Krek krek mania

Krek krek mania .mania

🔥 PELATIHAN TTB METHOD (TERAPI TULANG BELAKANG) 🔥Sudah banyak yang merasakan manfaat & ilmunya 👇💬 “Awalnya saya tidak bi...
28/04/2026

🔥 PELATIHAN TTB METHOD (TERAPI TULANG BELAKANG) 🔥

Sudah banyak yang merasakan manfaat & ilmunya 👇

💬 “Awalnya saya tidak bisa terapi sama sekali, setelah ikut TTB Method sekarang sudah berani praktik & bantu keluarga.”

💬 “Ilmunya mudah dipahami, tekniknya aman & tidak kasar. Sangat cocok untuk pemula!”

💬 “Sudah saya terapkan, hasilnya pasien merasa lebih nyaman & percaya.”

---

Sekarang giliran kamu!

Belajar metode yang sudah dipakai di klinik
Alqoonun Center seluruh Indonesia

✅ Soft Chiropractic (AMAN & TANPA KASAR)
✅ Menggunakan Fisiodiagnosa
✅ Dari nol sampai bisa

💰 HANYA 199 RB
🎥 Akses video lengkap + tutorial step by step

🔥 Bisa jadi skill + peluang usaha!

📲 Daftar sekarang (slot terbatas)
👉 Ketik Daftar TTB kirim ke wa 085381294989

https://chat.whatsapp.com/JRdtKyzEuK65EOmPVEVghD

20/04/2026

� PELATIHAN TERAPIS TTB METHOD
(Online & Offline)
Ingin jadi terapis profesional dengan metode yang aman, tepat, dan minim rasa sakit?
� TTB Methode (Teknik Terapi Tulang Belakang) adalah metode terapi komprehensif yang menggabungkan pendekatan modern & tradisional dalam satu sistem terpadu.
� Yang akan kamu pelajari:
� Teknik reposisi tulang belakang
� Latihan terapi (exercise)
� Pendekatan Traditional Chinese Medicine
� Teknik pernapasan
� Analisa & diagnosa berbasis fisiodiagnosa
� Keunggulan:
� Teknik lembut (soft)
� Penanganan cepat
� Tepat sasaran
� Aman & menyeluruh
� Cocok untuk:
Terapis pemula & profesional
Praktisi kesehatan alternatif
Kamu yang ingin membuka praktik terapi sendiri
� Daftar sekarang!
Tersedia kelas Online & Offline
� Info & Pendaftaran:
WA: 085381294989
FB: Alqoonun Ind
Hashtag:

17/04/2026

Tahukah kamu?
Tekanan pada tulang belakang berubah tergantung posisi kita �
� Berbaring → ±25% (paling ringan)
� Berdiri → ±100% (normal)
� Duduk → ±140% (mulai berat)
� Duduk membungkuk → ±180% (paling berbahaya!)
Artinya apa?
Makin sering kamu duduk sambil bungkuk (main HP/laptop), makin besar tekanan ke tulang belakang → gampang sakit pinggang!
Tips simpel biar aman:
� Duduk tegak, jangan bungkuk
� Istirahat tiap 30–60 menit
� Sering rebahan lurus (relaksasi)
� Stretching ringan tiap hari
� Ingat:
Sakit pinggang bukan karena usia, tapi karena kebiasaan!
ALQOONUN CENTER
Solusi Terapi Tulang Belakang Alami
� Fb: Alqoonun Ind

⚠️ Bahu Membulat Itu Bukan Cuma Soal Penampilan!Banyak yang anggap rounded shoulders cuma masalah gaya duduk…Padahal, ka...
17/04/2026

⚠️ Bahu Membulat Itu Bukan Cuma Soal Penampilan!
Banyak yang anggap rounded shoulders cuma masalah gaya duduk…
Padahal, kalau dibiarkan terus, efeknya bisa ke mana-mana 😟
Apa yang bisa terjadi? • Bahu makin tertekan → risiko jepitan bahu
• Leher jadi tegang → nyeri muncul berulang
• Gerakan tubuh berubah → tenaga & performa menurun
Kalau dibiarkan lama: ❌ Nyeri leher kronis
❌ Nyeri punggung atas
❌ Masalah di bahu
📌 Tubuh memang bisa “adaptasi”…
Tapi adaptasi ke posisi yang salah = badan makin gak nyaman
🔥 Ingat:
Postur yang diabaikan hari ini, bisa jadi sumber nyeri di masa depan.
Kamu sering ngerasain nyeri leher atau bahu?
Komen YA / TIDAK 👇



























🦴 Jenis-Jenis Diskus Intervertebralis & Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang BelakangDiskus intervertebralis berfungsi se...
16/04/2026

🦴 Jenis-Jenis Diskus Intervertebralis & Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang Belakang
Diskus intervertebralis berfungsi sebagai bantalan di antara tulang belakang yang membantu meredam tekanan saat kita bergerak. Seiring waktu, diskus bisa mengalami perubahan seperti menipis, menonjol, hingga herniasi yang dapat menyebabkan nyeri dan gangguan aktivitas.
Kenali beberapa kondisi yang umum terjadi: • Diskus Normal – sehat dan berfungsi optimal
• Diskus Degeneratif – mulai kehilangan elastisitas
• Diskus Menonjol – mulai keluar dari posisi normal
• Diskus Herniasi – menekan saraf dan menimbulkan nyeri
• Diskus Menipis – bantalan berkurang
• Degenerasi + Osteofit – muncul tulang tambahan yang menyebabkan kaku
💡 Tips Menjaga Kesehatan Tulang Belakang: ✔ Jaga postur tubuh saat duduk & berdiri
✔ Hindari mengangkat beban berlebihan
✔ Rutin olahraga ringan (stretching, jalan kaki)
✔ Perhatikan posisi tidur yang baik
✔ Konsumsi makanan bergizi & cukup air
✔ Jangan abaikan nyeri punggung berkepanjangan
Alqoonun Therapy & Training Center
Solusi terapi & edukasi untuk kesehatan tubuh Anda.




















Pasien Dari Baruraja Boking Terapi wa di Gambar
08/04/2026

Pasien Dari Baruraja
Boking Terapi wa di Gambar

Address

Jalan Angkatan 45 No 80 Palembang Sumsel
South Jakarta
30961

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+6285381294989

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Krek krek mania posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Krek krek mania:

Shortcuts

Share

Category