem a mozdulatok tudatosan felépített rendszere. Nem csupán az számít, hogy mit végzünk, hanem az is, hogyan.

Az órák során nagy hangsúlyt kap:

🚁 a nyújtó testhelyzetek pontos felvétele,

🛶 a helyzetek kitartásának időtartama,

⛵️ a gyakorlatok egymásra épülő sorrendje,

🚀 az átmenetek és átkötések minősége,

🛰️ valamint a teljes gyakorlatsor tudatos felépítése és levezetése.

A Flexit nem egyes izmokat céloz meg, hanem a testet összekötő teljes myofasciális láncokat, ezáltal segít helyreállítani a mozgás szabadságát, javítani a testtartást és csökkenteni a feszüléseket.

A hagyományos edzésekkel szemben itt az „ismétlésszám” kevésbé fontos. Egy-egy pozíciót ritkábban veszünk fel, viszont tudatosan és hosszabb ideig tartjuk ki, hogy a szöveteknek elegendő időt adjunk az alkalmazkodásra.

Kinek ajánlom?

🛺 ülőmunkát végzőknek,

🚘 hát-, nyak- és vállfeszüléssel élőknek,

🚃 Scheuermann betegséggel vagy tartásproblémákkal küzdőknek,

🚟 sportolóknak kiegészítő mozgásformaként,

🚲 mindazoknak, akik szeretnének könnyedebben, szabadabban mozogni,

🤩 gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt

A cél nem csupán a nyújtás, hanem egy olyan mozgásélmény megteremtése, amely hosszú távon támogatja a test egészséges működését és a mindennapi jó közérzetet.

👉 Ha úgy érzed, rád férne egy óra, ahol végre nem teljesíteni kell, hanem jól esően átmozgatni, megnyújtani és felszabadítani a tested, várunk a FLEXIT-en!

🗓 Kedd 17:00–18:00
💰 4500 Ft/fő

Próbáld ki, milyen érzés, amikor a mozgás egy kicsit könnyebbé válik. 🙂

📞 Bejelentkezés: 06 30 155 9915
A helyek száma korlátozott, jelentkezz előre!

17/08/2026

Miért különleges a Schroth-terápia? 🩺

A gerincferdülés kezelése nem egy általános tornaprogram. A Schroth-terápia személyre szabott, háromdimenziós korrekción alapuló módszer, amely figyelembe veszi az adott páciens gerincének egyedi eltéréseit. A kezelés célja, a gerinc korrekciós helyzetben való stabilizálása, a megfelelő testtartás kialakítása és a további romlás megelőzése, a javulás elérése. 🌿

A rendszeres gyakorlás, ha szükséges akkor korzettviselés és a szakemberek folyamatos támogatása együtt biztosítják a terápia eredményességét. 💙🤝

A Schroth-terápia segítségével célzottan kezeljük a gerinc deformitásait, tudatosan fejlesztjük a szükséges mozgásmintákat, és támogatjuk a gerinc stabilitásának megőrzését. Ugyanakkor fontos alapelvünk, hogy „nem mindenkinek ugyanazt, ugyanabban a formában”, vagyis nem minden gyermeknek ugyanarra a megoldásra van szüksége, és nem mindenki ugyanúgy tanul vagy motiválható. ✨

Ezért a Schroth gyakorlatokat mindig az adott gyermek életkorához, személyiségéhez, képességeihez és érdeklődéséhez igazítjuk. Előfordulhat, hogy bizonyos elemeket mászófalon gyakoroltatunk, vagy különböző eszközöket, például labdát használunk a feladatok során. A cél nem csupán a gyakorlatok pontos kivitelezése, hanem az is, hogy a gyermek számára érthető, élvezhető és sikerélményt nyújtó legyen a terápia. 🧗‍♀️⚽❤️

Hiszünk abban, hogy a hosszú távú eredmények kulcsa egy olyan kezelési forma, amely nemcsak szakmailag hatékony, hanem a gyermek és a család mindennapjaiba is beilleszthető. Olyan fenntartható, élhető megoldásokra törekszünk, amelyek hónapokon vagy akár éveken keresztül is megőrizhetők. 🌱💙

14/08/2026

Mászófal mint terápiás eszköz 🧗‍♀️

A gyermekek számára a mozgás akkor a leghatékonyabb, ha sikerélménnyel és örömmel is társul. Az Atlas Gyógyközpontban a mászófalat nem sportteljesítmény mérésére, hanem terápiás eszközként használjuk. A mászás során fejleszthető az egyensúly, a koordináció, a törzs stabilitása, a testtudat, valamint a mozgások tudatos tervezése és kivitelezése. 🌿

A foglalkozások során a gyermekek játékos feladatokon keresztül gyakorolnak, miközben olyan izomcsoportokat és mozgásmintákat aktiválnak, amelyek fontos szerepet játszanak a megfelelő testtartás és mozgáskontroll kialakításában. A cél nem az, hogy minél magasabbra másszanak, hanem hogy biztonságosan és kontrolláltan mozogjanak a falon. 💙

A terápiás foglalkozásokon elsősorban traverz mászást alkalmazunk, amely során a gyermek a fal mentén oldalirányban halad jobbra vagy balra. Mivel a mozgás alacsony magasságban történik, nincs szükség biztosításra, így a módszer kezdők és gyermekek számára is biztonságosan alkalmazható. 🛡️

A traverz mászás lehetőséget ad a mozgások sokszori ismétlésére, miközben fejleszti a két testfél összehangolt működését, támogatja a keresztező mozgások gyakorlását, valamint a figyelem és a problémamegoldó gondolkodás fejlődését. A gyermeknek folyamatosan döntenie kell a következő mozdulatról, alkalmazkodnia kell a helyzethez, és tudatosan kell használnia a testét. 🧠✨

A falmászás összetett, teljes testet megmozgató mozgásforma. A mozdulatok végrehajtása során a gyermek folyamatos visszajelzést kap saját testének helyzetéről, a súlyelosztásról és a mozgás hatékonyságáról. Ez támogatja a testtudat, a propriocepció, az egyensúly és a szenzomotoros integráció fejlődését, amelyek számos mozgásszervi probléma kezelésében fontos szerepet játszanak. 🤸‍♀️

Tapasztalataink szerint a játékos, motiváló környezet segítheti a gyermekeket abban, hogy szívesebben vegyenek részt a terápiás folyamatban, és hosszabb távon is megőrizzék a rendszeres mozgás iránti motivációjukat. ❤️

10/08/2026

Műtét előtti és utáni konzultáció 🩺

Egy gerincműtét nemcsak a páciens, hanem az egész család számára komoly kihívást jelenthet. A műtéttel kapcsolatos döntések, a beavatkozásra való felkészülés és a rehabilitáció időszaka gyakran sok kérdést, bizonytalanságot és aggodalmat vet fel. Ebben a folyamatban különösen fontos a megfelelő tájékoztatás és a szakemberek közötti együttműködés. 💙

A műtét előtti konzultáció célja, hogy a páciens és családja pontos információkat kapjon a várható folyamatról, a rehabilitáció lépéseiről és a felépülés időszakáról. A szakemberek felmérik az aktuális állapotot, megbeszélik a műtét utáni teendőket, és segítenek felkészülni az előttük álló időszakra. Lehetőség van a műtéttel kapcsolatos kérdések, félelmek és bizonytalanságok átbeszélésére is, hiszen a megfelelő információ és támogatás sokat segíthet a stressz csökkentésében. 🤝

A műtétre való felkészülés nemcsak fizikai, hanem lelki szempontból is fontos. A műtét körüli időszak természetes módon járhat együtt bizonytalansággal, félelmekkel vagy fokozott feszültséggel, amelyek a pácienst és a családját egyaránt érinthetik. ❤️

Az Atlas Gyógyközpont CBT konzulens szakembere abban nyújt támogatást, hogy a műtét előtt álló páciensek felkészültebben és nagyobb biztonságérzettel vághassanak neki ennek az időszaknak. A felkészítő alkalmak során érzelemszabályozási eszközökkel, relaxációs technikákkal és a fájdalommal való megküzdést támogató módszerekkel ismerkedhetnek meg a páciensek. 🌿

Kiemelt figyelmet fordítunk az aktív betegszerep erősítésére, hiszen a folyamat megértése és a saját szerep felismerése sokak számára növelheti a kontrollérzetet és segítheti az alkalmazkodást a műtéthez, valamint a rehabilitáció időszakához. ✨

A felkészítés célja nem az, hogy megszüntesse a nehéz érzéseket, hanem hogy olyan gyakorlati eszközöket adjon a páciensek kezébe, amelyek támogatást nyújthatnak a műtét előtti és utáni időszak kihívásainak kezelésében. 💪

A műtétet követően a rehabilitáció fontos szerepet játszik a felépülésben. A gyógytorna célja a mozgásfunkciók fokozatos visszaállítása, a mindennapi aktivitásokhoz való biztonságos visszatérés támogatása, valamint a páciens egyéni céljainak figyelembevételével a terhelhetőség fokozatos növelése. 🌱

07/08/2026

A szűrővizsgálatok szerepe 🩺

A gerincdeformitások jelentős része már a korai szakaszban felismerhető. A rendszeres ortopédiai szűrővizsgálatok lehetőséget adnak arra, hogy időben észrevegyük az esetleges eltéréseket, és szükség esetén megkezdődhessen a megfelelő utánkövetés vagy kezelés. 🌿

A gyermekek növekedési időszaka ebből a szempontból különösen fontos, hiszen a gerinc és a testtartás rövid idő alatt is jelentős változásokon mehet keresztül. A korai felismerés segít abban, hogy a szakemberek nyomon kövessék a fejlődést, és a gyermek aktuális állapotának megfelelő javaslatokat tegyenek. 👨‍⚕️📈

Ha a családban előfordult gerincferdülés (scoliosis), Scheuermann-betegség, érdemes már 7–8 éves kortól rendszeresen figyelemmel kísérni a gyermek gerincének fejlődését. Ugyanakkor bizonyos eltérések ennél fiatalabb életkorban is megjelenhetnek, ezért fontos, hogy a szülők figyeljenek az olyan jelekre, mint a vállak vagy lapockák aszimmetriája, a medence eltérései vagy a testtartás megváltozása. 👀

Amennyiben a szülő bármilyen szokatlan eltérést észlel, érdemes ortopéd szakorvoshoz vagy gerincferdülések kezelésében jártas gyógytornászhoz fordulni. A vizsgálat nemcsak a diagnózis felállítását szolgálja, hanem lehetőséget ad arra is, hogy a család pontos információkat kapjon a gyermek állapotáról, a várható teendőkről és a lehetséges következő lépésekről. 🤝💙

Az Atlas Gyógyközpontban célunk, hogy a szűrővizsgálatok során ne csak az esetleges eltéréseket azonosítsuk, hanem segítsünk a családoknak eligazodni a lehetőségek között, és biztonságot nyújtsunk a döntések meghozatalában. ❤️

03/08/2026

Mellkas- és törzsdeformitások kezelése 🩺

A mellkas és a törzs fejlődési eltérései nem csupán esztétikai kérdést jelentenek. Bizonyos esetekben hatással lehetnek a testtartásra, a légzésre, a fizikai terhelhetőségre, valamint a gyermek vagy fiatal önbizalmára és mindennapi közérzetére is. A pontos diagnózis felállításához ezért fontos a szakorvosi vizsgálat, amely segít megérteni az eltérés mértékét, várható alakulását és a lehetséges kezelési lehetőségeket. 💙

A vizsgálat során az ortopéd szakorvos meghatározza, hogy elegendő-e a rendszeres megfigyelés, szükség van-e speciális gyógytornára, vagy indokolt más konzervatív kezelési forma alkalmazása. Mivel a növekedés időszakában a test gyorsan változhat, a korai felismerés és a rendszeres kontroll különösen fontos szerepet játszik a kezelési terv kialakításában. 👨‍⚕️🌿

Gerincferdülés esetén – amikor a szakorvosi javaslat alapján korzettkezelés válik szükségessé – központunkban a korzettellátás teljes folyamata elérhető. Lehetőség van a mintavételre, a korzett átvételére, valamint a rendszeres kontrollvizsgálatokra is, így a kezelés minden lépése összehangolt szakmai felügyelet mellett történhet. 🤝

A mintavétel korszerű, 3D szkennelési technológiával zajlik. Ez a gyors és gyermekbarát eljárás lehetővé teszi, hogy a szükséges mérések pontos digitális felvétel alapján készüljenek el, a felsőtest közvetlen érintése nélkül. A vizsgálat így nemcsak precíz, hanem diszkrét és kényelmes is. 📲✨

Különösen fontos lehet ez serdülőkorban, amikor a test változásai fokozott érzékenységet és bizonytalanságot okozhatnak. A kontaktusmentes vizsgálati módszer hozzájárulhat ahhoz, hogy a gyermekek és fiatalok nagyobb biztonságban érezzék magukat a vizsgálat során, miközben a szakemberek minden szükséges információt megkapnak a megfelelő kezelés megtervezéséhez. ❤️

Az Atlas Gyógyközpontban arra törekszünk, hogy a szakmailag megalapozott ellátás mellett a gyermekek és családjaik érthető tájékoztatást, támogatást és kiszámítható segítséget kapjanak a kezelés teljes időtartama alatt. 💙🤝

31/07/2026

Scheuermann-betegség, a korai felismerés jelentősége 🩺

Az Atlas Gyógyközpontban a gerincferdülés és a Scheuermann-betegség diagnosztikája és kezelése komplex szemléletben történik, amelynek fontos része az orvosi diagnózis, kontroll és a speciális gyógytorna is, amennyiben szükséges a korzett ellátás is. 💙

Cím

Szabó József Utca 2. Fsz. 1
Pécs
7623

Nyitvatartási idő

Hétfő	08:00 - 16:00
Kedd	08:00 - 16:00
Szerda	08:00 - 16:00
Csütörtök	08:00 - 16:00
Péntek	08:00 - 16:00

Telefonszám

+36301559915

Weboldal

https://www.atlasgyogykozpont.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni ATLAS Gyógyközpont új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.