01/11/2023
Tisztelt Praxistagjaink! Kedves Családok!
Örömmel üdvözöllek titeket ebben az őszi időszakban, amikor a levegő friss és a természet gyönyörű őszi színekbe öltözik. Remélem, hogy mindenki jól vészelte át a nyarat, és egészségesen, feltöltődve tértek vissza a mindennapi teendőitekhez.
Az őszi időszak hoz magával néhány sajátos egészségügyi kihívást, amelyekre érdemes felkészülni. A hűvösebb időjárás és az időjárás hirtelen változásai hajlamosíthatnak különböző légúti megbetegedésekre. Javaslom, hogy figyeljetek oda a megfelelő öltözködésre, a kézmosásra, és gondoskodjatok a megfelelő mennyiségű alvásról és táplálkozásról az immunrendszer erősítése érdekében.
Továbbra is állunk rendelkezésetekre a különböző egészségügyi kérdésekkel, problémákkal vagy aggodalmakkal. Soha ne habozzanak felkeresni minket, ha bármilyen egészségügyi segítségre van szükségük.
Fontos közlemény! Rendelési idő és telefonszám változás, online időpont foglalás:
E-mail: [email protected]
Weboldalunk: https://haziorvos.info
Rendelési idő:
Hétfő 11-14 óra Általános ellátás
Kedd 9-12 óra Dr. Lábodi László Zoltán főorvos
Szerda 12-15 óra Jogosítvány, terhes és krónikus ellátás
Csütörtök 9-11 óra Oltás, Szoc.Int. és eseti ellátás
Péntek 9-12 óra Általános ellátás
Rendelésre csak előzetes bejelentkezés alapján! Sürgős esetben aznapra adunk időpontot.
Mindenkinek jár 15 perc legalább!
Bejelentkezés telefonon, e-mailen és már online is:
Időpontfoglalás itt elérhető! Első időpontok november 12-től foglalhatóak!
Várható események:
Család bővülése miatt várhatóan november folyamán hirtelen előfordulhat, hogy időpontok lemondás kerülnek vagy áthelyezésre. Ilyenkor a gyors és szakszerű helyettesítés megoldása (percek alatt) szinte lehetetlen, előre is kérjük megértésüket. A rendelési idő is idomul az új ügyelethez (központi elvárás) és családi igényeimhez is (a gyermekeimért nekem is oda kell érni).
Visszahívások és válasz e-mailek:
Eddig munkanapokon 2 orvos dolgozott, feleségem terhesen (akinek segítségét) köszönöm és én is. A tavaly októberi időszakhoz képest 3.5x több ellátásunk volt.
A rendelőn kívül időszakban (16-8 között) nem tudunk segíteni! A facebookon gyógyszer kéréseket nem tudunk kiszolgálni.
Felhívás oltásokra!
Ezen kívül az fertőzések elleni védőoltás fontos lehetőség az egészség megőrzésére az őszi hónapokban. Kérlek, keresjétek fel a rendelőnket, hogy megbeszéljük a védőoltás szükségességét és elvégezzük azt, ha úgy érzitek, hogy az megfelelő döntés a saját és családotok egészségének védelme érdekében.
Az egészségmegőrzés és a megelőző oltások rendkívül fontosak ahhoz, hogy védettek legyünk a különböző fertőző betegségekkel szemben. Szeretnénk felhívni figyelmüket három fontos védőoltásra, amelyek segíthetnek megvédeni Önöket és családjukat az influenza, a COVID-19 és a pneumococcus által okozott betegségektől.
1. Influenza elleni oltás: Az influenza, vagy közismert nevén a nátha szezonális fertőző betegség, amely hirtelen fellépő lázzal, izomfájdalmakkal, orrdugulással és köhögéssel járhat. Az influenza elleni oltás segít megelőzni vagy enyhíteni a betegség súlyosságát. Az oltásnak nincsenek súlyos mellékhatásai, általában csak enyhe fájdalom a szurkálás helyén vagy enyhe láz előfordulhat. Az oltás megadásának előnyei közé tartozik az influenza súlyos komplikációinak elkerülése, különösen az idősebb korosztály és a krónikus betegségekkel élők számára. (gyermekeknek orrspray is elérhető)
Amennyiben szeretne oltást kérjük jelezze, mert a 2 héten belül várhatóak az első adagok.
2. COVID-19 elleni oltás: A COVID-19 egy világméretű járványhoz vezető vírusfertőzés, amely súlyos tüneteket okozhat, és akár életveszélyes is lehet. A COVID-19 elleni oltás biztonságos és hatékony módja annak, hogy megelőzzük a fertőzést és a betegség súlyos szövődményeit. A vakcina általában enyhe mellékhatásokat okozhat, mint például fájdalom a szurkálás helyén vagy enyhe láz. Az oltás szedése nagyban hozzájárul a járvány megfékezéséhez és az életünk visszatéréséhez a normális kerékvágásba.
3. Pneumococcus elleni oltás: A pneumococcus baktériumok olyan súlyos fertőzéseket okozhatnak, mint a tüdőgyulladás vagy az agyhártyagyulladás. A pneumococcus elleni oltás segíthet megelőzni ezeket a veszélyes betegségeket. Az oltásnak általában nincsenek súlyos mellékhatásai, leggyakrabban csak enyhe fájdalom a szurás helyén. Az oltás előnyei közé tartozik a súlyos fertőzések elkerülése, különösen az idősebbek és az immungyengeségben szenvedők esetében.
Kérjük, hogy vegyék fel a kapcsolatot rendelőnkkel, hogy egyeztessünk időpontot ezeknek az oltásoknak a beadására. Az oltások díjmentesek, és rendkívül fontosak az Önök és családjuk egészségének védelme szempontjából. A szakértőink készséggel válaszolnak minden kérdésre, és részletes tájékoztatást nyújtanak az oltásokkal kapcsolatban.
Kérjük, vegyék komolyan az oltások fontosságát, és segítsenek együttműködni a közösségünk egészségének megőrzése érdekében.
Az őszi és kora téli időszakban számos különböző betegség fordulhat elő, amelyekre érdemes felkészülni. Az alábbiakban néhány ilyen betegség található, valamint megelőzési és házipatika lehetőségek:
1. Influenza (nátha):
• Megelőzés: Influenza elleni védőoltás beadása ajánlott. Kerüljük az influenza terjedését: gyakran mosson kezet, takarja el az orrát és száját köhögés vagy tüsszentés közben, és maradjon otthon, ha beteg.
• Házipatika: Pihenés, sok folyadék fogyasztása, lázcsillapítók (pl. paracetamol) a tünetek enyhítésére.
2. Megfázás:
• Megelőzés: Kerülje a hideget, viseljen megfelelő öltözködést. Kerülje a közvetlen kapcsolatot fertőzött személyekkel.
• Házipatika: Pihenés, sok folyadék fogyasztása, torokfájásra öblögetők használata, meleg italok, orrcseppek a tünetek enyhítésére.
3. Szezonális allergiák (őszi szénanátha):
• Megelőzés: Kerülje az allergén anyagokat (például pollen, penészgombák) vagy használjon allergiavédő eszközöket, mint a pollenmaszk.
• Házipatika: Antihisztaminok vagy orrsprayek használata, a szem- és orrszimptómák enyhítésére.
4. Náthavírusokhoz kapcsolódó megbetegedések (pl. sinusitis, torokgyulladás):
• Megelőzés: Kerülje a közvetlen kapcsolatot betegekkel, mossan kezet gyakran.
• Házipatika: Pihenés, folyadékpótlás, lázcsillapítók és orrsprayek a tünetek enyhítésére.
5. Bőrproblémák (száraz bőr, ekcéma):
• Megelőzés: Használjon bőrápoló krémeket, viseljen megfelelő öltözködést a hideg időjárásban, kerülje a túlzott forró fürdőzést.
• Házipatika: Bőr hidratálása krémekkel vagy kenőcsökkel, amelyeket az orvos javasol.
6. Téli depresszió (szezonális affektív zavar - SAD):
• Megelőzés: Több időt töltsön a természetben, a napsütéses órák kihasználásával, és szükség esetén konzultáljon szakemberrel.
• Házipatika: Fényterápia (napfény lámpa használata), pszichoterápia vagy gyógyszeres kezelés, ha szükséges.
7. Magas vérnyomás szabályozásának megváltozása:
• Megelőzés: Tartsa be az egészséges étkezési szokásokat, mozogjon rendszeresen, csökkentse a sóbevitelt.
• Házipatika: Orvosi kezelés, gyógyszerek szedése és az életmódváltás segíthet a vérnyomás kontrollálásában. Jelentkezzen ABPM vizsgálatra.
Fontos megjegyezni, hogy a súlyos vagy tartós tünetek esetén mindig forduljon orvoshoz. Az egészségmegőrzés és a betegségek megelőzése érdekében a rendszeres orvosi ellenőrzések és az ajánlott oltások fontosak. Az egészséges életmód, a megfelelő táplálkozás és a testmozgás is hozzájárulhatnak a betegségek elkerüléséhez és az őszi és téli hónapok egészséges átvészeléséhez.
Felhívás Mammográfiás szűrésre
Tisztelt hölgyek!
Az egészségmegőrzés és a korai diagnózis kulcsfontosságú a mellrák elleni harcban. Az október hónap a mellrák elleni küzdelem hónapja, és ezért szeretnénk felhívni Önöket, hogy vegyenek részt a mammográfiás vizsgálaton, ami egy hatékony eszköz a korai stádiumú mellrák felderítésében.
A mammográfia egy speciális röntgenfelvétel a mellről, amely lehetővé teszi a kis elváltozások, ciszták vagy daganatok korai kimutatását. Ez a vizsgálat rendkívül fontos, mivel a mellrák korai szakaszában gyakran nincsenek tünetek vagy csak enyhe tünetek vannak.
Ki kaphat mammográfiás vizsgálatra beutalót?
• Nők 40 éves kor felett, de az ajánlott életkor lehet eltérő országonként.
• Nők, akik családjukban mellrákos/petefészek vagy pajzsmirigy betegség előfordult.
• Nők, akik saját mellükben észlelnek elváltozásokat vagy tüneteket (pl. csomók, fájdalom).
• Bárki aki aggódik egészsége miatt
Hogyan készüljön fel a mammográfiára?
• A vizsgálatot nem célszerű közvetlenül menstruáció alatt végezni, mivel a mellek érzékenyek lehetnek.
• Ne használjon testápolókat, krémeket vagy púdereket a mell területén a vizsgálat előtt.
• Ha esetleg terhes vagy gyanítja, hogy terhes lehet, tájékoztassa az orvost a vizsgálat előtt.
A mammográfia a mellrák korai felismeréséhez hozzájárul, és így a kezelési lehetőségek hatékonyabbak lehetnek. Az eljárás általában gyors és fájdalommentes.
Kérjük, vegye fel a kapcsolatot a közeli egészségügyi szolgáltatóval vagy mammográfiás központtal, hogy egyeztessen időpontot a vizsgálatra. Az egészsége szempontjából fontos lépés a mellrák elleni küzdelemben, és lehetővé teszi, hogy időben felismerjük és kezeljük a betegséget.
Az egészsége legyen mindig fontos Önnek, és vegyen részt a mammográfiás vizsgálaton a saját és családja egészségének megőrzése érdekében!
Zárszó
Az őszi időszak emlékeztessen bennünket arra, hogy az egészség az egyik legfontosabb kincsünk, és gondoskodnunk kell róla. Tartsuk szem előtt, hogy az életmódunk és a megelőző intézkedések kulcsfontosságúak a hosszú távú jó egészséghez.
Kívánok mindenki egy szép és egészséges őszt! Hangulatos mindenszenteket!
Bízom benne, hogy találkozunk a rendelőben vagy éppen egy jó egészségi tanácsért.
Üdvözlettel,
Dr. Szili Károly családorvos és csapata
Szeged-Tápé 48. számú Háziorvosi Rendelő, Orvos Dr. Szili Károly.
