CALMA Lélekterápia

29/08/2026

🌊 HANGFÜRDŐ A VÍZ ÖLELÉSÉBEN – szezonzáró alkalom 🌊

Van valami egészen különleges abban, amikor a víz felszínén lebegve érkeznek meg hozzád a hangok, rezgések és illatok.

Hogy miért? Képzeld el, hogy:
✨a matracod finoman követi a víz mozgását
✨a testednek nem kell megtartania magát, az izmaid elernyednek
✨a ringató mozgás segíti a mély, relaxált állapot elérését
✨így neked már csak át kell adnod magad a rezgések és illatok világának
✨a szemeden puha súly-párna, a kezedben a saját aromaterápiás inhalátorod
✨ puhaság és pihenés egy órán át

Így tapasztalhatod meg az áramlás élményét, ahogy a hangok és rezgések nemcsak körülötted, hanem benned is életre kelnek.

Minden érzékszervet megszólító élmény, melyek együtt adnak teret az elcsendesedésnek.
A nyári szezon utolsó estéjére egy különleges aromaterápiás szinergiával is készülök. 🌿
A személyre szóló inhalátorokba ezúttal bergamott, tömjén, mirtusz és himalájai cédrus kerül, melyek a teljesség megélését és az elengedést támogatják, hiszen a:
🍋 bergamott – könnyedséget
🤍 tömjén – elcsendesedést
🌿 mirtusz – tisztaságot
🌲 cédrus – stabilitást képvisel.

Búcsúztassuk együtt a nyarat augusztus 30-án este a HANGFÜRDŐ A VÍZ ÖLELÉSÉBEN eseményen. 🤍

24/08/2026

Ha a kebel bőre érzékennyé válik…
Főleg a dúsabb idomokkal megáldott hölgyeket érintő kérdés, de a nyári melegben, a szoros melltartók alatt bárkivel előfordulhat, hogy apró, viszkető kiütések jelennek meg. Az orvosi diagnózis és kezelés mellett ez a keverék egy remek kiegészítő termék. Elérhető a Calmaban🌿

KEBEL-CARE
Nyugtató aromaterápiás olaj érzékeny, irritált kebelbőr ápolására

A Kebel-Care egy célzott aromaterápiás olajkeverék a kipirosodásra, irritációra, viszkető–feszülő érzetre hajlamos kebelbőr mindennapos ápolására, mivel a mellek közötti és alatti területen, a meleg, az izzadás és a dörzsölődés hatására könnyen érzékennyé válik a bőr.

A gondosan összeállított növényi olajok és illóolajok kombinációja a bőr komfortérzetének helyreállítását, nyugtatását és regenerációját támogatja.

A keverék értékes összetevői:

* Varádics illóolaj - irritált viszketés csillapító
* Vadlevendula illóolaj – nyugtató
* Feketefenyő illóolaj – frissítő, gyulladáscsökkentő
* Olasz szalmagyopár illóolaj – bőrregeneráló
* Andiroba olaj – táplál, puhítja és komfortosabbá teszi az irritált bőrt
* Jojobaolaj – folyékony viasz a bőr számára
* Körömvirágolaj – regeneráló

Használata /// aromapermettel nedvesített bőrre ( aromaterapeutával egyeztetve, hogy számodra melyik a legalkalmasabb)
Naponta 2–3 alkalommal használandó.

A bőrt ne dörzsöld erősen, semmiképpen ne hámlaszd - az olaj felvitele előtt a terület legyen tiszta.

Külsőleges használatra. Ne alkalmazd sérült, nedvedző vagy nyílt bőrfelületen, illetve közvetlenül a mellbimbón és a bimbóudvaron. Tartósan fennálló, terjedő, erősen viszkető vagy nedvedző bőrelváltozás esetén érdemes orvosi diagnózist kérni, mivel a mell alatti bőrredők irritációjának hátterében fertőzés is állhat.

Az aromaterápiás olajkeverék kozmetikai bőrápolásra szolgál, nem helyettesíti az orvosi kezelést.

Elérhető a CALMA Lélekterápia-ban. 🌿

19/08/2026

✨ Bár elsőre úgy tűnhet, hogy Bogdán Dóra csak játszik a hangokkal, de aki részt vett a tegnap esti hangfürdő eseményünkön, megtapasztalhatta, hogy milyen, amikor művészi szinten szólaltatja meg a hangtálakat, gongot és a többi hangterápiás eszközt - hol finoman körülöleltek, hol mélyebb rétegeket érintettek, miközben a víz ringatása szinte teljesen feloldotta a külvilág határait.

Az este folyamán különleges atmoszférát hoztunk létre, ahol vendégeinket az illatok vezették, a víz megtartotta, a hangok pedig átjárták testüket és lelküket.

Ezúttal a személyes aromaterápiás inhalátorban a nyugat-indiai babér és az édesnarancs nászából született harmóniát vihette magával mindenki.

🍊 Az édesnarancs illata – könnyedséget, örömöt és elengedést képvisel és támogat.
Azt üzeni, biztonságban vagy, most nem kell tartanod magad, segítek letenni a folyamatos készenléti állapotot, add át a tested és lelked súlyát a víznek és a rezgéseknek – oldódj bele a pillanatba.
🌿 A nyugat-indiai babér illata – a belső erőt és jelenlétet támogatja.
Segít, hogy visszatalálj a saját belső tengelyedhez, amikor a gondolataid szétszóródnak vagy túl sok minden zajlik benned, összerendez. Határozottan meleg és fűszeres karaktere a tengelyt képviseli, az itt és most-ban tart

Lebegés közben, amikor a test és a külvilág határai belemosódnak a vízbe:
🍊 az édesnarancs támogat az elengedésben,
🌿 a nyugat-indiai babér emlékeztet arra, hogy ne veszítsd el önmagad
🍊 az édesnarancs felold
🌿 a nyugat-indiai babér megtart

🌿🍊 A két illat szinergiája a gondolatok hömpölygő folyamát nem akarja kisöpörni, csak emlékeztet arra, hogy nem szükséges most követned őket.

🌙 Augusztus 30-án tartjuk az idei szezon utolsó HANGFÜRDŐ A VÍZ ÖLELÉSÉBEN eseményünket, ahová szeretettel várunk téged is, ha arra vágysz, hogy az illatok vezessenek, a víz megtartson, a hangok pedig átjárják a testedet és a lelkedet.

Vidd magaddal az őszi időszakra ezt a mélyen stabilizáló és kiegyensúlyozó élményt!

15/08/2026

26/04/2026

Egy asszony illata - botanikai parfümbalzsam workshop lesz ma este a Calmaban.

24/04/2026

Mi is az a magvető rituálé?
A mai Calma Cafén - sok más mellett - erről is beszéltünk.
Köszönöm az őszinte megnyílásaitokat, a bizalmatokat, mellyel megajándékoztatok engem, egymást, önmagatokat.
Ami oldódott, annak ideje volt.

Fogadjátok szeretettel az én magvető rituálémat - olvassátok, alakítsátok kedvetekre, valósítások meg és éltessétek. 🌱

A magvetés szorosan összefügg a növekedés lehetőségével és gondolatával, így ha teheted, ültesd el azt a szándékot, amin már régóta gondolkozol.

🌱/🌱/🌱/🌱 MAGVETŐ RITUÁLÉ 🌱/🌱/🌱/🌱

🌱állj meg egy pillanatra, tarts szünetet, adj időt magadnak, hogy át tudd gondolni, mit is szeretnél igazán, mit súg a belső hangod
🌱 tervezd meg, hogyan akarod kialakítani a helyet, ahova a magokat veted
🌱figyeld meg és kövesd a légzésedet - kerülj összhangba a saját ritmusoddal
🌷 válassz egy illóolajat, vagy aromaterápiás PureBalm kézkrémet, ami nem tolakszik, csak finoman kísér
🌷 hunyd le a szemeidet és fogadd be az illatot
🌷 érezd, ahogy végigfut benned az illat
🌷 szívd tele a tüdődet a növény energiájával, a kézápoló balzsam minden természetből eredő növényi hatóanyagával
🪷engedd át magadon a gondolatokat és érzéseket, amiket fölébreszt benned, figyeld meg őket
🪷engedd, hogy az illat megnyugtassa a légzésedet, az elmédet
🌱gondolj valamire, amit ebben az évszakban szeretnél ápolni, gondozni - legyen az a kerted virágai, a tested vagy egy bizonyos szerved ápolása, akár a tüdőd (egy kellemes erdei sétával) az elméd (tanulással vagy olvasással)
🌱 engedd el a bántó gondolatokat, bármit, amit úgy érzel, hogy már nem szolgál téged tovább
✍️ írd le egy cetlire - figyeld meg, ahogy serceg a toll a papíron
🌱amikor magot vetsz legközelebb a kertedbe, balkonládádba, akkor a leírt szándékodat is rejtsd el a magok mellé a földbe
💧ültetés után alaposan öntözd meg
🧘‍♂️képzeld el, hogy a mag és a leírt szándékod a tápláló földtől, a napsütéstől a víztől erőre kap és elkezd növekedni
🧘‍♂️képzeld el, ahogy a gyökér elindul lefelé a földbe és belekapaszkodik, átszövi a föld minden rétegét
🧘‍♂️képzeld el, hogy ez a kapszkodás a te szándékodat is stabillá teszi
🌱a stabil gyökérzetből elindul a növekedés, formát ölt a növény, ami rügyezik, bimbózik és virágzik

Tudd, hogy pontosan ebbe a rendbe fog a te szándékod is virágba borulni – öröm lesz majd ránézni.
Minden egyes alkalom, amikor a magból kikelt növényt, virágot öntözöd, lépj kapcsolatba a velük együtt elültetett szándékoddal.
Mert a magvető rituálé emlékeztet arra, hogy minden növekedés belül kezdődik - a földbe nemcsak mag kerül, hanem figyelem, jelenlét, a gyógyulás lehetősége és bizalom is.
Ahogyan gondozod a növényt, úgy gondozod önmagadat is.
Ahogyan gyökeret ereszt a mag, úgy találhat stabilitást benned is az új szándék.
Adj időt és teret neki, és bízz abban, hogy ami a tiszta szíved mélyéből indul, az virágba fog borulni. 🌱

A fent említett kézápoló balzsam, mely erre az alkalomra készült pacsuli, levendula, pálmarózsa és citrom illóolajjal - elérhető a Calmaban.

23/04/2026

Nézz be a Calmaba - 🌷Anyák napi 🌷 csomagok készültek
Csupa illatos, kézzel készült kinccsel teli dobozokat állítottam össze egyedi kérésre, de ha már megszülettek, akkor arra gondoltam, hátha más családban is örömöt szerez.

Mi minden kerülhet a dobozokba?
Bármi, ami a PureBalm Aromaterápia kínálatában megtalálható, de azért hozok néhány ötletet:
🌷damaszkuszi rózsapermet
🌷ajakápoló balzsam szív alakú dobozkában
🌷gondosan megalkotott kézápoló balzsam, tele értékes hatóanyagokkal
🌷arcápoló olaj
🌷testápoló
🌷illatos, virágszirmos fürdősó
🌷rózsa, neroli vagy jázmin pulzusparfüm

Ugorj be és válogass édesanyád, nagymamád, dédnagymamád örömére a 100%-ban természetes illatos finomságok közül!

09/04/2026

🌷 A BŐRÖD INTELLIGENCIÁJA🌷
Tudtad, hogy a bőröd nem csak egy védőréteg, hanem érzékszervi kommunikátor is?
Az illóolajok minden egyes cseppje, melyet a bőrödön alkalmazol, jeleket küld az ideg-, immun- és hormonrendszered felé, így oldódhat a stressz, változhatnak az érzelmek és stabilizálódhat a belső egyensúlyod is. 🌿✨

Ha megfelelően keverjük őket egymással, akkor a nászukból még erőteljesebb hatásmechanizmussal lép fel a kibillent állapot harmonizálására.

Míg a szintetikus vegyszerek és illatanyagok könnyen összezavarhatják ezt a finom kommunikációs rendszert, a növényi eredetű hatóanyagok, vagyis az illó- és növényi olajok támogatják a természetes egyensúlyt. 💚

Ez az aromaterápia lényege: egyfajta párbeszédet folytat a testünk és a környezetünk között, ahol minden csepp illóolaj aktiválja a bőr intelligenciáját. 🌸

✨ Ha elkészítenéd a saját illatodat, mely a te energiádat, személyiségedet tükrözi, akkor az elkövetkező hetekben két alkalom is kínálkozik majd:
💧Április 10-én, pénteken 18:30-tól:
Ajak- és parfümbalzsam készítése - aromaterápiás workshop
💧Április 26-án, vasárnap 18 órától
EGY ASSZONY ILLATA - KRÉMPARFÜM WORKSHOP