https://www.facebook.com/100145035003408/

tbmjanarduta, Jalan Sudirman, Denpasar (2026)

09/06/2026

🚨[𝐒𝐄𝐌𝐈𝐍𝐀𝐑 𝐍𝐀𝐒𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐓𝐁𝐌 𝐉𝐀𝐍𝐀𝐑 𝐃Ū𝐓𝐀 𝟐𝟎𝟐𝟔]🚨

Hai! 🙋🏼
Lari memang jadi olahraga favorit banyak orang, tapi di balik manfaatnya ada risiko cedera hingga kegawatdaruratan medis yang perlu diwaspadai. Kurangnya pengetahuan bisa mengganggu performa bahkan membahayakan keselamatan.

Karena itu, TBM Janar Dūta dengan bangga menghadirkan ✨ Seminar Nasional 2026 “𝗣𝗔𝗖𝗘: 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗦𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗲𝘀, 𝗔𝗱𝘃𝗮𝗻𝗰𝗲𝗱 𝗔𝘀𝘀𝗲𝘀𝘀𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗮𝗻𝗱 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗵𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗲–𝗘𝗺𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝗰𝘆 𝗖𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗥𝘂𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗲” ✨untuk membekalimu dengan strategi pencegahan, penilaian klinis terkini, serta penanganan kegawatdaruratan agar kamu bisa berlari lebih aman, cerdas, dan optimal.
Saatnya jadi pelari yang lebih sadar kesehatan! 🏃‍♂️

Seminar ini akan diadakan secara hybrid pada:
📆 Hari/Tanggal : Minggu, 19 Juli 2026
🕧 Pukul : 08.00 WITA - selesai
💻 Tempat :
📌 Ruang dr. A. A. Made Djelantik, Lt. 4 Gedung Barat Fakultas Kedokteran Universitas Udayana (Offline)
📌 via Zoom Meetings (Online)

👨🏻‍⚕‍Speakers Seminar👩🏻‍⚕️:
𝗠𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶 𝟭: The Physiology of Running
- Dr. dr. Indira Vidiari Juhanna, M.Fis
𝗠𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶 𝟮: Metabolic Dynamics & Systemic Health in Running
- dr. Adrian Purwadihardja, Sp. KO
𝗠𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶 𝟯: Running Emergencies & Traumatology
- ⁠dr. Febianto Nurmansyah, Sp.KO
𝗠𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶 𝟰: Clinical Training Programming, Recovery Medicine, & Injury Prevention in Runners
- dr. Made Dwi Puja Setiawan, Sp. K.F.R., M.Ked.Klin., AIFO-K

👨🏼‍💼Moderator:
- Materi 1 & 2: dr. I Gusti Agung Dwi Pradnyana, S.Ked.
- Materi 3 & 4: ⁠⁠dr. Ni Wayan Evita Pradnya Dharmesti, S.Ked.

Pendaftaran Seminar Nasional dapat melalui link berikut ini :📌 bit.ly/PendaftaranSeminarNasionalTBMJanarDūta2026

Untuk pembayaran dapat dilakukan melalui:
🏧 BNI: 192

09/06/2026

🌊[𝐋𝐈𝐕𝐄 𝐑𝐄𝐏𝐎𝐑𝐓 𝐏𝐄𝐋𝐀𝐓𝐈𝐇𝐀𝐍 𝐑𝐄𝐍𝐀𝐍𝐆 𝟐𝟎𝟐𝟔]🌊

Telah berlangsung Pemberian Materi dan Pelatihan Renang dalam rangkaian Pendidikan dan Pelatihan Alam Air bagi Anggota Muda ke-###V Tim Bantuan Medis Janar Dūta Fakultas Kedokteran Universitas Udayana yang dilaksanakan pada:

📆 Hari, tanggal: Minggu, 7 Juni 2026
⏰ Waktu: 08.00 WITA - Selesai
📍Tempat : Kolam Renang Praja Raksaka, Pedungan

Adapun Pemberian materi ini diberikan oleh Tim Polairud Bali.

Semangat adik-adik Anggota Muda ke-###V💪🏻✨

07/06/2026

🩺[𝐉𝐀𝐆𝐀 𝐌𝐄𝐃𝚰𝐒 𝐓𝐁𝐌 𝐉𝐀𝐍𝐀𝐑 𝐃Ū𝐓𝐀]🩺

Telah berlangsung Jaga Medis Nuanu Run yang dilaksanakan pada:

📅 Hari, tanggal: Minggu, 7 Juni 2026
⏰ Waktu: 04.30 - 09.30 WITA
📍 Tempat: Nuanu Creative City

05/06/2026

‼️ [𝐇𝐀𝐑𝐈-𝐇 𝐁𝐀𝐊𝐓𝐈 𝐀𝐋𝐀𝐌 𝟐𝟎𝟐𝟔] ‼️

Halo teman-teman semuanya! ✨

Bagaimana kabarnya? Semoga teman-teman selalu dalam keadaan sehat dan semangat ya!

Apa ada yang bisa tebak hari ini ada apa? 😉
Betul! Hari ini adalah 𝐃-𝐃𝐀𝐘 𝐁𝐀𝐊𝐓𝐈 𝐀𝐋𝐀𝐌 𝟐𝟎𝟐𝟔! 🌿

Adapun rincian kegiatannya sebagai berikut:
📅 Hari, tanggal: Sabtu, 6 Juni 2026
⏰ Waktu: 10.00 - 16.30 WITA
📍 Tempat: Petapan Park, Desa Aan, Kec Banjarangkan, Kab Klungkung
👥 Peserta: Anggota TBM Janar Dūta dan masyarakat setempat

Bakti Alam 2026 ada beberapa kegiatan seru yang akan dilaksanakan, seperti pemilahan sampah, pembuatan pupuk organik, dan vertikultur. 🍃🌱

Melalui kegiatan ini, kami mengajak teman-teman semua untuk berperan aktif dalam menjaga lingkungan dan menciptakan harmoni dengan alam.

Yuk ikuti terus keseruannya melalui 𝘭𝘪𝘷𝘦 𝘳𝘦𝘱𝘰𝘳𝘵 di akun 💚

Contact Person:
📞 Selia (085769405055/felic_07)
📞 Sidi (082145783803/sidhiutamiad)

05/06/2026

[𝐁𝐀𝐊𝐓𝐈 𝐀𝐋𝐀𝐌 𝟐𝟎𝟐𝟔]

🌿 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙝 𝙎𝙖𝙢𝙥𝙖𝙝𝙢𝙪, 𝙋𝙪𝙥𝙪𝙠 𝙏𝙖𝙣𝙖𝙢𝙖𝙣𝙢𝙪, 𝙋𝙚𝙩𝙞𝙠 𝙃𝙖𝙨𝙞𝙡𝙢𝙪 🌿

Halo teman-teman semua! ✨

Wah, tidak terasa ya, 𝐁𝐚𝐤𝐭𝐢 𝐀𝐥𝐚𝐦 𝟐𝟎𝟐𝟔 tinggal 𝟏 𝐡𝐚𝐫𝐢 𝐥𝐚𝐠𝐢! ⏳

Pada 𝐁𝐚𝐤𝐭𝐢 𝐀𝐥𝐚𝐦 𝟐𝟎𝟐𝟔, akan ada rangkaian kegiatan menarik yang berfokus pada edukasi pemilahan sampah, pembuatan pupuk organik, dan pembuatan vertikultur sebagai bentuk upaya sederhana namun bermakna dalam menjaga kelestarian lingkungan.

📅 Hari, Tanggal: Sabtu, 6 Juni 2026
⏰ Waktu: 10.00 - 16.30 WITA
📍 Tempat: Petapan Park Desa Aan, Kecamatan Banjarangkan, Kabupaten Klungkung, Bali
👥 Peserta: Anggota TBM Janar Dūta dan masyarakat Desa Aan

Tunggu apa lagi? Yuk, siapkan semangat terbaikmu untuk 𝐁𝐚𝐤𝐭𝐢 𝐀𝐥𝐚𝐦 𝟐𝟎𝟐𝟔! ✨

Contact Person:
📞 Selia (085769405055/felic_07)
📞 Sidi (082145783803/sidhiutamiad)

04/06/2026

🔗🩸【𝐃𝐎𝐍𝐎𝐑 𝐃𝐀𝐑𝐀𝐇 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐓𝐈𝐌 𝐁𝐀𝐍𝐓𝐔𝐀𝐍 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐒 𝐉𝐀𝐍𝐀𝐑 𝐃𝐔̄𝐓𝐀 𝐗 𝐈𝐃𝐈 𝐖𝐈𝐋𝐀𝐘𝐀𝐇 𝐁𝐀𝐋𝐈 𝐗 𝐏𝐄𝐍𝐈𝐓𝐈 𝐇𝐌𝐊𝐔 𝐅𝐊 𝐔𝐍𝐔𝐃】🩸🔗

Halo Sobat Donor!👋🏻

Tahun ini, kami dari Tim Bantuan Medis Janar Dūta FK Unud kembali hadir membawa misi kemanusiaan melalui “𝐒𝐓𝐀𝐁𝐋𝐄: 𝐒𝐮𝐬𝐭𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞 𝐀𝐯𝐚𝐢𝐥𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 𝐨𝐟 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐋𝐨𝐧𝐠-𝐓𝐞𝐫𝐦 𝐄𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭”. Kami mencari kalian yang siap berbagi harapan lewat setetes darah melalui kegiatan Donor Darah 2026 TBM Janar Dūta X IDI Wilayah Bali X PENITI HMKU FK Unud.

Kegiatan donor darah akan dilaksanakan pada:
🗓️Hari, tanggal: Sabtu - Minggu, 4 - 5 Juli 2026
⏰Waktu: 10.00 - 13.00 WITA
📍Tempat: Gedung Skill Lab Cakra Vidya Usadha Lantai 1 dan 2 Fakultas Kedokteran Universitas Udayana, Jl. P. B. Sudirman

Registrasi peserta akan dimulai dari pukul 09.30 WITA

Persyaratan donor darah:
1. Berusia minimal 17 tahun.
2. Sehat jasmani rohani.
3. Berat badan minimal 45 kg.
4. Tekanan darah:
Sistolik 110-160 mmHg.
Diastolik 70-100 mmHg.
5. Denyut nadi 50-100x/menit teratur.
6. Kadar Hb 12,5-17.
7. Waktu penyumbangan 2 bulan (laki-laki) dan 3 bulan (perempuan) sejak donor darah sebelumnya.
8. Tidak sedang haid, hamil, atau menyusui.
9. Tidak dalam pengaruh obat-obatan.
10. Tidak mengonsumsi alkohol 3 hari terakhir.
11. Tidak menderita penyakit infeksi, malaria, hepatitis, sifilis dan HIV/AIDS.
12. Tidak sedang demam, batuk, pilek, dan suhu tubuh 36,6-37,5°C.
13. Syarat bagi pendonor yang menerima vaksin Covid-19:
3 hari setelah vaksin pertama tanpa KIPI.
7 hari setelah vaksin kedua tanpa KIPI.
7 hari setelah vaksin ketiga tanpa KIPI.

Ready to roll up your sleeves and donate? Tunggu apa lagi? Yuk daftarkan dirimu sekarang!

Bagi yang ingin mendaftar dapat mengisi link pendaftaran di bawah ini
🔗 https://bit.ly/DonorDarahTBMJD2026xPENITI

03/06/2026

[𝐁𝐀𝐊𝐓𝐈 𝐀𝐋𝐀𝐌 𝟐𝟎𝟐𝟔]

🌿 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙝 𝙎𝙖𝙢𝙥𝙖𝙝𝙢𝙪, 𝙋𝙪𝙥𝙪𝙠 𝙏𝙖𝙣𝙖𝙢𝙖𝙣𝙢𝙪, 𝙋𝙚𝙩𝙞𝙠 𝙃𝙖𝙨𝙞𝙡𝙢𝙪 🌿

Halo teman-teman semua! ✨

Wah, tidak terasa ya, 𝐁𝐚𝐤𝐭𝐢 𝐀𝐥𝐚𝐦 𝟐𝟎𝟐𝟔 tinggal 𝟑 𝐡𝐚𝐫𝐢 𝐥𝐚𝐠𝐢! ⏳

Sudah siap menjadi bagian dari langkah kecil menuju perubahan besar untuk lingkungan?

Pada 𝐁𝐚𝐤𝐭𝐢 𝐀𝐥𝐚𝐦 𝟐𝟎𝟐𝟔, akan ada rangkaian kegiatan menarik yang berfokus pada edukasi pemilahan sampah, pembuatan pupuk organik, dan pembuatan vertikultur sebagai bentuk upaya sederhana namun bermakna dalam menjaga kelestarian lingkungan.

📅 Hari, Tanggal: Sabtu, 6 Juni 2026
⏰ Waktu: 10.00 - 16.30 WITA
📍 Tempat: Petapan Park Desa Aan, Kecamatan Banjarangkan, Kabupaten Klungkung, Bali
👥 Peserta: Anggota TBM Janar Dūta dan masyarakat Desa Aan

Tunggu apa lagi? Yuk, siapkan semangat terbaikmu untuk 𝐁𝐚𝐤𝐭𝐢 𝐀𝐥𝐚𝐦 𝟐𝟎𝟐𝟔! ✨

Contact Person:
📞 Selia (085769405055/felic_07)
📞 Sidi (082145783803/sidhiutamiad)

02/06/2026

🔗🩸【𝐂𝐎𝐌𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐎𝐎𝐍 𝐃𝐎𝐍𝐎𝐑 𝐃𝐀𝐑𝐀𝐇 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐓𝐈𝐌 𝐁𝐀𝐍𝐓𝐔𝐀𝐍 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐒 𝐉𝐀𝐍𝐀𝐑 𝐃𝐔̄𝐓𝐀 𝐗 𝐈𝐃𝐈 𝐖𝐈𝐋𝐀𝐘𝐀𝐇 𝐁𝐀𝐋𝐈 𝐗 𝐏𝐄𝐍𝐈𝐓𝐈 𝐇𝐌𝐊𝐔 𝐅𝐊 𝐔𝐍𝐔𝐃】🩸🔗

Halo Sobat Donor!👋🏻

Something big is coming your way!

Persiapkan dirimu karena kegiatan Donor Darah 2026 Tim Bantuan Medis Janar Dūta x IDI Wilayah Bali x PENITI HMKU FK dengan tema “𝐒𝐓𝐀𝐁𝐋𝐄: 𝐒𝐮𝐬𝐭𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞 𝐀𝐯𝐚𝐢𝐥𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 𝐨𝐟 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐋𝐨𝐧𝐠-𝐓𝐞𝐫𝐦 𝐄𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭” akan segera hadir.

Kegiatan donor darah akan dilaksanakan pada:
🗓️Hari, tanggal: Sabtu - Minggu, 4 - 5 Juli 2026
⏰Waktu: 10.00 - 13.00 WITA
📍Tempat: Gedung Skill Lab Cakra Vidya Usadha Lantai 1 dan 2 Fakultas Kedokteran Universitas Udayana, Jl. P. B. Sudirman

Registrasi peserta akan dimulai dari pukul 09.30 WITA

Persyaratan donor darah:
1. Berusia minimal 17 tahun.
2. Sehat jasmani rohani.
3. Berat badan minimal 45 kg.
4. Tekanan darah:
Sistolik 110-160 mmHg.
Diastolik 70-100 mmHg.
5. Denyut nadi 50-100x/menit teratur.
6. Kadar Hb 12,5-17.
7. Waktu penyumbangan 2 bulan (laki-laki) dan 3 bulan (perempuan) sejak donor darah sebelumnya.
8. Tidak sedang haid, hamil, atau menyusui.
9. Tidak dalam pengaruh obat-obatan.
10. Tidak mengonsumsi alkohol 3 hari terakhir.
11. Tidak menderita penyakit infeksi, malaria, hepatitis, sifilis dan HIV/AIDS.
12. Tidak sedang demam, batuk, pilek, dan suhu tubuh 36,6-37,5°C.
13. Syarat bagi pendonor yang menerima vaksin Covid-19:
3 hari setelah vaksin pertama tanpa KIPI.
7 hari setelah vaksin kedua tanpa KIPI.
7 hari setelah vaksin ketiga tanpa KIPI.

Jangan lupa untuk selalu menjaga dan menerapkan protokol kesehatan! Nantikan informasi kami berikutnya ya teman-teman. Set your reminders and let’s make an impact together!

Contact Person (WA/Line):
📲Marin (0811519984/aulyaa698)
📲Moning (089607373634/sri_kemoning22)

02/06/2026

🔗🩸【𝐂𝐎𝐌𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐎𝐎𝐍 𝐃𝐎𝐍𝐎𝐑 𝐃𝐀𝐑𝐀𝐇 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐓𝐈𝐌 𝐁𝐀𝐍𝐓𝐔𝐀𝐍 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐒 𝐉𝐀𝐍𝐀𝐑 𝐃𝐔̄𝐓𝐀 𝐗 𝐈𝐃𝐈 𝐖𝐈𝐋𝐀𝐘𝐀𝐇 𝐁𝐀𝐋𝐈 𝐗 𝐏𝐄𝐍𝐈𝐓𝐈 𝐇𝐌𝐊𝐔 𝐅𝐊 𝐔𝐍𝐔𝐃】🩸🔗

Halo Sobat Donor!👋🏻

Something big is coming your way!

Persiapkan dirimu karena kegiatan Donor Darah 2026 Tim Bantuan Medis Janar Dūta x IDI Wilayah Bali x PENITI HMKU FK dengan tema “𝐒𝐓𝐀𝐁𝐋𝐄: 𝐒𝐮𝐬𝐭𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞 𝐀𝐯𝐚𝐢𝐥𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 𝐨𝐟 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐭𝐡𝐫𝐨𝐮𝐠𝐡 𝐋𝐨𝐧𝐠-𝐓𝐞𝐫𝐦 𝐄𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭” akan segera hadir.

Kegiatan donor darah akan dilaksanakan pada:
🗓️Hari, tanggal: Sabtu - Minggu, 4 - 5 Juli 2026
⏰Waktu: 10.00 - 13.00 WITA
📍Tempat: Gedung Skill Lab Cakra Vidya Usadha Lantai 1 dan 2 Fakultas Kedokteran Universitas Udayana, Jl. P. B. Sudirman

Registrasi peserta akan dimulai dari pukul 09.30 WITA

Persyaratan donor darah:
1. Berusia minimal 17 tahun.
2. Sehat jasmani rohani.
3. Berat badan minimal 45 kg.
4. Tekanan darah:
Sistolik 110-160 mmHg.
Diastolik 70-100 mmHg.
5. Denyut nadi 50-100x/menit teratur.
6. Kadar Hb 12,5-17.
7. Waktu penyumbangan 2 bulan (laki-laki) dan 3 bulan (perempuan) sejak donor darah sebelumnya.
8. Tidak sedang haid, hamil, atau menyusui.
9. Tidak dalam pengaruh obat-obatan.
10. Tidak mengonsumsi alkohol 3 hari terakhir.
11. Tidak menderita penyakit infeksi, malaria, hepatitis, sifilis dan HIV/AIDS.
12. Tidak sedang demam, batuk, pilek, dan suhu tubuh 36,6-37,5°C.
13. Syarat bagi pendonor yang menerima vaksin Covid-19:
3 hari setelah vaksin pertama tanpa KIPI.
7 hari setelah vaksin kedua tanpa KIPI.
7 hari setelah vaksin ketiga tanpa KIPI.

Jangan lupa untuk selalu menjaga dan menerapkan protokol kesehatan! Nantikan informasi kami berikutnya ya teman-teman. Set your reminders and let’s make an impact together!

Contact Person (WA/Line):
📲Marin (0811519984/aulyaa698)
📲Moning (089607373634/sri

tbmjanarduta

09/06/2026

09/06/2026

07/06/2026

05/06/2026

05/06/2026

04/06/2026

03/06/2026

02/06/2026

02/06/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category