Intró - Mindfulness és pszichiátria

15/05/2026

Kedves Páciensem, Résztvevőim!
Május15-17. között tábort tartok, nem leszek elérhető. Köszönöm a megértést!

11/05/2026

Vasárnapi reggeli az EQuus Tanyán 🥐☕️🐴 Zarácskának a vadkovászos teljes kiőrlésű a kedvence!

08/05/2026

"Őszintén nem tudom, mennyi ideig tartott. Az a gyanúm, hogy olyan 10 perc-negyed óra lehetett. Mintha kiléptem volna a testemből. Addig soha nem találkoztam ilyen feltétel nélküli elfogadással."
Asszem, amit ő 100 év alatt létrehozott, az 100 évre az emberiségnek is elég lenne, hogy tanuljunk belőle.
Boldog szülinapot, Sir David! ❤️

A truly special encounter beyond all expectations, David Attenborough reflects on this memorable gorilla moment. Watch Making Life on Earth: Attenborough’s G...

05/05/2026

Kiteszem így is, mert az eredeti posztból egyszerűen osztható a kérdőív. Legalábbis remélem. Szóval osszátok, légyszi, minél több állattartóhoz érjen el,

ABDÉT! BETESZEM IDE IS A PETÍCIÓT, LÉGYSZI ÍRJÁTOK ALÁ, HA NEM CSONTVÁZLOVAKKAL VAGY A LOVAK HŰLT HELYÉVEL SZERETNÉTEK TALÁLKOZNI LOVAS PROGRAMJAINKON!

És akkor az ígért petíció:
https://szabad.ahang.hu/petitions/tisztelt-miniszter-urak-ne-hagyja-elveszni-a-magyar-csaladi-allattartokat-az-aszaly-miatt?source=web_share_api&utm_medium=szabadahang&utm_source=web_share_api&share=400dc530-8487-4dd2-aaa8-3ab34994c7d6&fbclid=IwY2xjawRqwG9leHRuA2FlbQIxMQBicmlkETByY2k3QzVqblR4Zk92UFMxc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHnovU3OpvHXTaBDQCqO17zrHaP4b6-y0fTv9GB__H_9ptrBTayzx8I9PqDU0_aem_dacZLd4KXrLrgkW9DpDV-g

Kedves Mindenki,
a több, mint egy hónapja tartó konstans piknik-időjárás az állattartóknak sajnos nem nagy öröm. Egyrészt úgysincs időnk piknikezni, másrészt, akinek ven, az tönkreteszi a füvet a pokrócával, harmadrészt pedig a lovasok álmoskönyve szerint az ég tetején időző napkorong drága takarmányt jegyez.

Hogy lovacskáink megőrizhessék jelenlegi teltkarcsú vonalaikat, és a gyerekeimnek se kelljen elmenni bányába nyári munkára, országos összefogást szervezek családi állattartók állami megsegítése érdekében, melyhez, ahogy az aHang befogadja petíciónkat, széleskörű civil támogatást is kérünk majd. Addig is, ha véletlenül lótartó, tehéntartó vagy, esetleg bármilyen más, nyúlnál nagyobb szénazabáló lénnyel (- cica, kutya semmiképp nem megfelelő, rágcsálóból csak mondjuk a 10 kg feletti -) vert meg a sors (vagy te magadat), töltsd ki légyszi ezt a kérdőívet, hogy felmérhessük a probléma nagyságát, és hatékonyan kommunikálhassunk a döntéshozókkal és képviselőkkel.
Ha nincs szénafaló állatod, akkor is oszd meg légyszi a posztot, hátha más szerencsétlen is csatlakozna hozzánk nyomorunkban. Nézd, milyen cukin néznek a srácok! Köszi!

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2A5cj2Tf-ql8YaS7KrCsu8Eaxt9ay7SQ03JdYzivJ4tKQcQ/viewform?usp=header

05/05/2026

Kérlek, írjátok alá a petíciót, amit a kis családi állattartó gazdaságok támogatásáért indítottam az aszály okozta szénahiány és drágulás miatt. Köszönöm!

A családi állattartás nem csupán hobbi, hanem a magyar vidék szíve. Aki állatot tart, az a földet műveli, életben tartja a falut és a gyermekeit a munka szeretetére neveli. Állataink - csodálatos lovaink, teheneink, juhféléink és mások - elidegeníthetetlen részei nemzeti öntudat...

04/05/2026

Úgy tűnik, egy marketinges csapat a leghíresebb klotyópapírmárkánál szó szerint értelmezte a híres Jün-Men (Unmon) kóant:

A szaros-bot
Egy szerzetes azt kérdezte Unmontól:
- Mi a Buddha?
- Egy szaros seggtörlő-bot. - felelt a Mester. (Szabó János átültetése, kommentárja pedig lent)

04/05/2026

ABDÉT! BETESZEM IDE IS A PETÍCIÓT, LÉGYSZI ÍRJÁTOK ALÁ, HA NEM CSONTVÁZLOVAKKAL VAGY A LOVAK HŰLT HELYÉVEL SZERETNÉTEK TALÁLKOZNI LOVAS PROGRAMJAINKON!

És akkor az ígért petíció:
https://szabad.ahang.hu/petitions/tisztelt-miniszter-urak-ne-hagyja-elveszni-a-magyar-csaladi-allattartokat-az-aszaly-miatt?source=web_share_api&utm_medium=szabadahang&utm_source=web_share_api&share=400dc530-8487-4dd2-aaa8-3ab34994c7d6&fbclid=IwY2xjawRqwG9leHRuA2FlbQIxMQBicmlkETByY2k3QzVqblR4Zk92UFMxc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHnovU3OpvHXTaBDQCqO17zrHaP4b6-y0fTv9GB__H_9ptrBTayzx8I9PqDU0_aem_dacZLd4KXrLrgkW9DpDV-g

Kedves Mindenki,
a több, mint egy hónapja tartó konstans piknik-időjárás az állattartóknak sajnos nem nagy öröm. Egyrészt úgysincs időnk piknikezni, másrészt, akinek ven, az tönkreteszi a füvet a pokrócával, harmadrészt pedig a lovasok álmoskönyve szerint az ég tetején időző napkorong drága takarmányt jegyez.

Hogy lovacskáink megőrizhessék jelenlegi teltkarcsú vonalaikat, és a gyerekeimnek se kelljen elmenni bányába nyári munkára, országos összefogást szervezek családi állattartók állami megsegítése érdekében, melyhez, ahogy az aHang befogadja petíciónkat, széleskörű civil támogatást is kérünk majd. Addig is, ha véletlenül lótartó, tehéntartó vagy, esetleg bármilyen más, nyúlnál nagyobb szénazabáló lénnyel (- cica, kutya semmiképp nem megfelelő, rágcsálóból csak mondjuk a 10 kg feletti -) vert meg a sors (vagy te magadat), töltsd ki légyszi ezt a kérdőívet, hogy felmérhessük a probléma nagyságát, és hatékonyan kommunikálhassunk a döntéshozókkal és képviselőkkel.
Ha nincs szénafaló állatod, akkor is oszd meg légyszi a posztot, hátha más szerencsétlen is csatlakozna hozzánk nyomorunkban. Nézd, milyen cukin néznek a srácok! Köszi!

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2A5cj2Tf-ql8YaS7KrCsu8Eaxt9ay7SQ03JdYzivJ4tKQcQ/viewform?usp=header

29/04/2026

Egy pillanat a hétvégi lóasszisztált mindfulness workshopunkról, melyet egy mindfulnesstanári találkozó keretében tartottunk Horváth-Hollósi Csillával. Nem a leghatékonyabb marketingfotó talán. De szeretem, mert megmutatja, hogyan dolgozunk: a lovak saját döntéseik, szándékaik szerint vesznek részt a folyamatban - az idő nagy részében még egy kötőfék sincs rajtuk. Látszik, ahogy Pitypang (és Leila is) minden kényszer nélkül, kedves kíváncsisággal, de teret hagyva figyel Horváth-Hollósi Csilla-ra és a résztvevőre. Ha te is kipróbálnád, milyen ebben a támogató jelenlétben mindfulnesst gyakorolni, tarts velünk programjainkon - legközelebb május 15-17 között női táborunkban 🐎 Link kommentben.

23/04/2026

Ha szeretnél májusban három napot csendben, természetben, lovakkal, mindfulnesszel tölteni, még jelentkezhetsz Horváth-Hollósi Csilla • Mindful Zóna -val közösen tartott női táborunkba:
Itt jelentkezhetsz: hodiedit.hu - Női lovas elvonulás 2025. tavasz https://share.google/mnNUKmyzb0FAIpeT6
Fb esemény kommentben.
Időpont: május 15-17, helyszín: Lovasberény, Csillagmajor.
Várunk!

14/01/2026

Ha kevesebb stressz-szel, nyugodtabban, önazonosabban élnéd az életed, de nem tudod, hogyan fogj hozzá; ha már nem hiszel a csodamódszerekben és csodadoktorokban, inkább a saját kezedbe vennéd az életed, amennyire ez lehetséges; ha szívesen megtapasztalnád egy kislétszámú csoportban, hogy nem vagy egyedül a nehézségeiddel, hogy mekkor ereje van a közös gyakorlásnak: gyere, van még két hely a 4 hét múlva induló 10 hetes mindfulness csoportban, Székesfehérváron.