Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 08:00 - 12:00 Kedd 08:00 - 20:00 Szerda 08:00 - 18:00 Csütörtök 08:00 - 20:00 Péntek 08:00 - 12:00

https://www.facebook.com/108385564600410/

MyBalance

Mozgás-Táplálkozás-Életmód

11/09/2026

🩵🤍💪🏽🐢👧🏼👦🏼
Kezd összeállni a csapat, és szépen kialakulnak a BalanceMini és BalanceKids csoportok is!

🩵Ha szeretnétek csatlakozni, nézzétek meg a plakáton, hogy gyermeketek életkorának és igényeinek megfelelően melyik csoport és időpont lehet számotokra a legjobb.

🤍A BalanceMini foglalkozásokon a 3–6 éveseket várom – külön csoportban az önállóan dolgozó, illetve a szülői segítséggel részt vevő gyerekeket.

🩵A BalanceKids csoportokban pedig a 7–12 éves kisiskolásoknak már külön fiú és lány foglalkozások indulnak. 👦🏼👧🏼

🐢Szeretném, hogy minden gyermek olyan csoportba kerüljön, ahol jól érzi magát, biztonságosan fejlődhet, és öröm számára a mozgás.

📩 …ha érdekelnek a foglalkozások, nézzétek meg a plakátot, és jelezzétek, melyik időpont lenne megfelelő számotokra, szeptember végéig még van lehetőségetek csatlakozni!

Mozgás • Fejlődés • Közösség

Várlak Benneteket👦🏼👧🏼🐢💪🏽
Ölelés, Vivi🩵🤍

10/09/2026

🩵🤍💪🏽

10/09/2026

A gyereked nem a szavakból tanul, hanem a példamutatásodból. 🩵🤍💪🏽

•A gyermekkori túlsúly és elhízás Magyarországon is egyre fontosabb egészségügyi kérdés. De amikor erről beszélünk, nagyon fontos, hogy NE hibáztassunk, NE címkézzünk és NE a külsőről beszéljünk!

•Egy gyermek egészségét rengeteg tényező befolyásolja…

🩵Mi, felnőttek viszont egy dologban biztosan sokat tehetünk: abban, milyen mintát lát tőlünk nap mint nap.

🤍Ha azt látja, hogy mozgunk, szívesen vagyunk aktívak, figyelünk arra, mi kerül az asztalra, eleget pihenünk, és a telefon mellett jut idő egymásra is, ezek számára idővel természetessé válhatnak.

•A gyermekkori elhízás ugyanis nem csupán testsúlykérdés. Hosszú távon növelheti többek között az anyagcsere- és szív-érrendszeri problémák kockázatát, miközben a gyermek önértékelésére, lelki jóllétére és közösségi kapcsolataira is hatással lehet.

•Nem kell tökéletes szülőnek lennünk.
•Nem kell minden nap tökéletesen étkeznünk.
•És nem kell minden nap edzenünk.

🩵Elég, ha újra és újra megmutatjuk nekik, hogy a mozgás, az egészség és az önmagunkról való gondoskodás az élet természetes része.

🤍Mert az egyik legértékesebb dolog, amit a gyerekeinknek adhatunk, az az egészségesebb élethez vezető minta.

Ölelés, Vivi🩵🤍💪🏽

09/09/2026

🍂 Őszi bakancslista – kicsit másképp.

Nem csak sütőtök, bekuckózás és forró tea… ☕
Legyen benne mozgás, egészség, énidő, feltöltődés és közösség is.
🩵🤍

Pipálj ki minél többet ősszel – de ne azért, mert „kell”, hanem mert jól esik tenni magadért. 🍁

Idén ősszel ne csak a természet változzon.
🩵🤍

Ölelés, Vivi

08/09/2026

Csatlakozzatok szuper kis közösségünkhöz🩵🤍💪🏽

06/09/2026

Új hét, új lendület! 💪🏽

🩵🤍Várnak a MyBalance edzések!
Kicsiknek és nagyoknak – mozgással, fejlődéssel és egy szuper közösséggel. 🩵🤍

🌞 Amíg az időjárás engedi, a felnőtt edzések a szabadban lesznek.
📲 Bejelentkezés szükséges!
💝 Szeptemberben az első alkalom mindenkinek ajándék!
🐢BalanceMini: 3-6 éves korosztály.
🤸🏽BalanceKids: 7-12 éves korosztály.

Találkozunk a héten!
Ölelés, Vivi💪🏽

05/09/2026

🥂🩵🤍💪🏽

05/09/2026

🩵🤍💪🏽

Cím

Vertesszolos

Nyitvatartási idő

Hétfő	08:00 - 12:00
Kedd	08:00 - 20:00
Szerda	08:00 - 18:00
Csütörtök	08:00 - 20:00
Péntek	08:00 - 12:00

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni MyBalance új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.