Massage Therapist Kristina

Massage Therapist Kristina . Labas

Džiaugiuosi, kad užsukai į mano puslapį, tikiuosi, kad galėsiu būti naudinga. Esu Kristina, kineziterapeutė - masažuotoja. Ačiū, kad esate!

Dirbu su kūdikiais ir vaikais (nepriklausomai nuo to ar yra raidos sutrikimų, fizinių negalių, sindromų, sensorinių sutrikimų ar pan.), taip pat dirbu ir su suaugusiais. Savo specialybe nesuabejojau nei vieną dieną ir esu dėkinga visatai už savo teisingą sprendimą. Aš mėgaujuosi tuo ką darau ir man be galo svarbus atgalinis ryšys ir gera energija! Jūs man visi svarbūs ir vienintelis mano tikslas -

kad jaustumėtes gerai ir patogiai savo kūne. Nebijokite susisiekti su manimi ir klausti kas įdomu. Net jei tai atrodo ir "kvailas klausimas". Nes kiekviena Jūsų istorija veda mane tobulėjimo link. Su meile

Kristina

03/06/2026


Esmė:
✅ stiprinti čiurnų stabilumą;
✅ gerinti čiurnų mobilumą;
✅ lavinti pėdų kontrolę;
✅ mažinti čiurnų virtimą į vidų;
✅ padėti išlaikyti stabilesnę kelių padėtį judesio metu.

Reguliariai atliekami pratimai gali prisidėti prie geresnės laikysenos, efektyvesnio judėjimo ir sveikesnės apatinių galūnių biomechanikos.


💬 Parašyk komentaruose, ar pastebi, kad tavo/vaiko čiurnos ar keliai linksta į vidų atliekant pritūpimus, bėgant ar vaikštant?

19/05/2026


🩷 Kviečiu atvykti su savo brangiausiais!
📍 Arimų gatvė 3, Ginduliai. Klaipėda
📩 Registruokis žinute

14/05/2026

🩷 Kviečiu atvykti su savo brangiausiais!
📍 Arimų gatvė 3, Ginduliai
📩 Registruokis žinute

06/05/2026

Scapular winging.

Įprastai mentę prie krūtinės „prilaiko“ keli raumenys, svarbiausi - priekinis dantytasis raumuo (serratus anterior), m. trapezius (trapecinis raumuo) ir m. rhomboidei (rombiniai raumenys). Jei šie raumenys susilpnėja ar "neveikia", mentė nebesilaiko prigludusi ir išsikiša – tarsi sparniukas.🤭

Dažna priežastis vaikams:
✨️raumenų silpnumas
✨️prasta laikysena
✨️nepakankamas fizinis aktyvumas

♡ kineziterapija viena svarbiausių!

Pagrinde susiimam ties:

✨️mentės stabilizavimo pratimais
✨️laikysenos korekcija
✨️raumenų stiprinimu

Daugeliu atvejų (nesunkiais) vaikams pagerėja per kelis mėnesius, bet esant rimtesniam reikalui gali trukti ir iki 1metų.🥹




Būkit sveiki.🩷

04/05/2026

Jeigu ši žinia nėra aktuali Jums, kviečiu pasidalinti šiuo reels, nes gal aktualu Jūsų artimai aplinkai, Jums to net nežinant. Nes ne visi susirgimai yra matomi. 🌻🩷


Jeigu esat tėvai susiduriantys dažnai su terapeutais ar būna kartais tas jausmas, lyg jautiesi "kaltas" atėjęs ir dar su "sunkiu vaiku"?

Įdomios patirtys Jūsų, nes pasidalinsiu vėliau ir aš ką tenka išgirsti iš tėvų.🥹🫣

04/05/2026

Taip atrodo mano terapija kūnui ir protui. 🐎🐱 tiesiog gera būti.✨️

29/04/2026

Kviečiu apsilankyti! *reikalinga išankstinė registracija*. Parašyk man 📩. 🩷

29/04/2026

Kviečiu tapti mano darbinės šeimos dalimi, komunikuoti ir tapti komanda - vardan mažųjų geresnio rytojaus.

29/01/2026

Damų rytas 😴
Ryte dažniausiai neturi laiko bendravimui, visada lekia paskraidyt ar į savo žaidimų aikštelę, o vakare jau prasideda norai pasimyluot. 🤭 Ryte turi laiko, nebent tu kažką valgai....oiiiii, tada tikrai ras laiko Tau. 😄

Address

Navan

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Massage Therapist Kristina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share