Jazmin Pilates

07/08/2026

Praktikus kedvencek, amelyeknek helye van minden bőröndben🌸🌞💕

Újdonságos körkép a www.frizuraszepseg.hu oldalon.
https://www.frizuraszepseg.hu/nyari-korkep-praktikus-kedvencek-amelyeknek-helye-van-minden-borondben/

🌞💕 A nyár a spontán kiruccanások, a hosszú hétvégék és a régóta várt vakációk időszaka. Ilyenkor minden centiméter számít a bőröndben, ezért érdemes olyan szépségápolási és egészségmegőrző termékeket választani, amelyek kis helyet foglalnak, mégis nagy segítséget jelentenek az utazás során.

🌞💕Legyen szó hajápolásról, fényvédelemről vagy egy jól felszerelt mini elsősegélycsomagról, a megfelelő útitársakkal gondtalanabbá válik a pihenés. A szilárd kozmetikumok nemcsak praktikusak és könnyen szállíthatók, hanem kézipoggyászban is ideálisak, míg a korszerű fényvédők és sebkezelő termékek segítenek abban, hogy a nyári kalandokat csak a szép emlékek miatt őrizzük meg.

🌞💕Összegyűjtöttük azokat a kedvenceket, amelyek nemcsak a nyári mindennapokat teszik kényelmesebbé, hanem utazáskor is megbízható társak – legyen az egy tengerparti nyaralás, egy fesztiválhétvége vagy egy városnéző kiruccanás.

Frizura & Szépség Magazin Frizura & Szépség Szépítő Nap Eucerin Lush Allee Hansaplast

07/08/2026

Legjobb uborkás tippjeink a kánikulára!

Az uborka egy ősi csodaszer, amely a Himalája déli lejtőiről származik. Nem csupán élelmiszerként, hanem arcpakolásnak vagy a szem alatti táskák eltüntetésére is alkalmas, rengeteg egyéb jótékony hatása mellett.

https://www.frizuraszepseg.hu/legjobb-uborkas-tippjeink-kanikulara/

Az uborka B-, C-vitamint, szilíciumot, káliumot, foszfort, kalciumot, magnéziumot és vasat tartalmaz, ezeknek köszönhetően normalizálja a vérnyomást, csökkenti a vércukor- és koleszterinszintjét, hidratálja, lúgosítja a szervezetet, rákmegelőző hatású, külsőleg pedig kiváló bőr- és szemápoló, valamint gyulladáscsökkentő. Legjobb nyersen és hámozatlanul fogyasztani, hiszen ne felejtsük el azt sem, hogy csak magában a héjában annyi C-vitamin van, ami a szervezet napi C-vitamin szükségletének 10 százalékát fedezi.

07/07/2026

🩷 Fusion BARRE Pilates – a Pilates és a balett szerelmeseinek 🩷
Szeretek mindig új dolgokat tanulni, főleg, ha mozgásról van szó, és különösen akkor, ha két olyan mozgásforma találkozik benne, amelyek amúgy is nagy szerelmeim: a klasszikus balett és a Pilates. Az elmúlt időszakban elvégeztem a Fusion Barre Pilates képzés első és második szintjét Roszkos-Szlizs Tamaránál Győrben.

https://www.frizuraszepseg.hu/fusion-barre-pilates-a-pilates-es-a-balett-szerelmeseinek/

🩷 Tamara, a Fusion Barre Pilates megálmodója 🩷
A klasszikus balett módszertana egy régi, rendkívül jól felépített rendszer, a Pilates pedig szintén több mint 100 éves technika, amelyet a professzionális táncosok előszeretettel alkalmaznak kiegészítő mozgásformaként.
„E két technika fúziójából született meg a saját Barre Pilates tréningem. A Fusion Barre Pilates egy olyan mozgásrendszer, amely a klasszikus balett technikáját, a Pilates-módszert, valamint a modern funkcionális erősítés elemeit ötvözi."

Gyere Pilatesre! 🩷

Mozgásfúzió Pilates Központ Győr Frizura & Szépség Magazin

28/06/2026

Várlak benneteket sok szeretettel Pilates óráimon!

Budafok: Fűzy Pilates Budafok és TestSzobrászat
Budaörs és Törökbálint: Jazmin Pilates

25/05/2026

https://www.facebook.com/wearelindywell/posts/pfbid02xohk7c9jrQQYmMY1YyMSPszvVff8bpWw2FM13zcBNwGQeCFLSrdPzEFCZzjEWQsl

Whatever the day brings... Pilates meets you there. 🫂

16/05/2026

Mozgásfúzió Pilates Központ Győr Frizura & Szépség Magazin Jazmin Pilates

13/03/2026

Csoportos talaj és kiseszközös Pilates órák Budaörsön 💕 www.jazminpilates.hu

13/03/2026

Ki szereti a gépes Pilatest?

04/03/2026

🌿 A Pilates nemcsak a testedet formálja, hanem a lelkedet is kiegyensúlyozza.

💛 Miért érdemes csatlakoznod?
• Megtanítom neked a Pilates alapelveit és a helyes technikát a hatékonyabb gyakorlásért.
• Személyre szabottan beállítjuk a testtartásodat.
• Fejlesztjük a testtudatodat.
• A mélyizmok erősítésére és a gerinc mobilitására fókuszálunk.
• Formálódsz és erősödsz a saját szintednek megfelelően — túlterhelés nélkül.
• A helyes légzést is elsajátítod.
• Egy támogató, jókedvű közösségben töltődhetsz.

📩 Bejelentkezés: [email protected]
📞 Telefon: +36 30 604 9529
További infók a Pilates jótékony hatásairól és óráimról: www.jazminpilates.hu