14/08/2026
.
Hipertensi sering disebut sebagai "silent killer" karena seringkali tidak bergejala, namun dapat menyebabkan komplikasi serius seperti penyakit jantung dan stroke.
Yuk, kendalikan hipertensi kita bersama! Ikuti langkah PATUH seperti pada gambar untuk menjaga tekanan darah tetap stabil:
🔍 Periksa kesehatan secara rutin dan ikuti anjuran dokter.
💊 Atasi penyakit dengan pengobatan yang tepat dan teratur.
🥕 Tetap diet dengan gizi seimbang.
🏃♀️ Upayakan aktivitas fisik dengan aman.
🚫 Hindari asap rokok, alkohol dan zat karsinogenik lainnya.
Cegah hipertensi sekarang juga! Kunjungi Puskesmas Temanggung untuk pemeriksaan lebih lanjut.
CegahHipertensi KesehatanJantung GERMAS