ספיר - רפלקסולוגית בכירה באילת

05/09/2026

#ריפוי #רפלקסולוגיהלגוףולנפש #מגעמרפא

08/07/2026

מגע הוא השפה הראשונה שמערכת העצבים מבינה.
כשהגוף מרגיש בטוח הוא נרגע.
אחת המטרות העיקריות בטיפול הרפלקסולוגי היא לווסת את מערכת העצבים ולאפשר לה לשחרר מתח.
לפעמים הגוף לא צריך עוד מילים
אלא רק מגע נכון.

31/05/2026

#עיסוירפואי #ריפוי #מגעמרפא

17/05/2026

#רפלקסולוגיה #ריפוי #עקבים

06/05/2026

#מגע #כאב #גוףונפש

29/04/2026

15/03/2026

"דווקא עכשיו כואב לי יותר"
תקופת מלחמה מביאה איתה המון סטרס.
סטרס ממושך מוציא את מערכת העצבים מאיזון,
לכן כאבים "ישנים"-יתעוררו וחדשים יתווספו עקב מחסור בשינה, אכילה לא מאוזנת וחוסר תנועה.

חפשו דרכים טובות ויעילות להתמודד עם המציאות החדשה עד כמה שניתן.
גם פעולה אחת קטנה תשפר את המצב ותדרבן אתכם להמשיך ולשמר עוד פעולות מאזנות על אף מה שקורה כרגע בחיים.

15/02/2026

#כפותרגליים #יחפים #חיזוק #בריאות

31/01/2026

בטיפול הרפלקסולוגי אני עובדת על שלושת הנקודות הבאות, בקצב איטי ועמוק על מנת להשיג הפעלה של מע העצבים הפרא סימפתטית שמרגיעה עמוקות את הגוף.

עצב הואגוס - מעודד איזון, נשימה עמוקה יותר ועיכול תקין.

מקלעת השמש - מרכז אנרגטי רגשי בבטן עליונה. קשורה לביטחון עצמי ותחושת עומק פנימית.

בלוטת האדרנל- בעבודה איטית ועמוקה נחזק אותה. היא אחראית על תגובת יתר בסטרס ואיזון בהפרשת אדרלין וקורטיזול.

#רפלקסולוגיה #ואגוס #מקלעתהשמש #אדרנל