Minerva Pszichológiai Központ

Minerva Pszichológiai Központ A Minerva Pszichológiai Központ Szombathely belvárosában nyújt pszichológiai konzultációs lehetőséget.

Az iskolakezdés sok gyermek számára nemcsak pozitív izgalom, hanem bizonytalanság és szorongás is lehet. Új helyzetek, ú...
29/08/2026

Az iskolakezdés sok gyermek számára nemcsak pozitív izgalom, hanem bizonytalanság és szorongás is lehet. Új helyzetek, új elvárások, akár új közösség.

Az iskolakezdéshez való alkalmazkodás időt igényelhet. Ha a szorongás tartósan fennáll, erősödik, vagy jelentősen megnehezíti a gyermek mindennapjait, érdemes szakember segítségét kérni.

A szorongás természetes része az életünknek. Mindannyian átéljük időről időre.. egy fontos vizsga, állásinterjú vagy új ...
09/07/2026

A szorongás természetes része az életünknek. Mindannyian átéljük időről időre.. egy fontos vizsga, állásinterjú vagy új élethelyzet előtt teljesen normális érzés.
Azonban ha a szorongás tartóssá válik, egyre gyakrabban jelenik meg, vagy már a mindennapjainkat is megnehezíti, érdemes komolyabban foglalkozni vele.
A szorongás nem gyengeség, és nem kell vele egyedül megküzdeni. Ha megértjük, mi áll a hátterében, könnyebben találhatjuk meg a számunkra legmegfelelőbb megoldást és visszanyerhetjük belső egyensúlyunkat.

A pszichológiában ismétlési kényszernek nevezik azt a jelenséget amikor tudattalanul olyan párkapcsolati helyzetek felé ...
18/06/2026

A pszichológiában ismétlési kényszernek nevezik azt a jelenséget amikor tudattalanul olyan párkapcsolati helyzetek felé vonzódunk, amelyek valamilyen módon a gyermekkori mintáinkhoz kapcsolódnak.

Az ilyen mintából kiszabadulni nem mindig könnyű, megfelelő önismerettel és a múltból eredő, megoldatlan élmények feldolgozásával ez fokozatosan elérhető. Ebben a folyamatban sokat segíthet egy szakember támogatása is, aki segít jobban megérteni ezeket a mintázatokat, és új, egészségesebb kapcsolódási módok kialakítását támogatja.

A napi rutin nemcsak a mindennapokat teszi rendezettebbé, hanem a mentális egészségünkre is pozitív hatással lehet.Segít...
12/06/2026

A napi rutin nemcsak a mindennapokat teszi rendezettebbé, hanem a mentális egészségünkre is pozitív hatással lehet.

Segíthet csökkenteni a stresszt és a szorongást, mivel kiszámíthatóbbá teszi a napjainkat, és nagyobb kontrollérzetet ad. Emellett támogatja a célok elérését is, ami hozzájárulhat az önbizalom és a jóllét erősödéséhez.

Az érzelmi éretlenség nem egy diagnózis, hanem olyan viselkedési és érzelmi mintázatok összessége, amelyek megnehezíthet...
04/06/2026

Az érzelmi éretlenség nem egy diagnózis, hanem olyan viselkedési és érzelmi mintázatok összessége, amelyek megnehezíthetik az érzelmek megfelelő kezelését.

Az érzelmi érettség nem velünk született tulajdonság, ez egy folyamatosan fejlődő készség, amelyet önismerettel és tudatos munkával fejleszthetünk.

A mindfulness a modern pszichológiában egy eszköz, ami segít jobban kezelni a gondolatokat, érzelmeket és a stresszt.Köz...
31/05/2026

A mindfulness a modern pszichológiában egy eszköz, ami segít jobban kezelni a gondolatokat, érzelmeket és a stresszt.

Központunkban kollégáink ennek a módszernek a gyakorlati alkalmazásában is segítséget tudnak nyújtani.

Boldog Anyák Napját kíván a Minerva Pszichológiai Központ! 😊
03/05/2026

Boldog Anyák Napját kíván a Minerva Pszichológiai Központ! 😊

Bemutatkozik a Minerva Pszichológiai Központ! 🤩Újonnan nyíló központunk tágas, kellemes terekben segíti a mindennapi pro...
14/04/2026

Bemutatkozik a Minerva Pszichológiai Központ! 🤩

Újonnan nyíló központunk tágas, kellemes terekben segíti a mindennapi problémák feldolgozását empatikus, képzett szakemberek támogatásával.

Cím

Fő Tér 31. I. Emelet 3. Ajtó
Szombathely
9700

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 20:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00
Szombat 08:00 - 16:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Minerva Pszichológiai Központ új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás