Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 11:00 - 16:30 Kedd 08:00 - 16:30 Szerda 08:00 - 16:30 Csütörtök 08:00 - 16:30

Kineziológia-Stresszoldás, Szomatodráma

Kezdolap
Magyarország
Zalaegerszeg
Kineziológia-Stresszoldás, Szomatodráma

hu

Szeretettel várlak! Életünkben újra és újra olyan helyzetekbe kerülünk, amelyek érzelmi stresszt okoznak számunkra.

Az a puszta tény, hogy valaki ismeri bajának okát, már maga is gyógyító erejű.(Selye János)
Weboldalamon bővebben tudsz olvasni az általam alkalmazott terápiás módszerekről: www.lelekviragstudio. Ezek negatív lenyomatai a későbbiekben – akár tudatosan, akár tudattalan módon hatva – alapvetően befolyásolják döntéseinket, cselekedeteinket, hiszen szeretnénk a kellemetlen, fájdalmas, traumatikus helyzeteket elkerülni. Ha mégis hasonló szituációba kerülünk, újraéljük ugyanazokat az érzéseket és leblokkolunk. Ezek az érzelmi blokkok képezik fejlődésünk, továbblépésünk belső akadályait, és nem ritkán a fizikai megbetegedéseink hátterében is ott találhatóak. A kineziológiai oldás során az okot keressük meg a panasz megszüntetése érdekében. Az oldás során a sejtmemóriában tárolt tudattalan emlékek, információk segítségével dolgozunk, amelyeket a kineziológia alapvető módszerével, az izomteszteléssel "hívunk elő". Az izomtesztelés biztos és egyértelmű válaszokat ad a kineziológus számára. A kineziológia gyengéd módszer, egy-egy oldás alkalmával a tudatalatti csak annyi információt enged a felszínre, amennyivel a kliens az adott esetben meg tud birkózni. Az oldások, illetve a hozzájuk kapcsolódó önismereti munka segítségével ráláthatunk a bennünk zajló folyamatokra, megérthetjük és elfogadhatjuk az életünkben történő, esetleg újra és újra ismétlődő események összefüggéseit. Egy-egy alkalommal adott témához, a kliens által kitűzött célhoz kapcsolódóan oldjuk fel a gátló érzelmi blokkot vagy blokkokat. A megértés és az elfogadás pedig lehetővé teszik, hogy megszabaduljunk azoktól a stresszhatásoktól, rossz szokásoktól, blokkoktól, téves gondolati és viselkedési mintáktól, terhektől és félelmektől, amelyek gátolnak minket a testileg-lelkileg minél egészségesebb, teljesebb, örömteli, minőségi élet kialakításában és megélésében. Az általam alkalmazott kineziológai ágak:
• TEK ( Transzgenerációs Epigenetikus Kineziológia )I-IV.
- Metabolikus kineziológia
- Dimenziómátrix
- Rekonstrukciós kineziológia
- TRIGON Reakció-minta
- Coach Modul
• One Brain I.-VI.
• Stress Release (Wellness Kinesiology)
• Touch for Health I.-IV.
• Touch for Health Metaforák
• Brain Gym (Agytorna módszere)
• Brain Formating Neuro Energetic Kinesiology
• Educational Kinesiology In Depht
• Optimal Brain Organization
• Érintés oldás
• Várakozó kilók I-II.

19/09/2026

Amikor úgy érezzük, hogy „kihoztak a sodromból”, valójában azt történik, hogy – tudattalanul – átadtuk az irányítást az érzelmi világunk felett.

Legközelebb érdemes megfigyelni, hogy az adott helyzet miért váltott ki belőlünk ilyen erős reakciót. Milyen határokat sértett? Milyen régi sebet érintett?

A „helyes reakció” nem szerencse kérdése, hanem önismeret, gyakorlás és türelem eredménye. A tudatos reagálás képessége nem jön „csak úgy”, fejleszthető például naplóírással, önreflexióval, terápiával, vagy konfliktuskezelési eszközök tanulásával.
Ez az önismeret egyik legfelszabadítóbb ajándéka.

17/09/2026

Néha nem is a gyengeségeink okozzák a legnagyobb nehézségeinket. Előfordul, hogy éppen azok a tulajdonságaink kerülnek túlsúlyba, amelyeket egyébként értéknek tartunk magunkban.

Az alaposság, a felelősségtudat, az empátia, a kitartás vagy a fejlődés iránti vágy mind erőforrások. De ha elveszik az egyensúly, ugyanazok a tulajdonságok akadállyá is válhatnak.

Te melyikben ismertél magadra? ☀️

14/09/2026

Sokszor mi vagyunk saját magunk legnagyobb kritikusai, pedig belső párbeszédünk hatalmas erőforrás lehet, ha megtanulunk együttérzőbben, megengedőbben szólni magunkhoz. Ezek a mondatok emlékeztethetnek minket arra, hogy nem kell tökéletesnek lennünk ahhoz, hogy elég jók legyünk.

❤️
www.lelekviragstudio.hu

07/09/2026

Sokszor arra figyelünk, ami még hiányzik, vagy amit még szeretnénk elérni. Közben pedig hajlamosak vagyunk megfeledkezni azokról a dolgokról, amelyekre néhány éve talán még csak vágyakoztunk.

Minél inkább értékeljük azt, ami már most is az életünk része, annál több örömöt és szépséget vehetünk észre magunk körül. A hála nem változtatja meg az életünket, inkább segít meglátni, mennyi érték van benne már most is. 🥰

www.lelekviragstudio.hu

04/09/2026

Talán érezted már, milyen az, amikor valaki melletted marad és elfogad akkor is, amikor te épp szétesel.
Amikor nem kell erősnek, derűsnek vagy „egyben lévőnek” mutatnod magad.
Amikor valaki nem a maszkjaidba szeret bele, hanem abba az emberbe, aki a mélyben él…sebezhetőn, néha zavarodottan, néha könnyekkel küszködve.

A terápiás folyamatban is gyakran ez történik: ott kezdődik a gyógyulás, ahol már nem tudunk tovább magyarázni, megfelelni, produkálni.
Ott, ahol először tapasztaljuk meg, hogy lehetünk önmagunk és még így is szerethetőek vagyunk.
A valódi elfogadás nem a tökéletességhez kapcsolódik, hanem ahhoz, amit elrejtettünk talán egy életen át.

www.lelekviragstudio.hu

01/09/2026

Az önismeret tudatos építése olyan adomány az ember életében, mellyel túlléphet az eredeti, gyerekkorban írott program korlátain: korrigálhatja hiányosságait, gyógyíthatja a sebeit, kikerülheti csapdáit.

F. Várkonyi Zsuzsa: Tanulom magam
☀️🥰
www.lelekviragstudio.hu

27/08/2026

Az érzelmileg éretlen emberek el tudják érni, hogy szokatlanul hevesen reagáljunk a viselkedésükre.

Ennek az a magyarázata, hogy úgy szabadulnak meg egy kellemetlen érzelmi állapotuktól, hogy a viselkedésükkel ugyanezt az érzést idézik elő bennünk.

Úgy tesznek, mintha nem éreznék az adott érzelmet, valójában azonban kivetítik ránk, belénk helyezik át, hogy mi dolgozzuk fel, és az a látszat keletkezzék, hogy voltaképpen mi érezzük.
A zavaró érzelmektől való megszabadulás e tudattalan módját projektív identifikációnak nevezzük.

Mindez olyan gyorsan – és olyan mélyen a tudatosság szintje alatt – zajlik le, hogy mire feleszmélünk, ezeket az érzelmeket már magunkon tapasztaljuk. Ez egy rendkívüli lelki jelenség; az érzelmileg éretlen személy úgy küzd meg egy tudattalan, kellemetlen érzelemmel, hogy egy másik emberben váltja ki azt.

Mindig érdemes tehát megkérdeznünk magunktól: valójában ki érzi ezt? Ha a reakciónk túlságosan intenzív, érthetetlen vagy nem vall ránk, éljünk a gyanúperrel, hogy az érzelmileg éretlen személy idézett elő bennünk bizonyos érzelmeket abból a célból, hogy helyette mi birkózzunk meg velük.

Lindsay C. Gibson: Szülősebek -részlet

19/08/2026

A bőr a lélek tükre, a képernyő, amelyen láthatóvá válnak a bensőnk, a tudattalanunk történetei.
Jó bűnügyi technikusok módjára megszállottan közvetett bizonyítékok után kutatunk a bőrön.
A nyomok néha mélyen bevezetnek minket a test belsejébe.
Hirtelen felfedezzük, hogy a bőr elmeséli, ha a lélek hiányt szenved valamiben, beszámol stresszről, a lelki egyensúly hiányáról, vagy a szerveinkről és táplálkozási szokásainkról.

Yael Adler

17/08/2026

Az önismeret nem azt jelenti, hogy mindig tetszik, amit magunkban találunk.
Van, amikor az erősségeinkkel találkozunk, és van, amikor a sebeinkkel. Van, amikor büszkék vagyunk magunkra, és van, amikor szembenézünk azokkal a részeinkkel, amelyeket legszívesebben elrejtenénk.

Mégis, minden változás ott kezdődik, ahol megszületik az őszinte rálátás.

Mert csak azt tudjuk gyógyítani, amit hajlandóak vagyunk meglátni.
Az önismeret nem a tökéletességről szól. Sokkal inkább a bátorságról, hogy őszintén szembenézzünk önmagunkkal. 💛

www.lelekviragstudio.hu

14/08/2026

Ha nem élted meg a fájdalmaid, a dühöt, a félelmet, a haragot és a szomorúságot, az meggátolhatja boldogságodat a jelenben.
Tudom, mindig azt tanították, hogy erősnek kell lenned. S talán még magaddal is elhitetted, hogy nem is fáj annyira a seb. Nem hagytad kivérezni. Hiába teltek el azóta évek, az érzés ott van a lelked mélyén. Azóta sem tudott felszínre törni. Bezártad. Nem akartad, hogy fájjon, ezért megtagadtad. Talán azt hitted, hogy ha vársz, majd megváltoznak a dolgok.

Tudnod kell, hogy a meg nem élt ézések, a meg nem oldott helyzetek, a le nem zárt kapcsolatok ott vannak belül. Újra meg újra felszínre jönnek, míg rá nem szánod magad, hogy foglalkozol velük. Minden régi sebet be kell gyógyítani.
Ehhez elsősorban az szükséges, hogy ismerd be, hogy mélyen belül valami fáj. Fogadd el ezt a fájdalmat. Ismerd be a létét és azt, hogy milyen sokáig tagadtad.

Éld meg újra azt, ami egykor szenvedésed forrása volt, hogy el tudd engedni végre. Add ki a haragodat, dühödet, sírd ki magad, érezd azt a szomorúságot, amit egykoron megtagadtál magadban.

A megélés és a seb kivéreztetése egy erős elengedési folyamat, mely gyors gyógyulást eredményez. A múltból áthoz a jelenbe, s azt fogod érezni, hogy egyre boldogabb vagy, hiszen felszabadítottad saját lelked.

Mohácsi Viktória

Cím

Mártírok útja 16. 10-es Csengő
Zalaegerszeg
8900

Nyitvatartási idő

Hétfő	11:00 - 16:30
Kedd	08:00 - 16:30
Szerda	08:00 - 16:30
Csütörtök	08:00 - 16:30

Weboldal

http://www.lelekviragstudio.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Kineziológia-Stresszoldás, Szomatodráma új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.