03/03/2026
Kerja pakai headset.
Pulang lanjut nonton.
Malam dengerin lagu sebelum tidur.
Telinga kamu kerja lembur tiap hari 😭
Paparan suara keras dalam waktu lama bisa merusak pendengaran secara permanen, loh. Yuk mulai terapkan aturan 60/60:
maksimal 60% volume, maksimal 60 menit sekali pakai.
Jika sudah tidak nyaman, segera konsultasikan ke dokter, ya!
📲 Info jadwal & pendaftaran: 082283471467
Semoga Ramadhan ini membawa sehat, berkah, dan ketenangan untuk kita semua ✨
_ _
