alvina.md

alvina.md Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from alvina.md, Doctor, Pamulang.

Remain grateful in this pandemic condition, where we can now gain knowledge anytime and from anywhere. If in the past we...
09/02/2021

Remain grateful in this pandemic condition, where we can now gain knowledge anytime and from anywhere. If in the past we were limited in time and location, now everything can be easily accessed.

Stay Positive under any circumstances. There is bound to be opportunity in every crisis.

Always remember update and upgrade.

~DrVn

IDI Tangerang Selatan dengan P&G Mempersembahkan update keilmuan kembali di akhir bulan ini. Mari ikut dan join. Catat t...
25/01/2021

IDI Tangerang Selatan dengan P&G
Mempersembahkan update keilmuan kembali di akhir bulan ini. Mari ikut dan join.
Catat tanggal dan waktu nya.

See you on the event...

Proficiat

Gambar ini mengajari kita mengenai perbedaan pandangan dan mindset yang sangat memberikan end point berbeda. ======I Rem...
10/01/2021

Gambar ini mengajari kita mengenai perbedaan pandangan dan mindset yang sangat memberikan end point berbeda.
======
I Remember this...
E + R = O
Events + Respons = Outcome.
======
Simple disciplines for improving attitude:
1. Be self-aware of your attitude. Don’t just let it happen. Pay attention to it.
2. Refocus, reframe, and respond when your attitude becomes impulsive or negative.
3. Be aware of the things that tend to trigger a disruptive attitude in you. Anticipate. Plan ahead.
4. Manage your internal stories and scripts. Master the art of productive self-talk. Is your language helping or hurting? You talk to yourself more than to any other person in your life. Get good at it.
5. When there is a problem, acknowledge it. Then immediately focus on finding solutions and opportunities for action. Immediately.
6. Ruthlessly eliminate BCD from your life: Blaming, Complaining, Defensiveness.
7. Turn off the TV. Invest in yourself. Don’t waste your time watching other people’s lives.
8. Start every day with a time of reflection and preparation. Be disciplined and intentional about the way you start your day. Put yourself in a discipline-driven frame of mind.
9. Be patient. Be tough. It takes time to build a winning attitude.
10. Keep things in perspective. Never lose sight of the big picture.

======
Your Attitude determines your altitude, and it will be your game changer.
======
It takes a POSITIVE ATTITUDE to achives POSITIVE RESULT.
======
HAPPY NEW YEAR
WELCOME 2021 🎉🎉
======
With LOVE Jan2021,
Alvina, MD

26/12/2020

Christmas 2020 has already past,
Menyongsong tahun yg Baru 2021,

Video ini iklan Natal yang dibuat oleh perusahaan retail Inggris Sainsbury’s bekerjasama dengan The Royal British Legion, semacam LVRI & Pepabri-nya Inggris. Saya tdk endorse ya.

Terinspirasi oleh peristiwa gencatan senjata antara tentara Inggris dan tentara Jerman di front Ypres, Belgia, dalam perang dunia pertama tahun 1914.

Pada malam Natal, 24 Desember 1914, dari parit perlindungannya, para tentara Jerman menyanyikan lagu-lagu natal. Tak disangka, tentara Inggris pun ternyata tak mau kalah, mereka juga ikut menyanyikan lagu-lagu Natal.

Suasana malam Natal di medan tempur saat ini memang lebih kondusif ketimbang hati-hari sebelumnya. Beberapa perwira tingkat bawah dari kubu Inggris sudah memberi perintah agar tidak menembak prajurit Jerman kecuali jika ditembak lebih dahulu.

Esoknya tanggal 25 Desember 1914, para tentara Jerman keluar dari parit-parit mereka sambil melambaikan tangan untuk memberi sinyal bahwa mereka tidak berniat buruk. Hal tersebut kemudian juga diikuti oleh para prajurit Inggris yang juga ikut keluar dari parit mereka tanpa senjata.

Para prajurit dr dua kubu lalu berhamburan. Mereka saling berpelukan, saling berkenalan, saling tukar hadiah. Mereka tertawa bersama, makan dan minum bersama, bernyanyi bersama, bahkan bermain bola bersama.

Wadah-wadah amunisi mereka pakai sebagai kursi untuk duduk melingkar dan saling menceritakan tentang keluarga mereka masing-masing.

Mereka juga bersama-sama menguburkan dengan layak kawan-kawan mereka yang gugur karena baku tembak antara dua kubu beberapa hari sebelumnya.

Mereka, sejenak melupakan perang dan merayakan Natal dengan kedamaian, yang walau hanya sementara.

Kelak, peristiwa tersebut kemudian dikenal dengan nama 'Christmas Truce'

Kini, di lokasi tempat terjadinya Christmas Truce di Saint-Yves, Belgia, dibangun sebuah monumen brbentuk salib utk mengenang sejarah perdamaian yg terjadi krn hari Natal tsb.

Suatu inspirasi, jangan lagi ada permainan konspirasi demi suatu kepentingan, perdamaian dunia lewat berbagai cara, mgk salah satunya Pandemic Covid 19 yg HAMPIR kita lewati ini.

World Peace & Keep Fit ~drVn

Hello Everyone, may this Christmas 2020 become our Hope to the next start... Wishing the best New days.... Happy Christm...
25/12/2020

Hello Everyone, may this Christmas 2020 become our Hope to the next start... Wishing the best New days....

Happy Christmas and New Year!

Alvina, MD

Mari semua menggunakan hak pilih suara nya dalam Pilkada serentak hari ini.  9 Desember 2020 dengan tetap mematuhi proto...
09/12/2020

Mari semua menggunakan hak pilih suara nya dalam Pilkada serentak hari ini. 9 Desember 2020 dengan tetap mematuhi protokol kesehatan tentu.

Jangan sampai tidak memilih, daerah anda di tangan anda.

Salam Proficiat.

Akhirnya kedatangan...Semoga segala sesuatu nya lancar. Namun semua bukan berarti akhir sekejap. Tetap terapkan protokol...
06/12/2020

Akhirnya kedatangan...

Semoga segala sesuatu nya lancar. Namun semua bukan berarti akhir sekejap. Tetap terapkan protokol kesehatan sebagai suatu life style dan pola hidup rutinitas, walaupun vaksin sudah tiba.

Keep safe.
Stay fit.
Stay away from Covid 19.

Regards,
Alvina,MD

Update New Normal
09/07/2020

Update New Normal

Selamat merayakan Paskah 2020
12/04/2020

Selamat merayakan Paskah 2020

“until tomorrow"Got challange from  😂Sedikit share, Saya menggunakan outfit ini hanya selama 2 jam dengan sambil semprot...
30/03/2020

“until tomorrow"

Got challange from 😂

Sedikit share,
Saya menggunakan outfit ini hanya selama 2 jam dengan sambil semprot2 saja, apa yang dirasakan? SUANGAT PUANAS DAN PENGAP! bayangkan selama 1 shift 8 jam tidak boleh melepas outfit seperti ini. Salut kepada para di RS2 Rujukan.
Saya, kami, alias kita sebagai akan setia dan menjaga kesehatan kami masing2 agar tidak perlu sempat ketemu kalian disana... Cukup pengap TS TS kalau nambah pasien lagi makin pengap.

Saat saya buka pakaian ini sama seperti saya habis sauna. Baju basah semua, keringat dimana2 rambut juga basah. Tidak bisa minum tidak bisa ketoilet. Semoga selalu diberikan kesehatan untuk kita semua.
Amin.


💪





hours(tentative how many likes)😂

Address

Pamulang

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when alvina.md posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category