Rainbow Clinic for NLP Therapy

Rainbow Clinic for NLP Therapy ***في الأمس كنتُ ذكيًا وأردتُ أن أغير العالم، أما اليوم ?

10 قرارات وعادات دخّلتها لحياتي... ومُستحيل أتنازل عنها! العادات مش مجرد روتين بنكرره كُلّ يوم... العادات هي القرارات ال...
29/07/2026

10 قرارات وعادات دخّلتها لحياتي... ومُستحيل أتنازل عنها!

العادات مش مجرد روتين بنكرره كُلّ يوم... العادات هي القرارات الصغيرة الي منقرّر نعملها وبتحدد جودة حياتنا 🤍

بمرحلة معينة، اكتشفت أنه التغيير الحقيقي بلّش لما أخذت قرارات واعيّة ومسؤولة اتجاه نفسي، جسمي، وصحتي.

الـ 10 عادات هدول مش نصائح من كتاب، هدول تجربة شخصية واستثمار حقيقي أدخلته لحياتي، ومستحيل أستغني عنه 🫶🌷

من الإصغاء لرسائل جسمي، للمواجهة الصريحة بدون هروب، لحماية الحدود الشخصية... كل عادة منهن كانت خطوة باتجاه هدوء أكبر وتوازن أحسن.

💬
شو أكتر عادة من هدول موجودة بحياتك اليوم؟ وشو العادة الي حاسة انك حابة اتطوّريها؟
شاركيني بالتعليقات 👇

محبّتي، جوليانا

⁨ المُقاومة من بين أكثر الأُمور الي بتوخذ من طاقتك بدون ما تحسي.. منقضي أيام وأسابيع واحنا منحارب الواقع ومنحاول نغيّره ...
26/07/2026

⁨ المُقاومة من بين أكثر الأُمور الي بتوخذ من طاقتك بدون ما تحسي..

منقضي أيام وأسابيع واحنا منحارب الواقع ومنحاول نغيّره ونغيّر تفاصيله مثل ما بدّنا… والنتيجة: طاقاتنا تُستَنزَف ومنتعب.

السلام الداخلي لا يعني انك تستسلمي، ولا يعني انك تستسلمي للوجع..
السلام هو انك
تسمحي للحظة تمرّ بدون ما تصدّيها..أو تحاربيها.

تتنفسي، ترفعي راسك، وتسمحي لنفسك تكوني موجودة باللحظة.

لما توقفي مُقاومتك مع اللحظة، رح تكتشفي أنه القوة الحقيقيّة هي بالمرونة والهدوء. ✨

كُلّ ما قاومتِ أو حارَبتِ أكتر- وكُلّ اشي بتركزي فيه- رَح يكبَر ويزيد…. عقلك رَح يفسّر الوَجع أو المَشاعر الي عَم بتحسي فيها (كخَظر)… ورَح يحاوِل يحميكِ بأي طريقة انك ما تُشعري بإلي انتِ اسا عَم تُشعري فيه- بتدوّري على حُلول (سَريع" لحتى ما تحسي، ولمَمّا ما تلاقي- بتنضغطي أكتر، الوجع بزيد، المَشاعر بتزيد—- وهيك بتضلّك تلفّي بالدايرة.

مش كل اشي بحاجة لحرب أو مُقاومة- أحيانًا كل الي محتاجه قلبك هو: نفس عميق، وابتسامة هادية، ومساحة لترتاحي ✨

📌 وقفي مع حالك:
شو الاشي الي قاعدة بتحاربي فيه هاي الأيام ومستهلك طاقتك؟
احفظي البوست عندك لترجعيله باللحظات الي بتحسي فيها بضغط، وشاركيه مع شخص محتاج يسمع هالكلام اليوم. ❤️

محبّتي، جوليانا⁩

27/06/2026

لما تقولي لحالك "أنا بقدر أعمل هاد الاشي"، عقلك تلقائيًا ببلّش يدوّر على حلول، وبصير يشوف الفُرص، لحتى توصلي وتحققي الي بدّك إياه… فبطلع معك حق…

بالمقابل، لما تقولي "أنا مستحيل أقدر"، عقلك بسكِّ الأبواب قُدامك، وبصير يشوف كل تحدي كإثبات إنه فعلاً ما في فايدة، فبتستسلمي من البدايّة... وبرضه بطلَع معك حق!

عقلنا الباطني ما بناقش الفكرة المزروعة فيه، يعني- شو انتِ بتقوليله بالنسبة الو- هاي الحقيقة المُطلقة… هو بس بنفذ شو انتِ بتُطُلبي منه.

إذا أقنعتيه بالنجاح بشغِّل كل طاقته ليوصل، وإذا أقنعتيه بالفشل بريّح حاله وبثبتلك انك عنجد ما بتقدري… .

فَ- شو انتِ بتقرّري تآمني؟

Address

Eilaboun
`Eilabun
1697200

Telephone

+972505674433

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rainbow Clinic for NLP Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Rainbow Clinic for NLP Therapy:

Shortcuts

Share

Category