Karsai Mozgásközpont

29/08/2026

🎉 INGYENES GYÓGYTORNA BEMUTATÓ NAP VESZPRÉMBEN + EXKLUZÍV 50%-OS KEDVEZMÉNY!

🩵 Mozogj fájdalom nélkül! – Gyógytorna bemutató nap és szakmai előadások

📅 2026. szeptember 5., szombat
📍 Veszprém, Völgyikút Ház – Kopácsi u. 2.

Egy egész nap, ahol a mozgásé, a prevencióé és a gyógyulásé a főszerep! A részvétel INGYENES, előzetes online regisztrációhoz kötött.

A programok között:
🔹 szakmai előadások a gerincpanaszokról, bütyökről és talpboltozatról, egyensúlyfejlesztésről, táplálkozásról és barefoot cipőkről
🔹 ingyenes csoportos gyógytornák: komplex gerinctorna inkúziós környezetben, preventív gerinctréning, CORE tréning, nyak–váll torna, balance board tréning, Parkinson torna,
🔹 15 perces mini konzultációk gyógytornászokkal
🔹 SMR henger és trigger labda bemutató
🔹 Balance Board és slackline bemutató
🔹 Spine Trainer System gerincpad bemutató

🎁 EXKLUZÍV AJÁNDÉK A RÉSZTVEVŐKNEK!
Az előregisztráló és személyesen megjelenő résztvevők➡️ 🔴50%🔴⬅️kedvezményre jogosító kupont kapnak a 24 részes Online Életmódváltó Videótárhoz:
🟢14 990 Ft helyett 7 495 Ft!🟢

⚠️ A férőhelyek korlátozottak, és minden programelemre külön regisztráció szükséges!

Szeretnénk felhívni mindenki figyelmét, hogy a csoportos gyógytorna óráink főként azoknak az érdeklődőknek szólnak, akik jelenleg nem rendszeres látogatói az óráinknak.

Megértésüket köszönjük!

👉 Esemény részletei:
https://karsaimozgas.hu/mozogj-fajdalom-nelkul-gyogytorna-bemutato-nap-es-szakmai-eloadasok/

👉 Regisztráció:
https://karsaimozgas.hu/edzesek/

Mozogjon velünk fájdalom nélkül – találkozzunk szeptember 5-én Veszprémben! 🩵

26/08/2026

💙 Spine Trainer System– célzott segítség a nyaki gerincnek

A nyaki Spine Trainer segítségével kíméletes trakciót és mobilizációt alkalmazhatunk, miközben csökkenthetjük a nyaki szakasz terhelését és támogathatjuk a szabadabb, komfortosabb mozgást.

Különösen jól beilleszthető a nyaki gerinc komplex fizioterápiájába, ahol a mobilitás helyreállítása mellett az aktív stabilizáció és a megfelelő mozgásminták kialakítása is fontos szerepet kap.

21/08/2026

🎉 INGYENES GYÓGYTORNA BEMUTATÓ NAP VESZPRÉMBEN + EXKLUZÍV AJÁNDÉK 50%-OS KEDVEZMÉNY KUPON!

🩵 Mozogj fájdalom nélkül! – Gyógytorna bemutató nap és szakmai előadások

📅 2026. szeptember 5., szombat
📍 Veszprém, Völgyikút Ház – Kopácsi u. 2.

Egy egész nap, ahol a mozgásé, a prevencióé és a gyógyulásé a főszerep! A részvétel INGYENES, előzetes online regisztrációhoz kötött.

A programok között:
🔹 szakmai előadások a gerincpanaszokról, bütyökről és talpboltozatról, egyensúlyfejlesztésről, táplálkozásról és barefoot cipőkről
🔹 ingyenes csoportos gyógytornák: komplex gerinctorna inkúziós környezetben, preventív gerinctréning, CORE tréning, nyak–váll torna, balance board tréning, Parkinson torna,
🔹 15 perces mini konzultációk gyógytornászokkal
🔹 SMR henger és trigger labda bemutató
🔹 Balance Board és slackline bemutató
🔹 Spine Trainer System gerincpad bemutató

🎁 EXKLUZÍV AJÁNDÉK A RÉSZTVEVŐKNEK!
Az előregisztráló és személyesen megjelenő résztvevők➡️ 🔴50%🔴⬅️kedvezményre jogosító kupont kapnak a 24 részes Online Életmódváltó Videótárhoz:
🟢14 990 Ft helyett 7 495 Ft!🟢

⚠️ A férőhelyek korlátozottak, és minden programelemre külön regisztráció szükséges!

Szeretnénk felhívni mindenki figyelmét, hogy a csoportos gyógytorna óráink főként azoknak az érdeklődőknek szólnak, akik jelenleg nem rendszeres látogatói az óráinknak.

Megértésüket köszönjük!

👉 Esemény részletei:
https://karsaimozgas.hu/mozogj-fajdalom-nelkul-gyogytorna-bemutato-nap-es-szakmai-eloadasok/

👉 Regisztráció:
https://karsaimozgas.hu/edzesek/

Mozogjon velünk fájdalom nélkül – találkozzunk szeptember 5-én Veszprémben! 🩵

20/08/2026

📍 VESZPRÉM - Karsai Mozgásközpont
📅 2026.09.05., 11-13:30-ig foglalhatók időpontok!

A járásod egyedi – a talpbetéted is legyen az!!!
HA FÁJ A LÁBAD, HÁTAD, AZÉRT!
HA SZERETSZ SPORTOLNI, AZÉRT!
HA SOKAT VAGY TALPON, AZÉRT!

Járásanalízis alapján készítünk személyre szabott✅ aktív talpbetéteket✅, amelyek nem csak passzív támaszt adnak, ✅de aktívan dolgoztatják✅ a lábizmokat, amelyek segíteni a megfelelő lábboltozatok kialakításában. Emellett a talpbetétek a Te lábadhoz és járásodhoz igazodnak.

A mérés során modern Zebris géppel megvizsgáljuk a járásodat és a lábterhelésedet, majd az eredmények alapján készül el az egyedi talpbetét.

Talpbetéteink ajánlottak:
✔️ gyermekeknek 32-es mérettől
✔️ sportolóknak
✔️ mindennapi terhelés esetén
✔️ fájdalom vagy kényelmetlenség esetén
✔️ megelőzés és a megfelelő lábterhelés támogatása céljából
💰 Járásanalízis díja: 9.000 Ft
💰 Egyedi talpbetét ára: 34.000 Ft
🎁 Amennyiben a vizsgálat után nálunk készül el a talpbetét, a járásanalízis díját ajándékba adjuk!
✔️ egyéni járásanalízis
✔️ személyre szabott talpbetét
✔️ precíz mérés modern technológiával
Foglalj időpontot egyéni mérésre:
📅 https://tomamed.bookinda.hu/s/6b870

👣 Személyre szabott megoldás minden lépéshez.

18/08/2026

💙 Érdekel, hogyan gondolkodik a modern gyógytorna a gerincproblémákról?

Szeretnél többet megtudni a modern gyógytorna szemléletéről a gerincterápiában, vagy kipróbálnád valamelyik csoportos gerinctornánkat, ahol kiemelt figyelmet fordítunk a törzsstabilitás fejlesztésére?

📅 Gyere el 2026. szeptember 5-én INGYENES Gyógytorna Napunkra!

A nap során szakmai előadásokkal, gyakorlati bemutatókkal és csoportos tornákkal várunk, hogy megmutassuk, hogyan lehet tudatosabb és stabilabb mozgást kialakítani.

👉 A részvétel ingyenes, de előregisztrációhoz kötött!

🔗 Részletes program és előregisztráció az alábbi linken keresztül:

https://karsaimozgas.hu/mozogj-fajdalom-nelkul-gyogytorna-bemutato-nap-es-szakmai-eloadasok/

07/08/2026

🎉 INGYENES GYÓGYTORNA BEMUTATÓ NAP VESZPRÉMBEN + EXKLUZÍV 50%-OS KEDVEZMÉNY!

🩵 Mozogj fájdalom nélkül! – Gyógytorna bemutató nap és szakmai előadások

📅 2026. szeptember 5., szombat
📍 Veszprém, Völgyikút Ház – Kopácsi u. 2.

Egy egész nap, ahol a mozgásé, a prevencióé és a gyógyulásé a főszerep! A részvétel INGYENES, előzetes online regisztrációhoz kötött.

A programok között:
🔹 szakmai előadások a gerincpanaszokról, bütyökről és talpboltozatról, egyensúlyfejlesztésről, táplálkozásról és barefoot cipőkről
🔹 ingyenes csoportos gyógytornák: komplex gerinctorna inkúziós környezetben, preventív gerinctréning, CORE tréning, nyak–váll torna, balance board tréning, Parkinson torna,
🔹 15 perces mini konzultációk gyógytornászokkal
🔹 SMR henger és trigger labda bemutató
🔹 Balance Board és slackline bemutató
🔹 Spine Trainer System gerincpad bemutató

🎁 EXKLUZÍV AJÁNDÉK A RÉSZTVEVŐKNEK!
Az előregisztráló és személyesen megjelenő résztvevők➡️ 🔴50%🔴⬅️kedvezményre jogosító kupont kapnak a 24 részes Online Életmódváltó Videótárhoz:
🟢14 990 Ft helyett 7 495 Ft!🟢

⚠️ A férőhelyek korlátozottak, és minden programelemre külön regisztráció szükséges!

Szeretnénk felhívni mindenki figyelmét, hogy a csoportos gyógytorna óráink főként azoknak az érdeklődőknek szólnak, akik jelenleg nem rendszeres látogatói az óráinknak.

Megértésüket köszönjük!

👉 Esemény részletei:
https://karsaimozgas.hu/mozogj-fajdalom-nelkul-gyogytorna-bemutato-nap-es-szakmai-eloadasok/

👉 Regisztráció:
https://karsaimozgas.hu/edzesek/

Mozogjon velünk fájdalom nélkül – találkozzunk szeptember 5-én Veszprémben! 🩵

Gerinctorna Veszprém / Vanderlich Mozgáscentrum órarend/ bejelentkezés csoportos torna/ mobilizáló, törzsizomerősítő, pilates torna

31/07/2026

💬 Az állkapocsízületi fájdalomnak több oka is lehet.

A panaszok hátterében gyakran feszes rágóizmok, fogcsikorgatás, stressz, nyaki gerinc vagy fogászati probléma áll.

Gyógytornászként célzott lágyrészkezeléssel, a feszes izmok lazításával és a gyengébb izmok erősítésével segítünk helyreállítani az állkapocs megfelelő működését és csökkenteni a fájdalmat.

Ne várd meg, amíg a kattogásból vagy feszülésből tartós fájdalom lesz! 💙

28/07/2026

🤩🩷 ÚJRA JÁRÁSANALÍZIS ÉS EGYEDI AKTÍV TALPBETÉT KÉSZÍTÉS VESZPRÉMBEN! 💚

A járásunk egyedi – a talpbetétünk is legyen az! 👣 Személyre szabott megoldás minden lépéshez.

Sok szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt és lábfájdalmakkal küzdőt egy modern vizsgálatra, ahol nemcsak passzív alátámasztást tervezünk, hanem a láb aktív működését is elősegítjük.

📍 Helyszín & Időpont

🟢Helyszín: Veszprém – Karsai Mozgásközpont (Völgyikút Ház, Kopácsi utca 2.)🟢

🔴Dátum: 2026.09.05. Szombat🔴

🦶 Mitől különleges az pedcad tervezesű, aktív talpbetét?

A talpbetét egyedisége, hogy járás közben történik a boltozatok és a terheléspontok analizálása.

A specifikus kialakításnak köszönhetően a betét aktívan dolgoztatja a talpizmokat, nem csupán passzív támaszt nyújt!

✔️ Kiknek ajánljuk?

✅Gyermekeknek (32-es mérettől)

✅Sportolóknak a jobb teljesítményért

✅Mindennapi terhelés és állómunka esetén

✅Fájdalom, kényelmetlenség vagy lábdeformitások kezelésére, neuropátiás fájdalomra.

✅Megelőzés céljából, a megfelelő lábterhelés támogatására.

💰 Árak és Kedvezményes Ajánlat

➡️Járásanalízis: 9.000 Ft
➡️Egyedi talpbetét fedőréteg nélkül: 31.000 Ft
➡️Egyedi talpbetét fedőréteggel: 34.000 Ft
➡️Diabéteszes talpbetét: 39-43.000 Ft.
(Részletek: www.tomamed.hu)
(Megrendelés esetén a járásanalízis ajándék).

📅 Biztosítsd a helyed, foglalj időpontot még ma!

A helyek száma korlátozott!

🌐 Közvetlen időpontfoglalás: https://tomamed.hu/appointment/

Tegyél egy lépést az egészséges, fájdalommentes járásért! Szeretettel várunk Mindenkit!🥰🙏

20/07/2026

Nincs kifogás – a gumikötél mindenhová veled mehet.🌊💪

Nem kell, hogy a nyaralás csak a mozgásról szóljon, de néhány hatékony gyakorlat szinte percek alatt bárhol elvégezhető.

A rendszeres gumiköteles gyakorlatok segítenek:
✅ fejleszteni a törzskontrollt,
✅ javítani az egyensúlyt,
✅ növelni az izomerőt,
✅ és stabilabbá, magabiztosabbá tenni a mozgást.

Nem kell edzőterem, nem kellenek nagy súlyok – csak néhány perc és egy kis elszántság. A tested a nyaralás alatt is meghálálja! ☀️

18/07/2026

Az ugrás több, mint egy látványos mozdulat. 🦵💥

Az ugrás az egyik legalapvetőbb emberi mozgásforma, amely egyszerre fejleszti az erőt, a koordinációt, az egyensúlyt és a dinamikus stabilitást.

Ebben a videóban előre–hátra, fel–le irányú, valamint 90°, 180° és 360°-os fordulatokat tartalmazó ugrásokat végzek. Ezek a feladatok nemcsak az izmokat dolgoztatják meg, hanem az idegrendszert is folyamatos alkalmazkodásra késztetik.

A helyes kivitelezés kulcsa az egyenletes terhelés mindkét alsó végtagon, a térdek megfelelő tengelyben tartása és a kontrollált, stabil talajra érkezés. Ezek a szempontok nemcsak a teljesítményt javítják, hanem a sérülések megelőzésében is fontos szerepet játszanak.

A jól kivitelezett ugrás a mindennapi mozgásokban és a sportteljesítményben egyaránt értékes készség.