03/07/2025
„A kutatások azt mutatják, hogy a súlyosan diszfunkcionális családban nevelkedő gyermekeknek a 40-60%-a szenved később mentális problémáktól. Tehát minden második nem! Vajon min múlik, hogy ugyanazok a hatások valakit megbetegítenek-e, vagy sem?
Amellett, hogy mind többet tudunk a negatív gyermekkori élmények hatásairól, a kutatások az elmúlt években egyre inkább arra keresik a választ: képesek-e a pozitív gyermekkori tapasztalatok ellensúlyozni vagy legalább mérsékelni az ACE-ek hatását? Azt ugyanis tudjuk, hogy bizonyos klienseknél a magas ACE pontszám ellenére is jobb egészségmutatók figyelhetők meg, mint várható lenne.
Mivel magam is hatnál magasabb ACE pontszámmal rendelkezem, nem csak szakmai szempontból érdekelt, hogy van-e esélye valakinek ilyen gyermekkorral hosszú, boldog életre. Ha erről kérdeznek, azt szoktam válaszolni, hogy térjünk vissza erre a kérdésre körülbelül negyven év múlva, akkor fogok tudni biztosat mondani! De azt remélem, és a kutatások alapján azt valószínűsítem, hogy igen, van esély. Nézzük, vajon melyek lehetnek azok a tényezők, amelyek képesek tompítani az ártó hatásokat.
Az ACE pontszámunk kiszámolása után gondoljuk végig, hogy milyen PCE-k (Positive Childhood Experiences) voltak jelen a gyermekkorunkban! Makara és munkatársai hazai mintán a következő tizenhét pozitív gyermekkori élményt vizsgálták.
Jó kapcsolat az anyával.
Jó kapcsolat az apával.
Gondviselő, aki törődött vele.
Volt legalább egy jó barátja.
Volt felnőtt, aki támogatta.
Hitt valamiben, ami vigaszt nyújtott neki.
Volt egy tanár, aki törődött vele.
Szeretett iskolába járni.
Jó kapcsolat a szomszédokkal.
Lehetőség a szórakozásra.
Kiszámítható napirend.
Szerette önmagát.
Gyakran megdicsérték.
Biztonságban érezte magát.
Volt valami, amiben nagyon jó volt.
Közös programok a szülőkkel.
Volt olyan tevékenység, amibe bele tudott feledkezni.”
Hoffmann Kata: Megsebzett gyermekkor – kedvezményes áron megrendelhető közvetlenül a kiadótól, itt: https://nyitottakademia.hu/webshop/konyv/hoffmann-kata_megsebzett-gyermekkor-6587
