Flow Your Energy

Directions Website

Flow Your Energy Psycholoog & relatie-expert met > 40 jaar ervaring; vanuit veiligheid + expertise begeleid 💗 coaching and healing

23/10/2026

Je begon over iets wat jou pijn deed.
Nu leg je uit dat je partner heus veel goed doet.

En wat jij wilde bespreken?
Daar komen jullie weer niet aan toe.

In ‘Hoe zorg ik dat hij wél luistert?’ krijg je een opbouw voor de eerste 90 seconden én voorbeeldzinnen voor wanneer je partner zich verdedigt, stilvalt of het gesprek ombuigt.

Zodat je bij je punt kunt blijven.
En kunt zien: wat doet je partner ermee?

Stuur me privé LUISTER. Dan stuur ik je gratis de gesprekstool. ❤️

20/10/2026

“Ik kan toch moeilijk om zoiets kleins nee zeggen?”

Dat dacht je bij het vorige verzoek ook.

Je beoordeelt iedere vraag afzonderlijk. Je kijkt of die redelijk is, of je kunt helpen, of het veel moeite kost.

Maar hoeveel ruimte je vandaag nog hebt, telt nauwelijks mee.

Dus zeg je ja tot je alleen nog met irritatie kunt laten merken dat het genoeg is.

Probeer bij het volgende verzoek even geen antwoord te geven. Check eerst: wat moet ik hiervoor onderbreken, verschuiven of opgeven?

“Ik kan er vandaag niet naar kijken.”

Ook als je het technisch gezien nog ergens tussen zou kunnen proppen.

Bewaar deze voor de volgende “kun jij heel even?”

19/10/2026

Je hoort hoe hij de kast dichtdoet.

Je let op zijn antwoord als je vraagt of hij koffie wil.

Klinkt hij normaal? Gelukkig.

Kortaf? Dan begint het weer in je hoofd: had ik het anders moeten zeggen?
Was het toch het verkeerde moment?

Voor je het weet, maak je een grapje of neem je iets terug. Alles om te voelen dat het weer goed zit.

Maar hebben jullie elkaar begrepen? Of ben je vooral opgelucht dat de spanning zakt?

Je mag terugkomen op een scherpe opmerking zonder ook je hele behoefte in te trekken.

In mijn gratis gesprekstool bereid je voor wat je werkelijk wilt bespreken. Zodat je iets hebt om naar terug te keren zodra je de neiging voelt om alles weer glad te strijken.

“Hoe zorg ik dat hij wél luistert?”
Verander dit patroon vandaag.
Reageer met TOOL, dan stuur ik het je toe.

Je hoeft niet ieder ongemak direct op te lossen.Soms ben je niet in gesprek.Je bent je onrust aan het oplossen.Dus eerst...
13/10/2026

Je hoeft niet ieder ongemak direct op te lossen.

Soms ben je niet in gesprek.
Je bent je onrust aan het oplossen.

Dus eerst:
💧zien wat er in jou gebeurt.
💧niet direct reageren.
💧stoppen met trekken.
💧ruimte laten.
💧kijken wat híj doet.
💧en dán kiezen.

Dat is volwassen liefde.

Niet alles onmiddellijk uitpraten.
Niet alles meteen willen fixen.
Niet alles bij elkaar houden.

Soms is de beste stap gewoon:
✨bad aan. mond dicht. zenuwstelsel eerst.

En daarna pas kijken wat er écht nodig is.

The Crown gaat precies hierover.
Wil je weten hoe, stuur me dan even een berichtje

Address

Uluwatu

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Flow Your Energy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category