16/03/2026
Ginjal bekerja setiap hari menjaga tubuh tetap sehat. Tapi kalau kita abai, bisa-bisa ginjal malah “ngambek” .
Yuk mulai jaga kesehatan ginjal dengan langkah sederhana: minum air putih yang cukup, kurangi konsumsi garam dan gula, kontrol tekanan darah, hindari minum obat sembarangan, dan lakukan cek kesehatan secara rutin.
Sayangi ginjalmu dari sekarang, karena ginjal sehat = hidup lebih kuat.
Selamat Hari Ginjal Sedunia ✨