Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 11:30 - 16:00 Kedd 11:30 - 16:00 Szerda 11:30 - 16:00 Csütörtök 07:30 - 12:00 Péntek 07:30 - 12:00

BércesMed háziorvosi és üzemorvosi rendelő

Kezdolap
Magyarország
Szeged
BércesMed háziorvosi és üzemorvosi rendelő

Megújult az alsóvárosi háziorvosi körzet, az új háziorvos dr. Bérces Kitti.

27/08/2026

✨Kedves Pácienseim!
Örömmel osztom meg Önökkel, hogy 2026. szeptember 1-jével rendelőnk nagyobb és korszerűbb helyre költözik, a Nagyállomás szomszédságába, ahol több teret és nyugodtabb környezetet tudunk biztosítani az ellátáshoz.
📍Az új rendelő címe: Szeged, Indóház tér 6. Bejárat Gőz utca 1. felől
👉Az ellátás a megszokott gondossággal és odafigyeléssel folytatódik, és mindent megteszünk a zökkenőmentes átállásért. A költözés napjaiban előfordulhatnak átmeneti fennakadások; kérem, ezek miatt legyenek türelemmel. Megértésüket előre is hálásan köszönöm.
🌐Internetes elérhetőségeink és a telefonszámaink nem változnak:
📲honlap: www.berceskitti.hu,
☎telefonszám: +36 20-986-3485, +36-62-442-236,
📧e-mail: [email protected]
👉A rendelési idő sem fog változni:
hétfő, kedd, szerda 11:30-16:00,
csütörtök, péntek: 7:30-12:00
📅A menetrend a következő:
- Augusztus 31. hétfő – telefonos ügyelet, a költözés befejezése
- Szeptember 1. kedd – személyes betegellátás indítása az új rendelőben
👉Az online időpontfoglalási rendszer szeptember 1-től fogad új időpontokat

Ezután is a legfontosabb célunk, hogy együtt vigyázzunk az Önök egészségére — és nagy öröm számunkra, hogy mindezt egy szebb, kényelmesebb környezetben, még jobb feltételek mellett tehetjük Önökért a következő években is.

Tisztelettel és szeretettel:
Dr. Bérces Kitti
háziorvos

26/08/2026

A nagy melegben természetes, hogy egy kicsit lassabbnak érezzük magunkat. Nehezebben koncentrálunk, hamarabb elfáradunk, délután pedig legszívesebben csak lepihennénk egy órára. 😴 De mi történik akkor, ha ez az állapot nemcsak a legforróbb napokon jelentkezik? 🤔 Ha a kimerültség már reggel is érezhető, a délutáni álmosság mindennapossá válik, vagy hetek óta úgy érzik, mintha sosem tudnák igazán kipihenni magukat? Ilyenkor könnyű mindent a hőségre fogni, pedig a háttérben sokféle ok állhat. A kevés folyadékbevitel, a vitamin- vagy vashiány, a pajzsmirigy működésének eltérései, a vércukorszint ingadozása vagy akár egy kezdődő fertőzés is okozhat hasonló tüneteket. Éppen ezért nem érdemes automatikusan beletörődni a tartós fáradtságba. A szervezetünk ritkán jelez ok nélkül, és sok esetben már egy laborvizsgálat is fontos információkkal szolgálhat arról, hogy miért nem érzik magukat a megszokott formájukban. 🩸 Szóljon a nyár a feltöltődésről és a kikapcsolódásról, ne a folyamatos fáradtságról! Ha úgy érzik, itt az ideje kideríteni, miért merültek le az elemeik, jelentkezzenek be hozzánk bátran! 😊
➡️ https://berceskitti.hu/haziorvos/

19/08/2026

A nyár a kirándulások, biciklitúrák, piknikek és erdei séták időszaka. Ilyenkor szinte ösztönösen vágyunk a természet közelségére, a friss levegőre és a zöld környezetre. 🌳☀️ Sokan azonban már az első félórában azt veszik észre, hogy tüsszögnek, könnyezik a szemük vagy alig kapnak levegőt. Könnyű legyinteni, hogy „biztos megint virágzik valami”, de ha ezek a tünetek évről évre visszatérnek, érdemes utánajárni, pontosan mi váltja ki őket. 🔍 Egy gyors vérvételt követő allergiavizsgálat nemcsak választ adhat arra, mire érzékenyek, hanem abban is segíthet, hogy tudatosabban készüljenek a szabadtéri programokra. Ha ismerik a kiváltó okot, könnyebb megválasztani az útvonalat, a napszakot, vagy éppen időben elkezdeni a megfelelő kezelést. Így a természetben töltött idő valóban feltöltődést jelenthet, nem pedig folyamatos kellemetlenséget. 🌼 A nyár arra való, hogy minél több élményt gyűjtsenek a szabadban, ha pedig ehhez egy kivizsgálás is hozzájárulhat, akkor érdemes időt szánni rá. 😊
➡️ https://berceskitti.hu/haziorvos/

12/08/2026

💧 Mennyi folyadékra van szüksége a szervezetnek egy forró nyári napon?
A nyári hőségben szinte mindenhol azt halljuk, hogy „igyunk sok vizet”. De vajon mit jelent valójában a „sok”? Két kulacsnyit? Két litert? Vagy ennél is többet? ☀️ Az igazság az, hogy nincs egyetlen, mindenkire érvényes szám. A szükséges folyadékmennyiséget befolyásolja az életkor, a testsúly, az aktivitás és természetesen az is, hogy milyen meleg van éppen. Általánosságban viszont elmondható, hogy egy átlagos nyári napon:
👶 a kisgyermekeknek testsúlyukhoz viszonyítva jóval több folyadékra van szükségük, mint a felnőtteknek;
🧒 az iskolás korú gyermekeknek nagyjából napi 1,5-2 liter folyadék ajánlott;
🧑 a felnőtteknek általában legalább 2-2,5 liter, nagy melegben vagy fizikai aktivitás mellett pedig akár 3 liter vagy annál is több lehet az ideális mennyiség;
👵 idősebb korban pedig különösen fontos a tudatos folyadékfogyasztás, mert a szomjúságérzet esetükben kevésbé lehet megbízható.
A legjobb, ha nem várják meg, amíg megszomjaznak. A szomjúság ugyanis már annak a jele, hogy a szervezetnek szüksége lenne az utánpótlásra. 💧 Egy kulacs az autóban, egy pohár víz minden étkezés mellé vagy egy emlékeztető a telefonban apróságnak tűnik, mégis sokat segíthet abban, hogy a nyári napok végén is energikusabbnak érezzék magukat. 😊 Ha további tanácsokra lenne szükségük, bátran jelentkezzenek be hozzánk, a Bérces Medbe!
➡️ https://berceskitti.hu/haziorvos/

05/08/2026

🎒 Milyen egészségügyi csomaggal küldjük táborozni a kicsiket?
Minden táborozás előtt eljön az a nap, amikor a gyerekek izgatottan pakolják be a táskát, számolják az órákat az indulásig, a szülők pedig fejben már azt ellenőrzik, hogy minden bekerült-e abba a bizonyos táskába. A kedvenc póló, a zseblámpa, a fürdőruha… de vajon az egészségügyi csomag is elkészült?
Egy táborban a vízhólyagok, szúnyogcsípések és minden létező dolog összefogdosása teljesen hétköznapi dolog. Ezekre érdemes előre felkészülni, hogy egy apró kellemetlenség ne rontsa el a gyerekek élményeit, mert bár természetesen a táborvezetőknél mindig lennie kell elsősegély készletnek, bizonyos dolgok jó, ha kéznél vannak a már kicsit nagyobb gyerekeknél is. 😊

A csomagba kerülhet például
🩹 sebtapasz,
🧴 kézfertőtlenítő,
🦟 gyermekbiztos rovarriasztó,
☀️ magas faktorszámú fényvédő krém vagy spray,
💊 a rendszeresen szedett gyógyszerek (ha van ilyen),
🤧 valamint (ha szükséges) allergiagyógyszer is.
Érdemes a tábor szervezőit előre tájékoztatni minden fontos egészségügyi információról, például ételallergiáról, gyógyszerérzékenységről vagy rendszeresen szedett gyógyszerekről. Ez néhány perc plusz odafigyelés, de sokat számíthat, ha váratlan helyzet adódik. 🤍 A legjobb tábori emlékek általában nem arról szólnak, hogy minden tökéletes volt, hanem arról, hogy a gyerekek önfeledten játszhattak, új barátokat szerezhettek és rengeteg élménnyel gazdagodtak. Mi pedig szülőként azért tehetünk, hogy ehhez a biztonságos háttér is adott legyen. 😊
➡️ https://berceskitti.hu/haziorvos/

28/07/2026

Senkit se őröljön fel a nyári szünet! ☀️
A nyári szünet ideális esetben a lelassulás és a közös családi élmények időszaka, a valóság azonban általában ennél jóval összetettebb. Amikor nincs iskola, az óvoda is zárva van, a nagyszülők messze élnek, és a táborok is csak részben oldják meg a felügyeletet, a szülők számára a mindennapok könnyen válnak folyamatos logisztikai kihívássá. 🗓️
A munka, a gyerekek ellátása és a szervezés közben a pihenésre szánt idő sok családban csökken, mígnem egyszer csak a szülők számára a nyár már nem is feltöltődést jelent, hanem kimerültséget. 😮‍💨 Ilyenkor különösen fontos, hogy ne csak a kötelezettségekre figyeljenek, hanem saját magukra is. ❤️ Nem feltétlen kell nagy dolgokra gondolni, hisz egy nyugodt reggeli, az arányosabb munkamegosztás, egy rövid séta vagy néhány perc csend is segíthet visszavenni a tempóból. Ne feledjék: ahhoz, hogy figyelni tudjanak másokra, saját magukról is gondoskodniuk kell, és ez nem önzés, hanem egyensúlyra törekvés. 😊 Aki pedig úgy érzi, hogy nem ez teszi kimerültté, hanem valami más állhat a háttérben, azt várjuk szeretettel a Bérces Medben!
➡️ https://berceskitti.hu/haziorvos/

21/07/2026

🧳 Felkészülés a nyaralásra - egy orvos szemszögéből
A nyaralás ideális esetben a pihenésről, a kikapcsolódásról és az élményekről szól, és teljesen érthető, ha a szervezés során leginkább a programok és az úti célok kerülnek előtérbe. ✈️🌴 Az egészségünk gyakran csak a csomagolás utolsó fázisában jut eszünkbe, esetleg akkor, amikor már úton vagyunk, rosszabb esetben meg akkor, amikor már baj van. 😳 Pedig a nyugodt nyaralás egyik alappillére éppen az, hogy előre gondoskodunk a testünk állapotáról is. Ha van olyan régóta fennálló panasz, amelynek eddig halogatták a kivizsgálását, akkor érdemes még indulás előtt utánajárni a dolognak. 👩‍⚕️ Szintén nagyon fontos, hogy a rendszeresen szedett gyógyszerekből elegendő mennyiség álljon rendelkezésre az egész utazás idejére, és egy alap elsősegélycsomag is kerüljön a bőröndbe. 💊🩹 Általában már egy rövid orvosi konzultáció, egy gyógyszerfelírás vagy egy laborvizsgálat is elég ahhoz, hogy tisztább képet kapjanak a jelenlegi állapotukról, és hogy nyugodtabban induljanak útnak, ezért nagyon ajánlott egy gyors vizit az orvosnál még a nyaralás előtt, különösen, ha esetleg oltásra is szükség van az utazáshoz. 💉 Látogassanak el hozzánk, a Bérces Medbe, és induljanak útnak felkészülten! 😊
➡️ https://berceskitti.hu/haziorvos/

14/07/2026

☀️ Mi az a napszúrás, és hogyan ismerhető fel időben?
Nyáron sokszor észrevétlenül telnek el órák a napon strandolás, kirándulás vagy kerti munka közben, de ennek sajnos kellemetlen következményei is lehetnek. Nem ritka, hogy egy-egy ilyen nap végén rosszullét jelentkezik, amit sokan egyszerűen a melegnek tulajdonítanak, pedig olykor napszúrás áll a háttérben. ⚠️ A gondot az okozza, ha a fej és a nyak tartós napsugárzásnak van kitéve, ami megterheli a szervezet hőszabályozását. A fejfájás, a szédülés, a hányinger, a gyengeség és a szokatlan fáradtság mind figyelmeztető jelek lehetnek, de az is előfordul, hogy enyhe hőemelkedés kíséri az állapotot. 🤕 Különösen fontos odafigyelni a hőségben a gyermekekre és az idősekre, mert az ő szervezetük kevésbé hatékonyan alkalmazkodik a hőterheléshez. 👶👴 Szerencsére a kellemetlenségek egy kis odafigyeléssel megelőzhetőek. 😊 A fokozott folyadékbevitel, az árnyékban töltött pihenők és egy megfelelő fejfedő sokat segíthet abban, hogy a nyári napok valóban gondtalanok maradjanak. ☀️ Ha mégis úgy éreznék, hogy áldozatául estek a hőségnek, és napszúrásra gyanakodnak, jelentkezzenek be hozzánk bátran!
➡️ https://berceskitti.hu/haziorvos/

07/07/2026

👒 A kalap nemcsak divatos, hanem kifejezetten hasznos is a nyári hónapokban!
A nyári outfiteknek ma már szerencsére tudatos “kiegészítője” a naptej és a különböző fényvédő krémek, de sajnos a fej védelme még mindig nem kap elég figyelmet. Pedig egy jól megválasztott kalap vagy sapka nem csupán kiegészítő, hanem egy egyszerű, mégis hatékony módja a nap és a hőség elleni védekezésnek. ☀️ Nyáron a fej és a nyak különösen ki van téve az UV-sugárzásnak és a túlmelegedésnek. Ez sajnos hozzájárulhat az oldalunkon már emlegetett napszúrás kialakulásához, sőt akár a fejbőr leégéséhez is. 🔥 Ezért legyen szó sétáról, kertészkedésről, biciklizésről, kirándulásról, játszóterezésről, vagy bármilyen kimozdulásról, egy könnyű, szellős sapka vagy kalap sokat tehet egészségünk megőrzéséért. ❤️ További, személyre szabott tanácsokért jelentkezzenek be hozzánk bátran!
➡️ https://berceskitti.hu/haziorvos/

26/06/2026

✨Kedves Pácienseink!
👩‍⚕2026. július 1-jén szerdán, a magyar egészségügy napján rendelőnk zárva tart.
Kérjük Pácienseinket, hogy időben gondoskodjanak gyógyszereikről.
Köszönjük megértésüket.

Cím

2026. Szeptember Elsejétől: Indóház Tér 6. (bejárat A Gőz Utca 1. Felől)
Szeged
6725

Nyitvatartási idő

Hétfő	11:30 - 16:00
Kedd	11:30 - 16:00
Szerda	11:30 - 16:00
Csütörtök	07:30 - 12:00
Péntek	07:30 - 12:00

Weboldal

http://www.berceskitti.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni BércesMed háziorvosi és üzemorvosi rendelő új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.