borneo_physio_care

borneo_physio_care Borneo Physio Care adalah layanan jasa fisioterapi di area banjarbaru sekitarnya.

Sering ngerasa pegal-pegal, nyeri sendi, atau lagi masa pemulihan tapi susah buat ke klinik? Jangan dibiarin sampai gang...
26/07/2026

Sering ngerasa pegal-pegal, nyeri sendi, atau lagi masa pemulihan tapi susah buat ke klinik? Jangan dibiarin sampai ganggu aktivitas, ya! 🙅‍♂️🙅‍♀️

​Halo teman-teman! Saya Eko, fisioterapis yang siap bantu balikin senyum dan kebebasan gerak anda. Saya paham sekali kalau rasa sakit atau keterbatasan gerak itu bikin nggak nyaman.

​Buat anda yang mager, sibuk, atau kesulitan mobilitas, tenang aja! Saya menyediakan layanan Fisioterapi Home Care. Tinggal reservasi, saya yang akan datang ke rumah bawa solusi buat keluhan anda. Perawatan dijamin tetap maksimal meski di rumah saja. 🏡🩺

​Yuk, ngobrol dulu via DM atau WhatsApp (link di bio) buat konsultasi atau jadwalin kunjungan anda. Stay healthy and keep moving! 🏃‍♂️💨

Perjalanan pemulihan ini mungkin tidak cepat, tapi kita menjalaninya bersama-sama. Terima kasih sudah terus berjuang dan...
24/07/2026

Perjalanan pemulihan ini mungkin tidak cepat, tapi kita menjalaninya bersama-sama. Terima kasih sudah terus berjuang dan tidak pernah menyerah. Setiap usaha kecilmu hari ini adalah kebanggaan terbesar bagi kami.

​Harapan itu nyata, dan kita akan merangkul kemandirian itu kembali, langkah demi langkah. ❤️🤗

​

Siapa bilang latihan pemulihan harus terasa melelahkan? di air, kita bisa latihan sekaligus healing! 🏖️💦​Hidroterapi: Ca...
18/07/2026

Siapa bilang latihan pemulihan harus terasa melelahkan? di air, kita bisa latihan sekaligus healing! 🏖️💦

​Hidroterapi: Cara seru dan minim tekanan untuk mengembalikan fungsi tubuh terbaikmu. Sendi aman, otot tetap terlatih!

​

16/04/2026

SULIT MEMBAWA ORANG TUA TERAPI KE RUMAH SAKIT? KAMI DATANG KE RUMAH ANDA!

​Melihat orang tua kesulitan bergerak p***a stroke atau nyeri sendi tentu membuat kita khawatir. Namun, antrean panjang dan transportasi ke rumah sakit seringkali menjadi kendala.

​Borneo Physio Care hadir memberikan solusi Fisioterapi Home Care di Banjarbaru & sekitarnya. Ditangani langsung oleh Ftr. Eko Prasetya Budi Santosa dengan pengalaman klinis lebih dari 10 tahun.

​Pilihan Paket Hemat:

🎁 Paket Starter (3 Sesi): Bayar di awal & langsung GRATIS 1x Cek Gula Darah, Asam Urat, & Kolesterol.

🎁 Paket Intensif (12 Sesi): Bayar per kunjungan (lebih ringan) & dapatkan REWARD Cek Kesehatan Lengkap di kunjungan ke-12 sebagai apresiasi ketuntasan program.

​✅ P***a Stroke | P***a Operasi | Nyeri Otot & Sendi | Hidroterapi

​Sembuh lebih nyaman di rumah sendiri.

👇 Klik "Kirim Pesan" untuk konsultasi jadwal hari ini!

15/04/2026

Tonton, ikuti, dan temukan lebih banyak konten yang sedang trending.

02/03/2026

Banyak penderita pengapuran lutut (Osteoarthritis) merasa putus asa karena nyeri yang tak kunjung hilang meski sudah rutin berolahraga. Ternyata, ada satu "otot tersembunyi" di belakang lutut yang sering terlewatkan dalam terapi biasa: Otot Popliteus. 🧐
​Video berdurasi 6 menit ini merangkum hasil riset klinis terbaru (PMC12714805) yang membuktikan bahwa kombinasi Dry Needling dan latihan khusus bisa mempercepat pemulihan lutut hingga 6 bulan ke depan!
​Di video ini, kita akan bedah:
​✅ Mengapa otot Popliteus menjadi kunci stabilitas lutut Anda.
​✅ Bagaimana teknik Dry Needling bekerja "membangunkan" saraf dan otot yang kaku.
​✅ Bukti ilmiah: Penurunan skala nyeri dan peningkatan kekuatan otot yang signifikan.
​✅ Contoh latihan penguatan otot paha yang bisa dilakukan di rumah.
​Simak video lengkapnya untuk memahami bagaimana sains membantu Anda kembali melangkah tanpa nyeri! 👇

Jangan biarkan pengapuran lutut membatasi mobilitas Anda. Dapatkan penanganan Fisioterapi yang berbasis bukti ilmiah (Evidence-Based) langsung di rumah Anda.
​👤 Ftr., Eko Prasetya Budi Santosa, C.HydroT
📍 Layanan Home Care Banjarbaru & Sekitarnya
📲 WhatsApp: 0851-6662-8964

Https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12714805/
​

Lutut Sering Bunyi 'Krek' & Kaku di Pagi Hari? Waspada Gejala OA! 🦵📉​Pernah merasa lutut sakit saat naik-turun tangga at...
13/02/2026

Lutut Sering Bunyi 'Krek' & Kaku di Pagi Hari? Waspada Gejala OA! 🦵📉
​Pernah merasa lutut sakit saat naik-turun tangga atau terasa kaku saat baru bangun tidur? Bisa jadi itu adalah tanda bantalan sendi Anda mulai menipis atau dikenal dengan Osteoarthritis (OA).
​Kenali 4 Tanda Peringatannya:
​Nyeri Fungsional: Sakit saat jongkok atau berdiri dari duduk lama.
​Kekakuan Pagi: Lutut kaku yang biasanya membaik setelah digerakkan 30 menit.
​Krepitasi: Terdengar suara gemeretak saat lutut ditekuk.
​Pembengkakan: Lutut terlihat lebih besar akibat penumpukan cairan peradangan.
​Solusi Mandiri di Rumah:
​Kompres Hangat: Tempelkan heat pack selama 10 menit untuk meningkatkan elastisitas jaringan.
​Penguatan Otot Paha (Quadriceps): Lakukan latihan Quad Sets dan Short Arc Quads untuk mengurangi beban sendi lutut.
​Latihan Fungsional: Latih kekuatan berdiri dari kursi secara bertahap.
​⚠️ Peringatan Kritis: Hindari pengurutan keras pada area lutut yang meradang karena berisiko memperparah kerusakan sendi.

12/02/2026

Jangan Asal Tarik! Ini Teknik Mobilisasi Aman Pasien Stroke 🩺
​Tahapan perpindahan posisi dari rebahan ke berdiri adalah kunci vital dalam pemulihan motorik pasien stroke. Teknik yang benar akan mencegah cedera bahu dan membantu saraf "mengingat" kembali pola gerak yang benar.
​Di video ini, kita mempraktikkan Roadmap Pemulihan Stroke:
​Kontrol Batang Tubuh: Menjaga keseimbangan saat duduk tanpa sandaran.
​Sit-to-Stand: Teknik berdiri dengan kursi stabil untuk melatih kekuatan otot paha.
​Stimulasi Sensorik: Memberikan tumpuan beban (weight bearing) agar saraf kembali aktif.
​Butuh program latihan mandiri (Home Exercise Program) yang terstruktur?
Kami siap mendampingi Anda langsung di rumah!
​Konsultasi & Jadwal:
📞 0851-6662-8964
Ftr. Eko Prasetya Budi Santosa, C.HydroT

Address

Banjarbaru
70712

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when borneo_physio_care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category