28/10/2026
🎃Október elején futottam le életem első maratonját.🎃
Ez volt az eddigi legnagyobb táv és a legkomolyabb megmérettetés, amire a sportban felkészültem.
Gyakran kapom a kérdést: „Hanyadik lettél?”, vagy „Miért fizettél azért, hogy ott futhass?”, a kedvencem pedig az, amikor valaki magabiztosan közli, hogy ő felkészülés nélkül is le tudná futni.
Félre ne értsetek: elismerésre méltó teljesítmény, ha valaki lefutja akár edzés nélkül, de amit sokan nem értenek, hogy ez nem „csak” egy futóverseny.
Ez egy finálé.💕
Az ünneplése annak, hogy heteken, hónapokon, éveken keresztül készültél valamire, kitartottál akkor is, amikor nem volt motivációd, és akkor is csináltad, amikor semmi kedved nem volt hozzá.
És hogy miért mesélem ezt el nektek❓
Mert ez az élet minden területére és az edzésekre is igaz.🙏🙏🙏🙏
Tűzz ki magadnak célokat! Lehet ez kisebb vagy nagyobb, közeli vagy távoli, a lényeg, hogy legyen miért csinálnod.
Legyen valami, ami a szemed előtt lebeg akkor is, amikor reggel nincs kedved kikelni az ágyból.
Lehet ez az álomalakod, egy verseny teljesítése, vagy bármilyen más cél. Lehet, hogy most távolinak tűnik, de hidd el, hogy minden egyes nappal és lépéssel közelebb kerülsz hozzá, ha nem térsz le az útról!
Nekem sikerült elérnem a kitűzött célt, és neked is fog!
❓És hogy mi jön most, hogy megvan a maraton és beteljesült egy célom? Kitűzök egy újat!‼️
Ha te is készen állsz a saját céljaid elérésére, tarts velem!😁
Mozgás akkor is, ha eddig nem merted…
🥇Várlak téged személyi edzésre, amikor megismerjük egymást és segítek felállítani a célodnak megfelelő edzéstervet.
🥇Az első alkalom ingyenes, hogy komoly lapokkal és bizalommal tudja elkezdeni a közös munkát.
🏆Csoportos órákra a Motibróban tudsz jelentkezni. Gyertek a flowpont. Hu weboldalra ;)
