15/09/2026
Halo SMECtizen! π
Udah malam tapi masih betah lihat HP? Hati-hati, mata bisa lebih cepat lelah!
Saat terlalu fokus ke layar, kita cenderung lebih jarang berkedip. Akibatnya, permukaan mata bisa lebih mudah kering dan muncul keluhan seperti perih, berair, atau pandangan terasa buram.
Biar mata lebih nyaman, coba sesekali alihkan pandangan ke objek yang jauh, ingat untuk berkedip, dan sesuaikan tingkat kecerahan layar dengan kondisi ruangan.
Menatap layar lama tidak membuat mata rusak permanen, tapi tetap bisa memicu digital eye strain.
Kalau keluhan terus berulang atau mulai mengganggu aktivitas, sebaiknya periksakan kondisi mata di Rumah Sakit Mata SMEC.
Untuk informasi mengenai kesehatan mata Anda dan keluarga. Hubungi SMEC melalui Customer Care:
βοΈ: 0804 122 7788 (Telepon)
π: 0811 901 1234 (SMS/WhatsApp)
βοΈ: [email protected] (e-mail)
π www.rsmatasmec.com (Website)
SMEC, Keep Your Eyes Healthy!