Egri-Dohor Réka IBCLC Laktációs Szaktanácsadó

18/08/2026

13/08/2026

Kedves Családok, Édesanyák!

Ha úgy érzed segítségre van szükséged kisbabád szoptatásával kapcsolatba vagy egyszerűen csak elbizonytalanodtál keress bátran. ☀️
Jövő héten még el tudok időpontot adni, de utána nem leszek elérhető csak szeptemberben.

Szép nyarat mindenkinek 🏖

13/08/2026

Kedves Családok, Édesanyák!

Ha úgy érzed segítségre van szükséged kisbabád szoptatásával kapcsolatba vagy egyszerűen csak elbizonytalanodtál keress bátran. ☀️
Jövő héten még el tudok időpontot adni, de utána nem leszek elérhető csak szeptemberben.

Szép nyarat mindenkinek 🏖

03/08/2026

Elindulnak tanfolyamaink.
Várunk titeket szeretettel. ❤️

Egyedülálló és komplex felkészítő csomag családoknak.
Mi is nagyon várjuk már. 🥰

01/08/2026

Szoptatás Világhete 2026. augusztus 1-7.

🤱 A kampány középpontjában annak nyomon követése áll, hogy a szoptatás milyen hatással van a táplálkozásra, az élelmezésbiztonságra és a szegénység csökkentésére. A kampány bemutatja az elért eredményeket, a sikeres gyakorlatokat és a levont tanulságokat.

🤱 2026-ban a Szoptatás Világhete – Fenntartható Fejlődési Célok (WBW–SDG) kampánya a harmadik ciklusába lép, és az első tematikus területre összpontosít: a táplálkozásra, az élelmezésbiztonságra és a szegénység csökkentésére.

🤱 A kampány célja, hogy értékelje az eddig elért előrehaladást, bemutassa a globális és regionális eredményeket, valamint ráirányítsa a figyelmet arra, mely intézkedések bizonyultak eredményesnek, és mely területeken van még szükség további fejlődésre.

A szoptatás több, mint egyéni döntés

🌍 A szoptatás nem csupán személyes döntés – hanem befektetés az egészségbe, az esélyegyenlőségbe és bolygónk jövőjébe.
Az idei Szoptatás Világhete arra is felhívja a figyelmet, hogy világszerte a szoptatás támogatását kell előtérbe helyeznünk, és fenntartható támogató rendszereket kell kialakítanunk az egészségügyben, a munkahelyeken, a döntéshozatalban és az egész társadalomban egyaránt. Csak akkor válhat a szoptatás valódi lehetőséggé minden anya és minden kisbaba számára, ha ezek a támogató hálózatok valóban működnek.

A szoptatás mint fenntartható választás

🌍 A szoptatás támogatásával csökkenthetjük a mesterséges táplálás környezeti terheit: a gyártás, a csomagolás, a szállítás, a keletkező hulladék, valamint a felhasznált energia révén jelentkező ökológiai terhelést.
A fenntarthatóság azonban nemcsak a környezetvédelemről szól, hanem arról a támogató közösségről is, amely körülveszi az édesanyát. A családtagok, a laktációs szaktanácsadók, az egészségügyi szakemberek, a munkáltatók és a döntéshozók együtt teremthetik meg azt a környezetet, amelyben a szoptatás valódi lehetőséggé válik minden család számára.

🌍 Ha tudásba és megfelelő támogatásba fektetünk, hosszú távon az anyák és a gyermekek egészségét, valamint a fenntarthatóbb jövőt szolgáljuk.
Ezért kérjük a döntéshozókat, elsőként az egészségügyi és az oktatási minisztert, hogy a szakma és a civilek bevonásával készítsenek tervet a szoptatás hatékonyabb támogatására, valamint a laktációs ismeretek hangsúlyosabb megjelenésére az egészségügyi dolgozók alapképzésében!

Rózsa Ibolya, IBCLC
laktációs szaktanácsadó, okleveles andragógus
Anyatejút Tudásközpont

Dr. Hegedűs Zsolt Lannert Judit – oktatási és gyermekügyi miniszter

01/08/2026

Ma van a Szoptatás Világnapja. 🤍

Ma a szoptatást ünnepeljük – azt a különleges kapcsolatot, amely sok anya és kisbabája között kialakul.
De ma szeretném ünnepelni az összes édesanyát. Mindegyikőtöket.
🌷Azokat, akik örömmel szoptattak.
🌷Azokat, akik küzdöttek érte.
🌷Azokat, akik szerették volna, de valamiért nem. úgy alakult.
🌷Azokat is, akik tápszerrel táplálták a kisbabájukat.

Egy anya szeretetét nem az határozza meg, hogyan táplálja a gyermekét.

A szoptatás értékes, és megérdemli a támogatást. Ugyanakkor minden anya megérdemli a tiszteletet, az együttérzést és az elfogadást – ítélkezés nélkül.
Ha ma valamire szeretnélek emlékeztetni, akkor az ez: Légy büszke arra, amit a gyermekedért nap mint nap megteszel.
Mert a gondoskodásnak sokféle útja van, de mindegyiket a szeretet vezérli.

Boldog Szoptatás Világnapját kívánok minden családnak! 💛

01/08/2026

Ma van a Szoptatás Világnapja. 🤍

Ma a szoptatást ünnepeljük – azt a különleges kapcsolatot, amely sok anya és kisbabája között kialakul.
De ma szeretném ünnepelni az összes édesanyát. Mindegyikőtöket.
🌷Azokat, akik örömmel szoptattak.
🌷Azokat, akik küzdöttek érte.
🌷Azokat, akik szerették volna, de valamiért nem. úgy alakult.
🌷Azokat is, akik tápszerrel táplálták a kisbabájukat.

Egy anya szeretetét nem az határozza meg, hogyan táplálja a gyermekét.

A szoptatás értékes, és megérdemli a támogatást. Ugyanakkor minden anya megérdemli a tiszteletet, az együttérzést és az elfogadást – ítélkezés nélkül.
Ha ma valamire szeretnélek emlékeztetni, akkor az ez: Légy büszke arra, amit a gyermekedért nap mint nap megteszel.
Mert a gondoskodásnak sokféle útja van, de mindegyiket a szeretet vezérli.

Boldog Szoptatás Világnapját kívánok minden családnak! 💛

30/07/2026

Mai olvasnivaló. 🥰

A legfontosabb dolgok sokszor csendben készülnek. Amikor az Életkört megálmodtuk, nemcsak arra gondoltunk, hogy miről szeretnénk beszélni, hanem arra is, hogy milyen érzés legyen hozzánk belépni. Egy olyan térre vágytunk, ahol lehet kérdezni, nevetni. Lehet bizonytalannak lenni. Lehet csak csendben maradni. Ahol nincs teljesítménykényszer. Nincsenek „buta kérdések”.
Ahol valóban meghallgatnak. Van figyelem, támogatás és emberi kapcsolódás.

A napokban pedig megmutatjuk, milyen programokkal várunk benneteket. Ha kíváncsiak vagytok rájuk, tartsatok velünk.

A jó dolgok pedig időt, türelmet és odafigyelést igényelnek. Pont, mint a szülővé válás. Pont, mint a horgolás. 🙂
A képen a készülőben lévő kendőm látható.

Mi az, amire egy ilyen közösségi térben a leginkább vágytok? Írjátok meg nekünk hozzászólásban.

26/07/2026

Most én kerültem sorra. :)

Szeretnénk bemutatni nektek Rékát, aki évek óta elkötelezetten támogatja a családokat a szoptatás útján. Sokan már találkoztatok vele, most pedig egy kicsit személyesebb oldaláról is megismerhetitek. Fogadjátok szeretettel! 🧡

Sziasztok! ☺️ Egri-Dohor Réka vagyok, IBCLC laktációs szaktanácsadó és diplomás ápoló. Dolgoztam felnőtt- és gyermekosztályon is, de 2018 óta a szoptatástámogatás lett a hivatásom. Azóta rengeteg családot, anyukát és kisbabát volt szerencsém elkísérni életük egyik legkülönlegesebb időszakában. Emellett a Module dúlaképzés és az Anyatejút Tudásközpont oktatója is vagyok. Imádom átadni a tudást, de talán még jobban szeretem azt a pillanatot, amikor egy anyuka megkönnyebbülten felsóhajt, hogy: „De jó, nekem is megy. Köszönöm”.

A munka után viszont leveszem a "szaktanácsadó sapkát", és jön a másik főállás hiszen három kislány anyukája vagyok. Van egy türelmes férjem (szerintem nélküle már rég egy sarokban ringatóznék). Újszentivánon élünk.

Ha éppen nem babákkal foglalkozom és a családot terelem, akkor jó eséllyel: olvasok (krimi, thriller, noir, regény, életrajz, egészségügyi könyv... igazából szinte bármi jöhet), tavasszal kifosztom a virágboltot, és napokig csak ültetek, kertészkedem, színházba megyek, varrok (amikor a három gyerek ezt lehetővé teszi... vagyis ritkán), imádom a tengert mozgok egy nagyot, vagy éppen élvezek egy finom vacsorát egy jó borral. Ja, és van egy olyan hobbim is, amire senki sem számít: imádom a lakberendezést! Annyira, hogy megtanultam falat festeni, és végül az egész házunkat én festettem ki. (Azóta mindenki gyanúsan csendben marad itthon, ha azt látják újra előkerül az ecset a henger és a festékes doboz...)

Persze nálunk sem mindig idilli az élet. Néha a három lányomtól szó szerint a falra mászok... de aztán öt-10-15... perc múlva már együtt nevetünk valami teljes őrültségen. Azt hiszem, ezért szeretem ennyire a munkámat is. Mert tudom, hogy a babás időszak egyszerre csodálatos, kimerítő, vicces, megható és néha teljes káosz. És ez így van rendjén.
Örülök, hogy itt vagytok! 🧡

Remélem, hogy ezen az oldalon nemcsak hasznos információkat találtok majd, hanem egy kis bátorítást, megnyugvást és néha egy mosolyt is.