24/09/2017
Jus Sayur, Peninggi Badan Alami
Siapa yang tidak ingin memiliki tubuh tinggi? Banyak orang menilai bahwa tinggi badan seseorang dipengaruhi oleh faktor keturunan atau karena rutin meminum susu yang tinggi kalsium. Ternyata, sayur juga berpengaruh untuk menunjang tinggi badan loh.
Mandi Malam Bikin Rematik, Mitos atau Fakta?
Bagi yang tidak s**a minum susu, meminum jus sayur menjadi pilihan yang tepat untuk menambah tinggi badan. Buatlah jus dengan kandungan yang kaya akan vitamin A seperti wortel, brokoli hijau, bayam, dan sawi hijau. Kandungan tersebut sangat diperlukan dalam pertumbuhan dan perkembangan tulang dan jaringan lunak di dalam tulang.
Konsumsi jus campuran sayur-sayuran tersebut secara rutin setiap hari untuk memperoleh hasil yang maksimal. Selain bagus untuk pertumbuhan tulang, jus sayuran ini juga bagus untuk kesehatan mata Anda.
