Dokter Metz - Beauty Biohacker

Directions Website

Dokter Metz - Beauty Biohacker dokter estetika & antiaging yang memadukan sains modern, biohacking holistik, membantu Anda 10 tahun lebih muda tanpa diet extreme dan operasi

18/09/2026

Pernah merasa ngak sih seperti ini??
Ngak perlu khawatir itu wajar kok
Ngobrol tentang perubahan kebiasaan

02/09/2026

Ternyata, rahasia awet muda tidak selalu mahal.

Setelah 12 minggu belajar Holistic Happiness Practitioner, saya makin memahami bahwa fondasinya justru sederhana:

Perbaiki olahraga. Perbaiki tidur. Perbaiki mindset.

Tiga hal sederhana yang sangat menentukan bagaimana tubuh dan pikiran kita menua.

🎥 Tonton videonya.

DrMetz

27/08/2026

Usia 40+? Ingin sehat, energik & berat badan turun?

Setelah usia 40, berat badan makin sulit turun? Belum tentu metabolisme Anda “rusak”.

Bisa jadi pola makan, gerak, dan istirahat Anda belum sesuai dengan kondisi tubuh sekarang.

Di 14 Days Aging Gracefully Challenge, kita mulai dari mengenali Body Type Profile, lalu menjalani pola yang lebih terarah selama 14 hari.

Bukan diet ekstrem.
Kenali tubuhnya, baru turunkan berat badannya.

👇 Komen “MAU” kalau ingin tahu caranya.

27/08/2026

Kasih saya 30 detik, saya tunjukkan kenapa berat badan Anda sulit turun.

Usia 40+ dan berat badan makin sulit turun?
Belum tentu metabolisme Anda “rusak”.

Bisa jadi pola makan, gerak, dan istirahat Anda belum sesuai dengan kondisi tubuh sekarang.

Di 14 Days Aging Gracefully Challenge, kita mulai dari mengenali Body Type Profile, lalu menjalani pola yang lebih terarah selama 14 hari.

Bukan diet ekstrem.
Kenali tubuhnya, baru turunkan berat badannya.

👇 Komen “MAU” kalau ingin tahu caranya.

27/08/2026

JANGAN SALAHKAN USIA ANDA.

Usia 40+ dan berat badan makin sulit turun?
Belum tentu metabolisme Anda “rusak”.

Bisa jadi pola makan, gerak, dan istirahat Anda belum sesuai dengan kondisi tubuh sekarang.

Di 14 Days Aging Gracefully Challenge, kita mulai dari mengenali Body Type Profile, lalu menjalani pola yang lebih terarah selama 14 hari.

Bukan diet ekstrem.
Kenali tubuhnya, baru turunkan berat badannya.

👇 Komen “MAU” kalau ingin tahu caranya.

23/08/2026

Masih bingung Body Type kamu apa??

Body Type adalah cara sederhana untuk mengenali pola dasar tubuh—mulai dari bentuk tubuh dan wajah, karakteristik kulit, kecenderungan metabolisme, sampai cara tubuh merespons stres dan gaya hidup.

Sekarang kamu bisa cek Body Type GRATIS di aplikasi Aging Gracefully.

Tapi ingat, ini masih versi BASIC ya—screening awal untuk mulai mengenal tubuhmu, bukan hasil final.

👉 Cek link di bio
atau komen “MAU” kalau ingin link-nya.

Kenali tubuhmu dulu, baru tentukan apa yang benar-benar kamu butuhkan.

AntiAging HealthyAging BeautyBiohacking FunctionalMedicine DokterMetz

🌿 WEBINAR #10–11THE FASTING & SELF-HEALING CODEPernah merasa sudah makan sehat, sudah puasa, bahkan sudah mencoba berba...
14/08/2026

🌿 WEBINAR #10–11

THE FASTING & SELF-HEALING CODE

Pernah merasa sudah makan sehat, sudah puasa, bahkan sudah mencoba berbagai cara… tapi tubuh tetap mudah lelah, stres, sulit tidur, atau berat badan sulit berubah?

Mungkin masalahnya bukan kurang usaha.
Mungkin kita belum memahami cara tubuh kita bekerja.

Besok kita akan bahas bagaimana fasting, sistem vagal, nervous system, dan Body Type saling berhubungan dalam proses reset & recovery tubuh.

✨ Yang akan kita pelajari:

* The Fasting Code — fasting yang lebih personal sesuai Body Type
* Metabolic Reset — apa yang sebenarnya terjadi saat tubuh diberi jeda
* Vagal System — hubungan stres, nervous system & recovery
* Self-Healing Code — dari survival mode menuju healing mode
* 🔴 Red Ovale • 🟢 Green Square • 🟡 Yellow Rectangle • ⚪ White Circle: beda tubuh, beda strategi

đź—“ Besok
⏰ 09.00–11.00 WIB
đź’» Online via Zoom

“Bukan sekadar berhenti makan. Belajar kapan tubuh perlu diberi jeda, dan bagaimana tubuh perlu dipulihkan.” — dr. Metz

Jangan cuma memaksa tubuh berubah. Mulai pahami tubuh, lalu ajak tubuh bekerja sama. 🌿

yg mau komen aja yah “mau”

10/08/2026

5 tren anti-aging yang akan bertahan 5 tahun ke depan:

Bukan sekadar mengejar wajah muda, tetapi menjaga tubuh tetap sehat, kuat, bertenaga, dan menua dengan berkualitas.

Karena anti-aging masa depan akan semakin personal—disesuaikan dengan kondisi tubuh, metabolisme, gaya hidup, dan body type masing-masing.

Mau tahu body type dan strategi anti-aging yang lebih sesuai untukmu?

Cek analisis Body Type dengan AI melalui link di bio atau komen “BODY TYPE”.
BodyTypeAnalysis PersonalizedAntiAging SkinLongevity MetabolicHealth DrMetz

31/07/2026

Lymphatic Puncture adalah teknik akupunktur yang membantu mengoptimalkan aliran sistem limfatik, menyeimbangkan meridian limfatik, dan mendukung keseimbangan struktur tubuh.

Pendekatan ini bertujuan membantu meningkatkan sirkulasi, proses regenerasi, serta kesehatan tubuh secara menyeluruh sebagai bagian dari konsep Gracefully Aging.

đź’¬ Pernahkah Anda mencoba terapi akupunktur untuk kesehatan? Ceritakan pengalaman Anda di kolom komentar.

HealthyAging HolisticHealth FunctionalMedicine Wellness Longevity AntiAging DrMetz

31/07/2026

5 tren anti-aging yang akan mengubah cara kita menua. ✨

Bukan lagi sekadar skincare atau suplemen, tapi bagaimana sains mulai melihat proses penuaan dari akarnya.

Di video ini saya bahas 5 tren yang menurut saya akan mendominasi dunia anti-aging beberapa tahun ke depan.

Tonton sampai selesai, lalu tulis di kolom komentar: tren nomor berapa yang paling menarik menurut Anda?

Geroscience PreventiveMedicine FunctionalMedicine HealthyLifestyle DrMetz

Address

Jalan Bhayangkara No 24
Sukabumi
43123

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dokter Metz - Beauty Biohacker posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category