שחר קרני - Shahar Karny

שחר קרני - Shahar Karny מחול קדום | האתה יוגה
Ancient wisdom trough movement

19/07/2026

אני מתרגשת לפתוח את ההרשמה לשנה נוספת של KADUM - תכנית שנולדה מתוך שנים של תנועה, חקירה ומפגש בין מסורות שונות, וממשיכה להשתנות ולהתפתח יחד איתי.

אם את מחפשת מרחב שבועי להעמיק בו בגוף ובתנועה - אולי המקום הזה הוא בשבילך.

בשישי הקרוב יתקיים שיעור פתוח, כי הדרך הטובה ביותר להכיר היא פשוט לבוא ולהרגיש.

KADUM
התכנית השנתית
למחול רב־תרבותי עכשווי

✨ שיעור פתוח | 7.8.26
📍 בית אלפא | 10:00–12:00

מחול עכשווי הניזון מטכניקות תנועה ומאלמנטים בהשראת מסורות מחול ותרגול שונות - מהודו, מרכז אסיה, פרס ועד לעולם הערבי.

השיעור נפתח בהתכנסות אל הגוף דרך נשימה, נוכחות ועבודת רצפה, ומתפתח בהדרגה אל תנועה במרחב באמצעות רצפים תנועתיים, אלתור ולמידת כוריאוגרפיה.

עוגן שבועי לגוף, ללב ולנשמה.

🌿 השיעור בהרשמה מראש. מספר המקומות מוגבל.

התכנית תיפתח ב־14.10.26 ותתקיים בימי רביעי | 10:00–12:00.

לפרטים ולהרשמה:
שחר | 054-5777618
shahardance.co.il #מחולקדום #מחול #מחולעכשווי #קורסשנתילמחול

13/05/2026

“And perhaps all the beauty in complexity, as in complex people lies in the way it breaks down into its components until, in the end, nothing remains. It is like a circle. Like spirituality, for example. Philosophically, it rests on lofty ideas that the simple, light-minded person cannot grasp. The complex person begins their journey by diving into the depths; they encounter their mind from many different angles, dismantling the whole into parts, only to understand in the end that emptiness is empty. Suddenly, the cry of a street vendor in the marketplace can seem as beautiful and authentic as a saying by Nietzsche.” “Andrei Tarkovsky.

״ואולי כל היופי במורכבות, כמו גם באנשים מורכבים, הוא האופן שבו היא מתפרקת לגורמים עד שלבסוף לא נשאר כלום. זה כמו מעגל. כמו רוחניות, למשל. מבחינה פילוסופית היא נשענת על רעיונות נעלים, שהאדם הפשוט וקל הדעת אינו יכול להם. האדם המורכב מתחיל את דרכו בצלילה אל העומקים; הוא פוגש את התודעה שלו מכל מיני זוויות, מפרק את השלם לחלקים, כדי להבין שבסופו של דבר הריק הוא ריק. פתאום, צעקת הרוכל בשוק יכולה להיתפס כיפה ואותנטית כמו פתגם של ניטשה.״ ״אנדריי טרקובסקי.

אישה חכמה אמרה לי פעם שההאטה היא אינסופית, היא מראה של כוח החיים והרצון. היא הכלי לאסוף את תשומת הלב לפרטי פרטים…בתוך דמ...
29/04/2026

אישה חכמה אמרה לי פעם שההאטה היא אינסופית, היא מראה של כוח החיים והרצון. היא הכלי לאסוף את תשומת הלב לפרטי פרטים…

בתוך דממת הרי הזהב, ים של טורקיז

ורוח מדברית סוערת מלטפת

כל פעם מחדש מניעה בי מסעות

אל תוך זריחות ושקיעות אינסופיות

ולילות של מדורה ומנגינות

תחת כנפי הכוכבים

שוב תודה לך סיני.

✨ #סיני #זמןמדבר #האטה #כוכבים #חלום

26/03/2026

אני רוצה להאמין שאנחנו בתהליך של התהוות והבשלה לקראת תקופה חדשה, נעימה יותר, רגועה יותר, אמיתית, הרמונית, לא אלימה. לצד זה אני משחררת ציפיות ומשחררת את הזמן עצמו. אני מבינה שמה שהיה לא רלוונטי וגם אין ממש טעם לתכנן קדימה אל העתיד. זאת הבנה כואבת ועולות לי מולה שלל התנגדויות אבל הניסיון לאחוז בזמן מייצר סבל, במיוחד עכשיו. ואולי זה נשמע מעט נדוש אבל כל מה שנותר לנו באמת זה ההוויה עצמה, לחיות מרגע לרגע, מדבר לדבר. לקחת אחריות על איך אנחנו מנהלים את עצמנו, במה אנחנו מזינים את עצמנו מבחינת מזון חומרי, אינטלקטואלי, רגשי ורוחני.
אני מוצאת את עצמי חווה מנעד רגשות די רציני שנע בין גוונים של חרדה, פחד, עצב עמוק וכעס. תהיות על העולם שאליו הבאתי ילדים. עמנואל נולדה בסגר הראשון של הקורונה והנה גון כבר בן שנה, כבר מהבטן קיבל הדהודים של אזעקות וריצה למקלטים. לצד כל זה יש כמובן את החיים עצמם, המפגשים, החיבורים, רגעי חסד מתוקים של אהבה ואני בהודיה על היש ותודה לאל יש הרבה.

ובכל זאת, לא פשוט לחיות באי ודאות מתמדת וחוסר שגרה יכול לבלבל את המערכת. מאתגרת גם הציפיה להתנהל כרגיל, כאילו לא עפים לנו מעל הראש כמה פעמים ביום טונות של חומרי נפץ.

מצד שני זה מה ששומר עלי שפויה
להמשיך לחלום, להמשיך ליצור (גם אם כרגע זה מתממש בלכתוב פוסט או לבשל), להמשיך לנוע ולהניע, לחולל, להתפלל ולהאמין שאכן האור סופו לגבור על החושך.

מאחלת לכולנו לא לשכוח את עצמנו בתוך הטרפת. לא לדרוש מעצמנו יותר מדי, להביא רכות, נשימה, הבנה ולעשות מחוות וצעדים קטנים שירימו לנו את האנרגיה או לפחות ישמרו על זו הקיימת ויביאו נחמה, שמחה ונחת ככל שניתן ביחסי.

וגם, שלא נתרגל… כי זה הכי מסוכן.
זאת תהיה הסכמה למציאות ההזויה הזו.

יאללה,
שיהיה לנו סופ״ש מלא בשעות שינה רצופות
ושבת של שלום.

בסרטון - אני בסוף הריון לפני שנה בערך בזמן סבב אחר של לחימה, כשיצאתי להתמשאב ולהיזכר באמת הפשוטה…

#שפיות #מחולקדום #זמןמלחמה #חלאס #אמת

19/01/2026

משהו נולד בדממה
רחש עדין שבין אור לאדמה.
הטבע פועם והלב מקשיב,
הגילוי מפציע ומביא עימו
רפואה שקטה
וההשראה מתגלמת
לכדי צורה.

תודה לטבע שמחזיר אותי בחזרה לעצמי, תמיד.
זיכרון מתוק מתוך זמן של התהוות

#מחולקדום #ריפוי #רפואה #התבוננות #ריקודבטבע #התהוות #חיבור #הוויה

06/11/2025

פראנאם🪔
במחולות ההודים, פראנאם הוא מושג חשוב מאוד – גם מבחינה תרבותית וגם מבחינה רוחנית.
נוהגים לעשות אותו לפני תחילת התרגול ולעיתים גם בסופו.

פירושו: השתחוות, קידה או מחווה של כבוד.
זהו אקט של ברכה, תודה וענווה כלפי:
• האדמה – על כך שהיא נושאת את הרקדן.
• המורה (גורו) – על הידע וההנחיה.
• האלים או האנרגיה האלוהית – על ההשראה.
• הקהל – על הנוכחות וההקשבה.

⸻

🪔Pranam
In Indian dance, Pranam is a very significant concept – both culturally and spiritually.
It is usually performed before beginning the practice and sometimes also at the end.

Its meaning is: bowing down, salutation, or a gesture of respect.
It is an act of blessing, gratitude, and humility towards:
• The earth – for supporting the dancer.
• The teacher (Guru) – for the knowledge and guidance.
• The gods or divine energy – for the inspiration.
• The audience – for their presence and attention.

#מחולקדום #הודיה #ענווה #תפילה #כוונתהלב

06/08/2025

מרגישה דיסוננס מטורף לפרסם את האהבה שלי שהיא גם העבודה שלי בזמן שכל כך הרבה קורה. זה מרגיש לרגעים שולי ולא חשוב ומלווה ברגשות אשמה על עיסוק בכל מה שלא קשור לחטופים ולעזה. לצד זה, יש את היומיום הקטן, הבועתי ואת הרצון לשמור על שפיות יחסית עבורנו ועבור המעגלים שלנו. במהות של הדבר, עבורי לרקוד זאת רפואה. זו דרך לנכוח, לחוש, לבטא ולהתחבר. זו הדרך שלי לתת ולהיות בעולם. אז עוד שנת מחולות נפתחת לנוכח רעשי הרקע הרבים ואני מזמינה אתכן להצטרף אלי למפגש שבועי מקרב. להניח עוגן בתוך הסערה ולצאת למסע מהפנים אל החוץ.
מחזור חמישי יוצא לדרך ..
🌕 הקורס למחול קדום🌕
שיעור פתוח | שישי | 15.8.25
10:00-12:00 | בית אלפא | עמק המעיינות
*השיעורים יתקיימו
בימי שלישי | 10:00-12:00
מתחילות: 21/10/25
מסיימות: 16/6/26
*
☆ לפרטים נוספים: https://www.shahardance.co.il/
שחר - 0545777618

Address

Beit Hillel

Opening Hours

Wednesday 19:30 - 21:00
Friday 10:30 - 00:00
Sunday 19:30 - 21:00

Telephone

+972545777618

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when שחר קרני - Shahar Karny posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to שחר קרני - Shahar Karny:

Shortcuts

Share

Category