Massage Therapist Kristina

Massage Therapist Kristina . Labas

Džiaugiuosi, kad užsukai į mano puslapį, tikiuosi, kad galėsiu būti naudinga. Esu Kristina, kineziterapeutė - masažuotoja. Ačiū, kad esate!

Dirbu su kūdikiais ir vaikais (nepriklausomai nuo to ar yra raidos sutrikimų, fizinių negalių, sindromų, sensorinių sutrikimų ar pan.), taip pat dirbu ir su suaugusiais. Savo specialybe nesuabejojau nei vieną dieną ir esu dėkinga visatai už savo teisingą sprendimą. Aš mėgaujuosi tuo ką darau ir man be galo svarbus atgalinis ryšys ir gera energija! Jūs man visi svarbūs ir vienintelis mano tikslas -

kad jaustumėtes gerai ir patogiai savo kūne. Nebijokite susisiekti su manimi ir klausti kas įdomu. Net jei tai atrodo ir "kvailas klausimas". Nes kiekviena Jūsų istorija veda mane tobulėjimo link. Su meile

Kristina

Apkabinu visus tėvus, kurie gyvena įdomiau nei įprastai. ✨️🩷
05/08/2026

Apkabinu visus tėvus, kurie gyvena įdomiau nei įprastai. ✨️🩷

05/08/2026

Retai rašau ilgą aprašymą, bet šiandien jaučiu, kad šito teksto reikia! 🫶

Neuroįvairus vaikas – tai vaikas, kurio neurologinė raida ir informacijos apdorojimas skiriasi nuo neurotipinės raidos. Tokiai momentais svarbiausia - individualizuotas požiūris, ankstyvas pagalbos teikimas ir vaiko stiprybių puoselėjimas.💪

Tai vaikas, kurio smegenys pasaulį mato, jaučia ir patiria savaip.✨️

Jis gali mokytis kitu tempu, bendrauti kitaip, jautriau reaguoti į aplinką ar ieškoti savitų būdų išreikšti save.

Kaip kineziterapeutė matau ne diagnozę, o vaiką. Dažnai primenu tėvams, kurie "užsikabina už diagnozės", kad čia yra mažas žmogus - NE DIAGNOZĖ.🫶

Mano tikslas – ne pakeisti vaiką, o padėti jam atskleisti savo galimybes ir stiprybes.

Kiekvienas vaikas nusipelno būti priimtas toks, koks yra. O didžiausias pokytis prasideda tuomet, kai vietoj klausimo „Kas su juo negerai?“ pradedame klausti: „Ko jam reikia, kad jis galėtų augti ir klestėti?“

🤍 Neuroįvairovė NĖRA problema. Tai kitoks būdas būti pasaulyje.

Tai apima autizmą, ADHD (ADS), disleksiją, Tourette'o sindromą ir t.t.

😧 Diskas pradeda išsigaubti, tačiau jo išorinis skaidulinis žiedas dar neplyšęs. Nervui lieka mažiau vietos, tačiau reik...
23/07/2026

😧 Diskas pradeda išsigaubti, tačiau jo išorinis skaidulinis žiedas dar neplyšęs.
Nervui lieka mažiau vietos, tačiau reikšmingo spaudimo dar gali nebūti.

Ką jaučiam? Jaučiamas maudimas ar nežymus diskomfortas provokuojamas po specifinių padėčių.

Ką darom? Judam ir (savi)masažai, stiprinam raumenyną.

Čia pirmi signalai, dar turit šansų išsaisukti nuo blogėjimo, laiku susiėmę.

😰 Disko išvarža padidėjusi ir pradeda spausti nervinę šaknelę.

Ką jaučiam? Skausmas plinta į galūnę ar įnervacijos zoną, dilgčiojimas, tirpimas, skausmas/diskomfortas sustiprėja ilgiau pabuvus fiksuotoj padėty.

Ką darom? Neignoruojam simptomų, judam, kreipiames į kineziterapeutą, kuris sudėtų INDIVIDUALIĄ MANKŠTĄ, einam į baseiną ar bet kokias kitas vandens procedūras. Šiluma ir masažas - lengvins simptomus.

Stiprinam raumenyną, nes čia paskutinis, nekritinis, kūno įspėjimas.

😭 Didelė disko išvarža stipriai spaudžia nervinę šaknelę.

Ką jaučiam? Stiprus skausmas, jėgos sumažėjimas, tirpimas, sunku judėti, neBEpadeda vaistai nuo skausmo/uždegimo.

Ką darom? Skubi gydytojo konsultacija, tolimesnis gydymo planas pagal simptomų sunkumą.

Pasėkmė, nes neklausei savo kūno.

Visada sakau, kad
SVEIKATA YRA SANTYKIS TARP TAVĘS IR TAVO KŪNO.🫂 Neignoruokit ką jaučiat, ką 'sako' kūnas. Jis visada įspėja kada reiktų stabtelt ir susiimti, bet jei jau jo neklausom - sustabdys pats ir PRIVERS susiimti.

Linkiu, kad būtumėt sveiki ir neignoruotumėt jutimų.

Mylėkit save!

18/06/2026

💆‍♀️ Masažas po plastinės operacijos – tai ne prabanga, o svarbi reabilitacijos dalis. Jis padeda sumažinti patinimą, minkština audinius, gerina kraujotaką ir gali padėti išvengti sąaugų. Reguliarus masažas prisideda prie greitesnio gijimo ir geresnio estetinio rezultato. ✨

16/06/2026

Teipavimas – tai elastinės arba neelastinės juostos (teipo) klijavimas ant odos siekiant suteikti "atramą" raumenims, sąnariams ir minkštiesiems audiniams, sumažinti skausmą, pagerinti judesių kontrolę arba padėti atsistatyti po traumų.

Pagrindiniai privalumai medvilninio teipo:

○Mažiau karšta. Teipas yra plonas ir lengvas, todėl oda geriau ventiliuojasi, mažiau kaupiasi šiluma.

○Patogiau judėti. Teipas paprastai mažiau riboja judesius nei įtvaras, todėl patogiau vaikščioti, sportuoti ar dirbti.

○Telpa po drabužiais ir avalyne. Jis beveik nepastebimas ir neužima papildomos vietos.

○Mažiau prakaitavimo. Tinkamai užklijuotas kokybiškas teipas dažnai būna komfortiškesnis karštu oru.

○Galima nešioti kelias dienas. Kai kurie kineziologiniai teipai išlieka priklijuoti net prausiantis ar lengvai sportuojant.

‼️Tačiau teipas nėra įtvaro pakaitalas visais atvejais.

15/06/2026

Dirbu su suaugusiais, kūdikiais ir vaikais. Labai laukiami ir autizmo spektrą ar sensorinės integracijos sutrikimus turintys maži ir dideli.✨️


📍Šimkaus g. 7-17, Klaipėda, GST studija.
📍Arimų gatvė 3 Ginduliai, mano.bank arena.

12/06/2026

O kaip galvoji Tu? Skausmingiau = geriau? ✨️

„Stipriau“ nereiškia „geriau“. Mokslas ir AMTA pabrėžia, kad veiksmingas masažas neturi būti skausmingas. Kai kūnas jaučiasi saugiai ir gali atsipalaiduoti, raumenys į gydymą reaguoja geriau, o rezultatai dažnai būna efektyvesni.

Address

Navan

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Massage Therapist Kristina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category