12/09/2022
Önismereti csoport
Az önismereti csoport elsősorban egészséges gyerekek részvételével születik, tehát nem kimondottan terápiás, gyógyító csoport.
Képességeket, készségeket igyekszünk itt magunkévá tenni.
Elsőként a kommunikációs készséget alakítjuk ki, mert az első technika, amit megtanulunk, hogy ki szabad mondani, amit gondolunk. Nem bántóan, kedvesen, de őszintén, így elsajátítjuk a szókimondás erejét.
További célunk az önkifejezés, az érzelmek tudatosítása, miközben a csoportban központi érték a személyiség, a spontaneitás, az egyenes kommunikáció.
Az őszinte légkör segítségével megismerjük a kommunikáció új formáját és megízleljük ennek szükségességét, megtapasztaljuk ennek előnyeit a csoportban, reményeink szerint átvisszük ezt a tudást más kapcsolatokra is. Az önismereti csoportban a következő feltételeknek kell, hogy érvényesüljenek: bizalom – elfogadás – titoktartás – őszinteség – elfogadás – bizalom.
Terveink szerint a csoporttagok eleinte meglepődve, majd megnyugodva, később szükségét érezve tapasztalják, hogy megnyilatkozásaikkal együtt – vagy éppen ennek ellenére – elfogadják, megértik őket. Ebből táplálkozik a lánc végén születő bizalom.
A csoport kerete erőt és biztonságélményt nyújt, ami terápiás hatású a betegek esetében, autonómianövelő az egészséges felnőttek esetében, segíti az érést, az ön- és mások elfogadását, a kommunikációt és érzelemkifejezést a kamaszoknál, jó hatással lehet a csoportkohézióra és adhat némi etikai tartást.
A fentieket játékokkal, sok beszélgetéssel, nevetéssel gyakoroljuk.
Bejelentkezés az októberi csoportra 06 30 9081278
