נסיה עובדת סוציאלית, תרפיסטית רב תחומית

  • Home
  • Israel
  • Ashqelon
  • נסיה עובדת סוציאלית, תרפיסטית רב תחומית

נסיה עובדת סוציאלית, תרפיסטית רב תחומית נסיה, עו"ס (M.A). מעל 20 שנות נסיון בטיפול, הדרכת אנשי מקצוע

הנה אנו שוב עומדים ובפתח בחירות...ושוב עולים ביתר שאת התוקפנות, הניגודים, הניפרדות, לעיתים אף השנאה היוקדת.מתחילות מחשבו...
21/01/2021

הנה אנו שוב עומדים ובפתח בחירות...ושוב עולים ביתר שאת התוקפנות, הניגודים, הניפרדות, לעיתים אף השנאה היוקדת.
מתחילות מחשבות בדיאלוג הפנימי והחיצוני המלבות שסעים, ניכור ומלחמה.
הן מפתות אותנו וסוחפות אותנו לשקוע בהן. בשם הצדק! מעוררות את הכאב, הכעס, הריחוק- מעצמנו ומה'אחרים'.
זה קורה אצלנו- בתודעה, ואז בגוף וברגש. הפחד מקבל עוצמות וכוח.
אם עוצרים רגע אפשר לחוש ולזהות זאת ו...לבחור!!!
הבחירות מתחילות בתוכנו.
האם להקשיב לסיפורים המעוותים של מחשבותינו?
מחשבות כוזבות שאינן פועלות לטובתנו, האישית, הסביבתית והאנושית (איך נדע שהן כוזבות? פשוט נרגיש את תוצאתן עלינו).
מחשבות המסלפות והמשכיחות אותנו מטבענו האמיתי שהוא אהבה, שהוא שאיפה פנימית לשלום ואחדות.
למה שנבחר בהן?
האם נבחר לשתות במודעות צלולה מים מורעלים?
כך הן המחשבות הללו, מרעילות אותנו, ומכלות את האנרגיה הבונה והחיובית שלנו.
חשוב ללמוד לזהותן, להניח ולהרפות מהן. לאפשר לנו לבחור בשתיית המים הזכים, הטהורים, המטיבים עמנו והמספקים לנו חיים של איכות ובחירה אמיתית.

"משהו לא בסדר אצלי!אני עצובה.אני ממש נלחמת בעצמי להשתחרר מהעצב הזה שאוחז בי, ואני לא מצליחה. ככל שאני נאבקת בו נדמה שאני...
27/12/2020

"משהו לא בסדר אצלי!
אני עצובה.
אני ממש נלחמת בעצמי להשתחרר מהעצב הזה שאוחז בי, ואני לא מצליחה. ככל שאני נאבקת בו נדמה שאני רק שוקעת בו יותר ויותר.
זה לא תקין, למה אני מרגישה ככה?...אוליי אני פשוט דפוקה."
זהו שיח גנרי שחוזר על עצמו שוב ושוב בפגישות עם נשים וגברים בצורה כזו או אחרת.
התרגלנו לחשוב שאנו בסדר רק כשטוב לנו. נדמה לנו שאנו מקבלים את "תו התקן" על האנושיות 'הנורמלית' שלנו רק כשאנו שמחים, מלאי אהבה ובמצב רוח טוב. וכך בכל פעם שעולה הרגשה לא נעימה, מיד עולה יחד איתה צבא שלם של פחד ורצון להדוף אותה. ומיד מצטרפות לחגיגה מחשבות אשר מטילות דופי במי שאנו, חובטות בעצמי, שופטות ומבקרות, ויוצרות כאב שהולך וגובר.
חשוב להבין, שהמלחמה ברגשות שוללת את טבענו האנושי. לא נותנת הכרה ותוקף לכל המארג הרגשי המצוי בנו- שתמיד נוכח והוא חלק מאותו שלם שהוא אנו.
כדאי לזכור, שרגשות כמו תחושות באות והולכות, תמיד בתנועה. הן בעיקר משתנות אם אנו לא מתערבים וגורמים להם להתקע ולהתעצם.
לב פועם מלא אהבה מעת לעת מתכווץ ונשבר. רגעי המשמעות בחיינו כרוכים לעיתים אף בכאב, צער ובעייפות מנטלית...אך כל אלה בסך הכל מעידים על כך שאנו נוכחים, ערים וחיים!!!!
כאלו הם החיים האנושיים- לחוש, לחוות, להרגיש ואת הכל כולל הכל, בלי סייגים!
אז בפעם הבאה שמגיעה הרגשה לא נעימה, עצב, אכזבה, כאב...אימרו לה- "ברוכה הבאה - את מוזמנת לשהות כאן כמה שאת צריכה או ללכת כרצונך..." התבוננו בה, למדו אותה ברוך ובסקרנות, את השפעתה על תחושות הגוף על התודעה וראו כמה מהר היא מתפתחת, משתנה ואוליי אף הופכת להרגשה נעימה.
It's not about feeling better, it's about getting better at feeling.
ימים טובים ובריאים!

נסיה, עו"ס ותרפיסטית גוף-נפש-רוח 0502024475

14/12/2020

למה רייקי?
אנרגיות הרייקי מביאות מרפא ומרגוע לגוף ולנפש.
הן מגיעות ממקור של אהבה ללא תנאי, ולכן אין תנאים בנתינה ובקבלת רייקי.
אין צורך בשום כלי- רק בידינו...ובכוונה טובה בלב...
אנרגיית הרייקי תבונית ועל כן יודעת בעצמה כמה נדרש לאדם, היכן וכיצד לזרום. היא מנתבת עצמה לאותם מקומות בהם יש בה צורך.
משמשת למניעה, לטיפול ולאיזון!
בכל פעם שאנו מטפלים ברייקי- אנו מטפלים גם בעצמנו, כיוון שהאנרגיה זורמת דרכנו.
הרייקי תמיד זמין, נגיש, מיידי ובכל מקום!
חשיבותו הגדולה של הרייקי היא באפשרות לטפל ולרפא את עצמנו!
קורס רייקי 1+2
ממש בקרוב!
27/12/20
זה הזמן להירשם!
נסיה 0502024475
שמחה 0505927968

"הרפה מהמחשבה שלך לגביי האופן שחייך צריכים להיות, ואמץ את החיים המתאמצים לסלול להם נתיב אל מודעותך." קארולין מיס
16/11/2019

"הרפה מהמחשבה שלך לגביי האופן שחייך צריכים להיות, ואמץ את החיים המתאמצים לסלול להם נתיב אל מודעותך."
קארולין מיס

סימן קריאה או סימן שאלה?!ההבניות החברתיות ותפיסות העולם השולטות מלמדות אותנו כבר בשלב מאוד מוקדם בחיים לתייג ולשפוט את ה...
04/09/2019

סימן קריאה או סימן שאלה?!
ההבניות החברתיות ותפיסות העולם השולטות מלמדות אותנו כבר בשלב מאוד מוקדם בחיים לתייג ולשפוט את המציאות, את האחרים ואת עצמנו, על פי שני פרמטרים מנוגדים, שחור-לבן, טוב-רע, נכון-לא נכון, אמת-שקר. וכך אנו נוטים לאמץ ולהפנים תפיסת חיים דיכוטומית, נוקשה, שלא רואה את המורכבות של החיים, של האנשים, של הרגשות שאנו חשים ושל המציאות. היכולת להתבונן בגמישות, להבין שאנו והאחרים יכולים להיות עצובים וכואבים אך במקביל גם שמחים ועם תודעת אושר. שאנו יכולים לשנוא בעוצמה ולאהוב בו זמנית. שעל אף היותנו אנשים טובים אנו חשים לעיתים כעס, טינה, קנאה וכי אין כלל קשר בין הדברים. הכול מתקיים למעשה יחדיו ובו זמנית, בערבוביה אחת גדולה, שיוצרת את צבעוניות החיים. כשאנו חושבים בשחור לבן, במוחלטות, קשה לנו לשאת את הניגודים, נטייה שהופכת אותנו למבולבלים, מתוסכלים ולא שלמים עם טבענו האמיתי ועם טבע החיים. אז בפעם הבאה שיוצא לכם לחשוב במוחלטות על עצמכם, על האחרים ועל סיטואציות ומצבים, החליפו אפילו רק לרגע את סימן הקריאה בסימן שאלה ובידקו איך זה מרגיש.

Address

הברוש 32 בת הדר
Ashqelon
79103

Telephone

+972502024475

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when נסיה עובדת סוציאלית, תרפיסטית רב תחומית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to נסיה עובדת סוציאלית, תרפיסטית רב תחומית:

Shortcuts

Share