Awakening by Karma

Awakening by Karma في عالم بجبرنا على السرعة ، كلنا بنبحث عن مكان يوفر لنا الراحة

في أوقات بنحتاج نوقف شوي…نرجع لجسمنا، لنفَسنا، ولحالنا 🤍🌿Scent & Soulتجربة تجمع بين الحركة، الهدوء والعِطر ✨🧘🏻‍♀️ حركة و...
17/08/2026

في أوقات بنحتاج نوقف شوي…
نرجع لجسمنا، لنفَسنا، ولحالنا 🤍🌿

Scent & Soul
تجربة تجمع بين الحركة، الهدوء والعِطر ✨

🧘🏻‍♀️ حركة واعية لتحرير التوتر واستعادة التوازن
🌬️ تنفّس عميق للاسترخاء والهدوء
🌿 نصنع فواحتنا الخاصة من الزيوت العطرية
🤍 وناخد وقت إلنا… لأننا نستحقه

📅 السبت 29/08
⏰ 10:00–12:00 صباحًا
📍 بيت أبينا إبراهيم – رأس العامود

هدوء • حركة • عِطر • أنتِ

للتسجيل والاستفسار ابعثيلي رسالة خاصة 💌

إذا كنتِ طول الأسبوع بتركضي من مسؤولية لمسؤولية… فهذا اللقاء إلك. 🤍🌿 كل ثلاثاء | مرونة… وكوباية شايكل أسبوع ثيم جديد يسا...
04/07/2026

إذا كنتِ طول الأسبوع بتركضي من مسؤولية لمسؤولية… فهذا اللقاء إلك. 🤍

🌿 كل ثلاثاء | مرونة… وكوباية شاي

كل أسبوع ثيم جديد يساعدك تهدّي جسمك، وتتنفسي، وتبدأي أسبوعك بخفة.

✨ هذا الأسبوع: صباح بلا توتر

📍 Beat Studio – شعفاط
🕚 11:15 صباحاً

☕ احضري نفسك… ومزاجك الحل

أحيانًا كل اللي بنحتاجه…مبيت واحد يغيّر مودنا كله. 🌿بعيدًا عن ضغط الأيام، رح نجتمع بمكان دافي وهادئ، نتحرك، نتنفس، ونستم...
03/07/2026

أحيانًا كل اللي بنحتاجه…
مبيت واحد يغيّر مودنا كله. 🌿

بعيدًا عن ضغط الأيام، رح نجتمع بمكان دافي وهادئ، نتحرك، نتنفس، ونستمتع بوقت إلنا.

بين فعاليات كارما المشتركة ، والوقت الحر…
الهدف واحد:
نرجع أخف، وأهدى، وأقرب لأنفسنا. 🌿

إذا حسيتي إنك بحاجة لهذا البريك…
مكانك معنا. ✨

راسليني للحجز، لأن العدد محدود. 🤍

يوغا الحوامل 🤍الحمل رحلة جميلة، لكنها أحيانًا مليئة بالتغيّرات الجسدية والعاطفية.في هذه الحصة سنمنح الجسم مساحة للحركة ا...
24/06/2026

يوغا الحوامل 🤍

الحمل رحلة جميلة، لكنها أحيانًا مليئة بالتغيّرات الجسدية والعاطفية.

في هذه الحصة سنمنح الجسم مساحة للحركة اللطيفة، والتنفس الواعي، والاسترخاء، لنخفف التوتر والآلام ونهيّئ الجسم والذهن لهذه المرحلة المميزة.

✨ تحسين التنفس والاسترخاء
✨ تخفيف آلام الظهر والشد العضلي
✨ تعزيز التواصل مع طفلك
✨ تحضير الجسم لولادة أسهل

مساحة آمنة وداعمة لكِ ولطفلك 🤍

💌 للحجز أو الاستفسار راسليني على الخاص

20/06/2026

كل الصبايا اللي سألوا عن موقع المبيت، في بيت ابينا ابراهيم الموجود في الفيديو ❤️
آخر فرصة للإنضمام
اللي معنية بالتسجيل مهم تأكدلي اليوم 🙏🏽

#القدس #وعي #يوغا

✨ أحيانًا…نتعب ليس لأننا ضعيفات،بل لأننا ارتدينا أقنعة كثيرة لوقت طويل.في هذا المبيت،سنمنح أنفسنا مساحة آمنة لنهدأ،لنشعر...
04/06/2026

✨ أحيانًا…
نتعب ليس لأننا ضعيفات،
بل لأننا ارتدينا أقنعة كثيرة لوقت طويل.

في هذا المبيت،
سنمنح أنفسنا مساحة آمنة لنهدأ،
لنشعر،
ولنعود إلى ذواتنا الحقيقية بلطف ومحبة 🤍

ليلة مليئة بالاحتواء،
الصدق،
الأنوثة،
والعودة إلى الداخل…

🌿 “ما وراء القناع”
📍25-26 / 06
الخميس - الجمعة

عدد الأماكن محدود

انضمي إلينا في حصص اليوغا الصباحية لنبدأ الأسبوع بطاقة أجمل، ومرونة أكبر، ومساحة من العناية بالنفس. 🤍🧘🏻‍♀️ كل يوم أحد🕘 9...
01/06/2026

انضمي إلينا في حصص اليوغا الصباحية لنبدأ الأسبوع بطاقة أجمل، ومرونة أكبر، ومساحة من العناية بالنفس. 🤍

🧘🏻‍♀️ كل يوم أحد
🕘 9:00/ 11:00 صباحاً
📍 شعفاط

اي معلومات إضافية او للتسجيل من خلال الخاص 📥

هل تشعرين أنك بحاجة لمساحة آمنة لتتنفسي… تتحرري… وتعودي لنفسك؟ندعوكِ للانضمام إلى تجربة فريدة تجمع بين الجسد، القلب، وال...
29/04/2026

هل تشعرين أنك بحاجة لمساحة آمنة لتتنفسي… تتحرري… وتعودي لنفسك؟ندعوكِ للانضمام إلى تجربة فريدة تجمع بين الجسد، القلب، والروح 💫

🌸 ماذا سنعيش معًا؟
• جلسة يوغا هادئة لفتح الجسد وتحرير التوتر
• يوغا الضحك لإطلاق الطاقة والفرح من الداخل
• تفريغ مشاعر باستخدام البطاقات
• مساحة دافئة للدعم والمشاركة بين النساء

الورشة بالتعاون بين المدربة سائدة كردية وتمارا عميرة
🌿 المكان: القدس
الأجواء: أمان – حب – تقبّل – أنوثة

💌 هذه الورشة لكِ إذا:
• كنتِ تبحثين عن السلام الداخلي
• تريدين إعادة الاتصال بنفسك
• تشعرين بضغط أو ثقل وتحتاجين تفريغ
• ترغبين بتجربة مختلفة مليئة بالحضور والوعي

✨ لأنكِ تستحقين أن تحبّي نفسك… بعمق ✨

* تشمل الورشة سناك لذيذ ولطيف نختتم فيه الورشة

📩 للحجز والاستفسار من خلال الخاص 🌸

ورشات شهرية أونلاين للنساء مساحة تُعيدك إلى نفسك 🤍مساحة نلتقي فيها لنهدأ،نسمع أنفسنا،ونرجع نشعر بجسدنا من جديد.💫 *ماذا ي...
18/04/2026

ورشات شهرية أونلاين للنساء
مساحة تُعيدك إلى نفسك 🤍

مساحة نلتقي فيها لنهدأ،
نسمع أنفسنا،
ونرجع نشعر بجسدنا من جديد.

💫 *ماذا يتضمن البرنامج؟*
• 4 لقاءات زوم شهرية (مرة كل أسبوع)
• متابعة يومية عبر مجموعة واتساب مغلقة
• تمارين بسيطة وعميقة
• تحديات خفيفة تدعم التغيير
• مساحات وعي وتأمل يومية

*كل هذا لمساعدتك على:*

✨ تنظيم جهازك العصبي
✨ تفريغ مشاعرك بطريقة صحية
✨ العودة لصوتك الداخلي
✨ تقوية اتصالك بجسدك وإحساسك بنفسك

🌸 *ما الذي يميّز هذه المساحة؟*

رغم أنها أونلاين…
إلا أنكِ لن تكوني وحدك

سأكون معكِ بشكل شبه يومي
بمتابعة، توجيه، واحتواء
لنمشي هذا الطريق معاً خطوة بخطوة

وبتكلفة مُلائمة للجميع
حتى تعطي نفسك فرصة حقيقية للالتزام 🤍

🗓 *بداية البرنامج*
22/4

💰 الاشتراك الشهري
150 شيكل
(يشمل لقاءات الزوم + الانضمام لمجموعة واتساب مغلقة
بكل ما فيها من تمارين، إرشادات، متابعة، وتحديات)

🎁 عرض خاص لشهر 4 (لفترة محدودة)
✨ 50 شيكل فقط ✨
كفرصة لتجربة البرنامج والدخول في المساحة

🤍 *هذه المساحة مناسبة لكِ إذا:*
• تشعرين بالتعب أو التشتت داخلياً
• تريدين أن تهدئي وتفهمي نفسك أكثر
• تبحثين عن طريقة لطيفة تعودي فيها لنفسك
• أو ببساطة… تشتاقين أن تكوني قريبة من نفسك

أنتِ لا تحتاجين أن تصبحي أفضل…
فقط تحتاجين أن تعودي 🤍

مُلاحظة: مدة البرنامج التجريبية ستمتد من منتصف شهر ٤ حتى نهاية شهر ٨ بإذن الله. سيتم إجراء أي تعديلات واجبة حسب حاجة المجموعة وحاجة البرنامج خلال هذه الفترة.

تدريب (اونلاين)حين يصبح الجسد بيتًا… لا ساحة صراعهل تشعرين أحيانًا أنكِ تعيشين في رأسك أكثر مما تعيشين في جسدك؟هل التعب ...
29/01/2026

تدريب (اونلاين)

حين يصبح الجسد بيتًا… لا ساحة صراع

هل تشعرين أحيانًا أنكِ تعيشين في رأسك أكثر مما تعيشين في جسدك؟
هل التعب حاضر حتى في الراحة؟
هل هناك ثِقَل لا تعرفين له اسمًا؟

هذا التدريب خُلق لكِ إن كنتِ:
• تشعرين بانفصال داخلي عن جسدك
• متعبة من التفكير الزائد والشدّ الدائم
• تبحثين عن الأمان قبل أي تغيير
• تريدين علاقة ألطف مع نفسك وجسدك

ماذا ستختبرين في هذا التدريب؟
• فهمًا أعمق لما يقوله جسدك
• تهدئة للجهاز العصبي
• إحساسًا متزايدًا بالأمان
• تصالحًا مع الشكل والإحساس
• حضورًا أنثويًا هادئًا دون جهد

للإلتحاق بالتدريب او للإستفسار من خلال الخاص 📥

‏ #تدريبات #وعي #أنوثة #قوة #القدس

Address

East Jerusalem

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Awakening by Karma posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Awakening by Karma:

Shortcuts

Share

Category