Heal Yourself

Heal Yourself Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Heal Yourself, Mental Health Service, Bandung.

Mental Health for Muslim
◾Edukasi Psikologi & Kesehatan Jiwa dari Sudut Pandang Islam
◾Layanan Konseling Psikologi Berbasis Islam
◾Buku Healing dgn Perspektif Islam

Temukan ruang aman untuk kamu cerita, mengenali diri, dan berikhtiar mencari solusi atas berbagai masalah psikologis yan...
24/05/2026

Temukan ruang aman untuk kamu cerita, mengenali diri, dan berikhtiar mencari solusi atas berbagai masalah psikologis yang kamu hadapi.

Daftar konsultasi melalui s.id/KonsultasiHY atau ketik "konsul" di kolom komentar untuk mendapatkan linknya via DM! ✨
Mari ikhtiarkan pulih yang terarah dengan solusi-solusi yang selaras fitrah. 🤍




Kepala kita sering sibuk menyiapkan skenario terburuk, sampai lupa bahwa hidup juga punya kemungkinan baik yang bisa ter...
22/05/2026

Kepala kita sering sibuk menyiapkan skenario terburuk, sampai lupa bahwa hidup juga punya kemungkinan baik yang bisa terjadi. 

Kadang kita hanya perlu belajar melihat hidup dengan hati yang lebih tenang dan percaya bahwa Allah tetap bekerja, bahkan di tengah hal-hal yang belum kita mengerti 🤍 

Dari semua slide tadi, kalimat mana yang paling “kamu banget” nih? 

Kenapa ya, rasanya arah hidup dan ketenangan sulit sekali ditemukan?Mungkin selama ini kamu merasa sudah mencoba segalan...
21/05/2026

Kenapa ya, rasanya arah hidup dan ketenangan sulit sekali ditemukan?

Mungkin selama ini kamu merasa sudah mencoba segalanya, berusaha lebih keras, lebih sabar, bahkan mencoba lebih dekat kepada Allah. Namun, tetap ada kegelisahan yang sulit dijelaskan. Kamu mungkin bertanya,

“Apa karena lingkunganku?"
"Apa karena aku kurang bersyukur?"
"Atau memang aku yang bermasalah?"

Bisa jadi, ada luka yang belum sempat diberi nama. Luka dari akar paling awal yang diam-diam membentuk caramu merasa aman dan melangkah hingga hari ini.

Kelas Healing Selaras Fitrah kali inj hadir untuk menemanimu mengenali luka itu dan menemukan cara untuk kembali berdaya. Di sini, kita akan diajak untuk melihat diri kita dari sudut pandang yang lebih utuh, bukan hanya sekedar secara psikolgis tapi juga selaras dengan nilai nilai kita sebagai Hamba Allah.

Karena meski masa lalu tak bisa diubah, caramu melangkah ke depan bisa diupayakan. Yuk, mari pelan-pelan kita urai bersama Psikolog Novie & Psikolog Septian.

Daftar melalui s.id/DaftarKelasHSF atau ketik HSF di kolom komentar untuk mendapatkam link-nya via DM!


Buat beberapa orang, pesan-pesan itu adalah bentuk perhatian yang diam-diam selalu ingin dirasakan. Dan sering kali, saa...
20/05/2026

Buat beberapa orang, pesan-pesan itu adalah bentuk perhatian yang diam-diam selalu ingin dirasakan. 

Dan sering kali, saat tumbuh tanpa kedekatan emosional yang cukup dengan orangtua, kita baru sadar kalau perhatian sederhana ternyata bisa sangat berarti.

Luka motherless maupun fatherless tidak selalu datang dari kehilangan secara fisik. Kadang, luka itu hadir saat hati kecil kita merasa tidak ditemani, tidak didengar, dan harus melalui semuanya sendirian.

Melalui Kelas Healing Selaras Fitrah, kita akan belajar memahami luka itu dengan lebih utuh dan menemukan kembali cara bertumbuh meski dalam “ketidaksempurnaan”. 

Daftar melalui s.id/DaftarKelasHSF atau ketik HSF di kolom komentar untuk mendapatkan link pendaftaran-Nya via DM!

Ini adalah salah satu pertanyaan yang pernah disampaikan teman Haya. Mungkin, di luar sana ada juga yang diam-diam menyi...
19/05/2026

Ini adalah salah satu pertanyaan yang pernah disampaikan teman Haya. Mungkin, di luar sana ada juga yang diam-diam menyimpan luka serupa.

Yuk, simak penjelasan mas .wr dan mari belajar bersama tentang bagaimana memproses luka dengan lebih sehat dan selaras fitrah di Kelas Healing Selaras Fitrah.

Ketik KHSF di kolom komentar untuk mendapatkan link pendaftaran kelas Healing Selaras Fitrah via DM, ya!

Kenapa ya, rasanya arah hidup dan ketenangan sulit sekali ditemukan?Mungkin selama ini kamu merasa sudah mencoba segalan...
18/05/2026

Kenapa ya, rasanya arah hidup dan ketenangan sulit sekali ditemukan?

Mungkin selama ini kamu merasa sudah mencoba segalanya, berusaha lebih keras, lebih sabar, bahkan mencoba lebih dekat kepada Allah. Namun, tetap ada kegelisahan yang sulit dijelaskan. Kamu mungkin bertanya,

“Apa karena lingkunganku?"
"Apa karena aku kurang bersyukur?"
"Atau memang aku yang bermasalah?"

Bisa jadi, ada luka yang belum sempat diberi nama. Luka dari akar paling awal yang diam-diam membentuk caramu merasa aman dan melangkah hingga hari ini.

Kelas Healing Selaras Fitrah kali inj hadir untuk menemanimu mengenali luka itu dan menemukan cara untuk kembali berdaya. Di sini, kita akan diajak untuk melihat diri kita dari sudut pandang yang lebih utuh, bukan hanya sekedar secara psikolgis tapi juga selaras dengan nilai nilai kita sebagai Hamba Allah.

Karena meski masa lalu tak bisa diubah, caramu melangkah ke depan bisa diupayakan. Yuk, mari pelan-pelan kita urai bersama Psikolog Novie & Psikolog Septian.

Daftar melalui s.id/DaftarKelasHSF atau ketik HSF di kolom komentar untuk mendapatkam link-nya via DM!


Ternyata kelas-kelas cukup berkesan bagi beberapa Teman Haya. Apa kata mereka? Simak slidenya sampai akhir yuk!Masih a...
17/05/2026

Ternyata kelas-kelas cukup berkesan bagi beberapa Teman Haya. Apa kata mereka? Simak slidenya sampai akhir yuk!

Masih ada kesempatan buat kamu ikutan Kelas Healing Selaras Fitrah. Ketik "IKUT" di kolom komentar untuk mendapatkan link pemdaftarannya via DM yaa. 🫶🏻


Tidak mudah menjadi manusia di zaman yang hampir tidak pernah memberi hati waktu untuk benar-benar tenang. Banyak hal te...
15/05/2026

Tidak mudah menjadi manusia di zaman yang hampir tidak pernah memberi hati waktu untuk benar-benar tenang.

Banyak hal terasa di luar kendali, banyak rasa takut datang bersamaan, dan sering kali kita tetap harus terlihat baik-baik saja di tengah semuanya. 

Kalau sampai hari ini kamu masih mencoba menjalani hidup perlahan, masih menyimpan harapan kecil di sela lelahmu, itu sudah sangat berarti. 

Tapi kalau rasanya mulai terlalu penuh untuk ditanggung sendiri, tidak apa-apa mencari ruang yang lebih aman untuk bercerita. 


Ujian setiap orang berbeda-beda, tapi biasanya ujian terberat datangnya dari keluarga terdekat. Tidak punya figur Ayah y...
14/05/2026

Ujian setiap orang berbeda-beda, tapi biasanya ujian terberat datangnya dari keluarga terdekat. 

Tidak punya figur Ayah yang bisa mengarahkan bukan berarti kamu ditakdirkan untuk terus tersesat. Slide sampai akhir untuk mendapatkan jawabannya. 🤗


Tidak semua kehilangan datang untuk mengambil bahagiamu. Ada yang hadir agar hatimu belajar kembali pulang. Dan memahami...
12/05/2026

Tidak semua kehilangan datang untuk mengambil bahagiamu. Ada yang hadir agar hatimu belajar kembali pulang. Dan memahami bahwa manusia bisa kecewa pada banyak hal, tapi Allah selalu punya cara untuk menjaga, meski lewat jalan yang paling tidak kita pahami.

Teman Haya, ada yang pernah mengalami juga? Maka tak apa jika hari ini kamu merasa lelah setelah berkali-kali kalah dengan hidup. Mungkin kali ini hatimu sedang membutuhkan ruang yang aman untuk memahami semuanya. 


Karena luka yang tidak diproses akan diwariskan. Entah diwariskan pada pasangan. Atau diwariskan pada anak.  Atau diwari...
11/05/2026

Karena luka yang tidak diproses akan diwariskan. Entah diwariskan pada pasangan. Atau diwariskan pada anak. 

Atau diwariskan pada diri sendiri dalam bentuk hidup yang terus menerus merasa tidak aman.

Ketik KHSF di kolom komentar untuk mendapatkan link pendaftaran kelas Healing Selaras Fitrah via DM. ❤️‍🩹


Address

Bandung
401XX, 402XX, 406XX

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Heal Yourself posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category