11/06/2026
βοΈ **Udara Panas & Lembab, Tubuh Perlu Perhatian Ekstra!** π¦οΈ
Perubahan cuaca saat masa pancaroba sering membuat tubuh lebih mudah lelah dan rentan terserang penyakit. Mulai dari dehidrasi, flu, ISPA, iritasi pernapasan, hingga gangguan kulit bisa muncul jika daya tahan tubuh menurun.
Yuk, jaga kesehatan mulai dari hal sederhana:
π§ Cukupi kebutuhan cairan setiap hari
π₯ Konsumsi makanan bergizi seimbang
π΄ Istirahat yang cukup & tetap aktif bergerak
π§Ό Jaga kebersihan diri dan lingkungan
π Pertimbangkan perlindungan tambahan seperti vaksin influenza sesuai anjuran dokter
Jika muncul keluhan seperti gatal berkepanjangan, demam, batuk, pilek, atau tubuh terasa tidak fit, jangan tunda untuk konsultasi dengan tenaga medis.
Karena kesehatan bukan ditunggu saat sakit, tapi dijaga mulai hari ini π€
π RSIA Husada Bunda
π 08818889595