24/04/2021
JARANG MAKAN SAYUR, APAKAH BISA MENJADI PENYEBAB SUSAH HAMIL??
Tubuh butuh asupan vitamin, mineral, dan serat, yang bersumber dari sayur (dan buah). Vitamin dan mineral diperlukan tubuh untuk memperbaiki dan menjaga kualitas sperma dan sel telur.
Masalah kesehatan yang bisa terjadi akibat kurang makan sayur:
*Mudah memar
*Sering kelelahan (tubuh yang lelah, mempengaruhi kualitas berhubungan bdan antara pasutri, bahkan buruknya bisa membuat ayah/bunda kehilangan selera untuk bercinta)
*Sakit tak kunjung sembuh (konsumsi sayur dan buah, bagus dilakukan dalam proses penyembuhan pasca terkena suatu penyakit)
*Bikin lemot
*Sering kram otot
*Kenaikan berat badan (berat badan berlebihan, bisa menjadi salah satu penyebab seorang wanita sulit hamil, Hal ini akan menyebabkan lebih banyak hormon estrogen yang terbentuk. Nah, jumlah estrogen yang berlebihan justru mengganggu sistem reproduksi wanita)
*Gampang stres( Bunda dan ayah pasti paham, kalau udah stres, semuanya bisa kacau, dari kondisi kesehatan sampai aktifitas sehari-hari)
*Beresiko terkena kanker
Yuks perbaiki pola hidup dan pola makan mulai sekarang, dengan mengimbangi konsumsi sayur dan buah. Dan jangan takut untuk konsultasi dengan dokter/bidan seputar keluhan sistem reproduksi bunda dan ayah.
DAPATKAN KONSULTASI GRATIS DISINI๐
wa.me/+6283844281070
